Γυμναστήριο και άσκηση

Τετάρτη, 27 Νοεμβρίου 2019, 16:24

ΠΣΦ: 29ο  Επιστημονικό Συνέδριο του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών

Το συνέδριο πραγματεύεται, για πρώτη φορά σε αυτό το εύρος, το πιο σημαντικό εργαλείο που χρησιμοποιούν οι φυσικοθεραπευτές στην καθημερινή τους πρακτική, την θεραπευτική άσκηση.

Τετάρτη, 27 Νοεμβρίου 2019

Εξάντληση και χρόνια κόπωση από υπερβολική άσκηση

Μια ωφέλιμη δραστηριότητα μπορεί να αποβεί βλαπτική όταν η άσκησή της υπερβεί ένα κρίσιμο όριο ή όταν δεν γίνει σωστά.

Παρασκευή, 15 Νοεμβρίου 2019

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν σταματάς την άσκηση

Υπάρχουν πολλά οφέλη από την άσκηση, αλλά - δυστυχώς- δεν είναι μόνιμα.

Πέμπτη, 14 Νοεμβρίου 2019, 15:25

ΕΚΑΒ: Συμμετοχή στην ευρείας κλίμακας άσκηση ετοιμότητας  στο αεροδρόμιο ''ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ''

Το ΕΚΑΒ συμμετείχε στην ευρείας κλίμακας άσκηση ετοιμότητας της Fraport Greece, στο αεροδρόμιο «ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ».

Τρίτη, 12 Νοεμβρίου 2019, 19:23

Νέα ποινική δίωξη κατά Αν. Λοβέρδου για Novartis ζητά η E. Τουλουπάκη

Η κ. Τουλουπάκη έδωσε παραγγελία στην εισαγγελία Πρωτοδικών για την άσκηση ποινικής δίωξης σε βάρος του κ. Λοβέρδου για το αδίκημα της δωροληψίας πολιτικού προσώπου κατ' εξακολούθηση.

Τρίτη, 05 Νοεμβρίου 2019

Πώς θα περιποιηθείτε το πρόσωπό σας μετά την προπόνηση

Συμβουλές σχετικά με το πώς είναι καλό να φροντίζετε το δέρμα σας κατά τη διάρκεια και μετά την άσκηση.

Παρασκευή, 01 Νοεμβρίου 2019, 17:44

Η άσκηση υψηλής έντασης βελτιώνει τη μνήμη των ηλικιωμένων 

Η έρευνα έχει πολλές εφαρμογές στην αντιμετώπιση της άνοιας.

Πέμπτη, 31 Οκτωβρίου 2019, 14:12

1ο Διεθνές   Σεμινάριο ‘’Διαχείριση Κρίσεων Υγείας – Υγεία Μετακινούμενων Πληθυσμών’’

Στόχος ήταν ς η εκπαίδευση και πρακτική άσκηση, νέων επιστημόνων σε θέματα διαχείρισης κρίσεων υγείας, επιδημιολογίας πεδίου, υγειονομικής υποστήριξης ευπαθών ομάδων και μετακινούμενων πληθυσμών.

Τρίτη, 22 Οκτωβρίου 2019, 16:37

Αυξημένα οφέλη στην υγεία από άσκηση πριν την κατανάλωση πρωινού

Πόσο λίπος έκαιγαν άντρες που ακούνταν πριν το πρωινό.

Δευτέρα, 21 Οκτωβρίου 2019

Πώς θα χάσω κιλά αν έχω σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Παρά τον υγιεινό τρόπο ζωής και την τακτική άσκηση, οι γυναίκες με ΣΠΩ δυσκολεύονται να μειώσουν το βάρος τους.