Γυμναστήριο και άσκηση

Παρασκευή, 30 Αυγούστου 2019, 18:17

Νέα έρευνα έδειξε ότι ακόμα κα όσοι δεν είναι συνηθισμένοι στην άσκηση μπορούν να ωφεληθούν από ασκήσεις αντίστασης, όπως άρση βαρών.

Παρασκευή, 30 Αυγούστου 2019

Οδηγίες για το πώς να αποφύγουμε την υπογλυκαιμία.

Πέμπτη, 29 Αυγούστου 2019, 18:58

Η Εισαγγελία Διαφθοράς διαβιβάζει στη Βουλή τη δικογραφία για τον Ανδρέα Λοβέρδο προκειμένου να παρασχεθεί άδεια για άσκηση δίωξης για το αδίκημα της δωροδοκίας. Άρση ασυλίας ζητά ο ίδιος.

Τετάρτη, 28 Αυγούστου 2019, 16:58

Η άσκηση, ακόμα και χαμηλής έντασης όπως το περπάτημα, βοήθησε.

Τρίτη, 27 Αυγούστου 2019, 15:42

Το να βρει κάποιος την ελαφρά σωματική άσκηση εξαντλητική μπορεί ενδεχομένως να είναι σημάδι μελλοντικής καρδιοπάθειας, αναφέρει νέα έρευνα.

Τετάρτη, 21 Αυγούστου 2019, 19:06

Σύμφωνα με έρευνα, ένα ποτήρι κόκκινο κρασί ισοδυναμεί με μια ώρα στο γυμναστήριο.

Τετάρτη, 21 Αυγούστου 2019

Συνήθως αρχίζει μια ή δυο ημέρες μετά από την άσκηση και όχι την ώρα που κάποιος ασκείται.

Δευτέρα, 19 Αυγούστου 2019, 15:38

''Επιβεβλημένη από μέρους των ιατρών μελών μας η άσκηση ένστασης.''

Τετάρτη, 14 Αυγούστου 2019, 18:14

Η μεικτή αερόβια παρείχε τη μεγαλύτερη βελτίωση ακολουθούμενη από το περπάτημα και το ποδήλατο.

Παρασκευή, 19 Ιουλίου 2019, 10:38

Μπορεί να εγκριθεί η έναρξη της πρακτικής άσκησης των αποφοίτων των Φαρμακευτικών Σχολών της Χώρας με την προσκόμιση βεβαίωσης περάτωσης.