Ψυχολογία

Δευτέρα, 23 Δεκεμβρίου 2024, 19:19

Ποιο είδος ''χρόνου για τον εαυτό'' είναι πιο αναζωογονητικό ;

 Το περπάτημα στο δάσος ή το διάβασμα ενός βιβλίου πίνοντας καφέ σε μια καφετέρια αναζωογονεί περισσότερο κάποιον που περνά χρόνο με τον εαυτό του;

Τετάρτη, 18 Δεκεμβρίου 2024, 16:44

Ο κόσμος του παιδιού και το ψυχικό ευ ζην

Δεκέμβρης- μήνας παιδιού.

Σάββατο, 14 Δεκεμβρίου 2024, 18:00

Γιατί είναι καλό να έχουμε οικογενειακές παραδόσεις

Από το γιορτινό τραπέζι μέχρι τις Παρασκευές για επιτραπέζιο με φίλους, οι παραδόσεις με τους ανθρώπους μας κάνουν μόνο καλό.

Πέμπτη, 05 Δεκεμβρίου 2024, 19:00

Σε συνεχή πίεση ο ψυχισμός παιδιών και εφήβων [μελέτη]

Στον απόηχο της πανδημίας τoυ κορωνοϊού - του πολέμου στην Ουκρανία και της οικονομικής αβεβαιότητας.

Τρίτη, 03 Δεκεμβρίου 2024, 15:40

Τι πρέπει να γνωρίζω πριν ξεκινήσω ψυχοθεραπεία

Όταν υπάρχει ένα συγκεκριμένο πρόβλημα, η ψυχοθεραπεία έχει αρχή, μέση και τέλος. Δεν είναι για μια ζωή, όπως αρκετοί φοβούνται.

Παρασκευή, 29 Νοεμβρίου 2024, 19:00

Εικαστική ψυχοθεραπεία: Όταν το τραύμα λύνεται μέσα από την έκφραση

Η art therapy δεν είναι το ίδιο με την προσωπική έκφραση του καθενός μέσα από την τέχνη.

Πέμπτη, 07 Νοεμβρίου 2024, 19:30

Γονέας με ναρκισσιστική διαταραχή: Πώς ξεπερνιέται το τραύμα

Ακόμα και ένας γονιός που δεν διαγνώστηκε ποτέ αλλά είχε τάσεις για τέτοια συμπεριφορά, μπορεί να δημιουργήσει τραύμα.

Τετάρτη, 06 Νοεμβρίου 2024, 15:45

Η βία κατά των παιδιών προκαλεί μακροχρόνια ψυχολογικά προβλήματα [μελέτη]

Νέα μελέτη δείχνει σύνδεση με την ανάπτυξη άγχους, κατάθλιψης και ψύχωσης. Συνέδριο από αύριο στην Μπογκοτά για την καταπολέμηση της οικογενειακής βίας.

Κυριακή, 03 Νοεμβρίου 2024, 08:00

Burnout από τη δουλειά: Ποια είναι τα σημάδια

Δεν  είναι απλά το αίσθημα ότι πάλι ήρθε η Δευτέρα. Είναι το αίσθημα πως κάθε ώρα και στιγμή έχει την αίσθηση Δευτέρας.

Σάββατο, 26 Οκτωβρίου 2024, 16:00

Gaslighting: Τι είναι και πώς το αντιμετωπίζουμε

Πρόκειται για μία συμπεριφορά που, ενώ δεν είναι άμεσα κακοποιητική, καταστρέφει τις ισορροπίες σε μία σχέση - συνεπώς δεν είναι και πολύ καλύτερη από συναισθηματική κακοποίηση.

Τρίτη, 22 Οκτωβρίου 2024, 19:00

Αίσθηση δυσφορίας με τη ζωή μας: Πώς να αντιμετωπίσουμε τα αρνητικά συναισθήματα

Τι μπορεί να συμβάλει στη γενικότερη αίσθηση δυσφορίας με τη ζωή μας και πώς μπορούμε να νιώσουμε καλύτερα;

Δευτέρα, 21 Οκτωβρίου 2024, 15:00

Πώς το σχολείο μπορεί να βελτιώσει την ευεξία μαθητών και εκπαιδευτικών [μελέτη]

Ποιος είναι ο ρόλος της Θετικής Ψυχολογίας. Τι επισημαίνεται σε δημοσίευση επιστημόνων από την Ελλάδα και την Κύπρο για τον ρόλο των γονέων.

Δευτέρα, 21 Οκτωβρίου 2024, 12:57

Ανοίγοντας το δρόμο για πιο υγιή εργασιακά περιβάλλοντα μέσω της ευημερίας

 Ολοκληρώθηκε το 3ο Διεθνές Wellbeingr Forum.

Τετάρτη, 16 Οκτωβρίου 2024, 19:00

Πώς θα φτιάξω τη διάθεσή μου

Πώς θα το πετύχω μέσα από μικρές, καθημερινές αλλαγές.

Πέμπτη, 10 Οκτωβρίου 2024, 08:00

Ο επιπολασμός των ψυχικών παθήσεων έχει αυξηθεί στην Ευρώπη

Η αύξηση των επενδύσεων στον τομέα της φροντίδας ψυχικής υγείας μπορεί να εξασφαλίσει μείωση δαπανών άνω των 122 δισ. δολαρίων στην Ευρώπη.

Σάββατο, 05 Οκτωβρίου 2024, 13:00

5 τρόποι να αποτοξινωθούμε από το κινητό μας

Χωρίς να γίνουμε ακραία περιοριστικοί, χωρίς να αποκτήσουμε εχθρική σχέση με το κινητό μας και με τα social media. Όλα γίνονται.

Παρασκευή, 04 Οκτωβρίου 2024, 16:30

ΠΟΥ για τον πόλεμο στη Μέση Ανατολή: Υγειονομική κρίση και στο Ισραήλ

Ο αριθμός των ατόμων που χρειάζονται ψυχιατρική υποστήριξη αυξήθηκε κατακόρυφα.

Παρασκευή, 04 Οκτωβρίου 2024, 12:39

Θυμός: Πώς επηρεάζει την υγεία μας;

Αυτές είναι μερικές από τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει ο θυμός στον οργανισμό, ειδικά αν το πρόβλημα είναι μακροχρόνιο.

Πέμπτη, 03 Οκτωβρίου 2024, 12:05

Οι 16χρονοι  μαθητές στη χώρα μας σκοράρουν πρώτοι στην Ευρώπη στη συχνότητα ηλεκτρονικού τζόγου

Τι ειπώθηκε στη 12η Πανελλήνια Συνάντηση ‘’AIDS, Ηπατίτιδες, Αναδυόμενα Νοσήματα & Εξαρτήσεις’’.

Δευτέρα, 30 Σεπτεμβρίου 2024, 19:00

Συναισθηματική υγεία: Τι είναι και πώς θα τη βελτιώσουμε

Η συναισθηματική υγεία μας κρίνεται σε μεγάλο βαθμό από την ικανότητα χειρισμού του στρες και των συναισθηματικών προκλήσεων της καθημερινότητας.