Άγχος και πανικός

Παρασκευή, 02 Φεβρουαρίου 2018

Υπάρχουν αρκετά φάρμακα με σκοπό να καταπολεμήσουν το άγχος, αλλά εσείς γνωρίζετε ό,τι χρειάζεται για αυτά;

Πέμπτη, 18 Ιανουαρίου 2018

Το άγχος δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική μας υγεία. Πολλές φορές, βλέπουμε τα αποτελέσματά του να καταστρέφουν τον οργανισμό μας.

Παρασκευή, 12 Ιανουαρίου 2018

Ο ύπνος δεν είναι απλή υπόθεση, ειδικά αν υποφέρουμε από άγχος. Πώς θα καταφέρουμε να κοιμόμαστε πιο εύκολα;

Τρίτη, 09 Ιανουαρίου 2018, 18:55

Μεταξύ όσων κατανάλωναν αλκοόλ, τα επαγγελματικά ταξίδια συνδέονταν με συμπτώματα εξάρτησης από αυτό.

Πέμπτη, 04 Ιανουαρίου 2018

Το μυαλό και το σώμα μας είναι συνδεδεμένα, και όταν το ένα υποφέρει, το άλλο ακολουθεί. Πώς εκφράζεται το άγχος στο σώμα μας;

Τετάρτη, 13 Δεκεμβρίου 2017

Οι περισσότεροι από εμάς θέλουμε να το εξολοθρεύσουμε, αλλά μήπως τελικά είναι αναγκαίο λίγο άγχος;

Τρίτη, 05 Δεκεμβρίου 2017

Το άγχος γίνεται παθολογικό όταν είναι μεγαλύτερης έντασης και διάρκειας από ό,τι οι περιστάσεις δικαιολογούν. Δείτε αναλυτικά.

Τρίτη, 28 Νοεμβρίου 2017, 14:32

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια ασθένεια που προκαλεί πολλές επιπλοκές και παρενέργειες. Καθοριστικό ρόλο παίζουν το στρες και το άγχος. Πρόκειται για μια ασθένεια που δεν μεταδίδεται και που με την βοήθεια των νέων θεραπειών αντιμετωπίζεται επιτυχώς.

Τετάρτη, 15 Νοεμβρίου 2017

Αν το άγχος σας αυξάνεται σε δυσθεώρητα ύψη κατά την διάρκεια της περιόδου, μάθετε γιατί συμβαίνει αυτό, και πώς θα το αντιμετωπίσετε.

Δευτέρα, 06 Νοεμβρίου 2017, 16:36

Έρευνα ανακάλυψε ότι ασθενείς με το σύνδρομο ήταν πιο πιθανό να διαγνωστούν με διαταραχές ψυχικής υγείας, όπως άγχος, κατάθλιψη και διπολική διαταραχή.