Τα Body in Balance Weekends αρχίζουν το Σάββατο 1 Δεκεμβρίου!

Ελάτε να ξεκουραστείτε και να κάνετε ένα ταξίδι στην αρχαιότητα. Θα είμαστε στην Βραυρώνα σε ένα φανταστικό ξενοδοχείο, στο Dolce Attica Riviera, κοντά στο Ναό της Αρτέμιδας, που είναι το τέλειο σκηνικό για δράσεις ευεξίας, χαράς και διατροφής. Θα έχουμε μαζί μας πολύ σπουδαίους ομιλητές.

Ελάτε να κάνετε μαζί μας face yoga, βιωματικό σεμινάριο Gestalt και να μάθετε τι έτρωγαν οι Αρχαίοι Έλληνες για να διατηρούν το σώμα και το πνεύμα τους σε ισορροπία ώστε να έχουν υγεία. Θα μιλήσουμε ακόμα για κινεζική ιατρική και θα δούμε τον συσχετισμό της με την δυτική.

Θα μαγειρέψουμε συνταγές από τον Ιπποκράτη και θα αναζωογονηθούμε στο spa με θαλασσινό νερό. Θα ξεναγηθούμε στο Ναό και στα άδυτα της θεάς Αρτέμιδας και θα ακούσουμε μουσική από αυθεντικά μουσικά όργανα, από το μουσικό σύνολο Λύραυλος.

Ενημερωθείτε στο site www. bodyinbalance.gr και στο τηλέφωνο 6946-704777 και κάντε κρατήσεις στο 22940-71000 στο Dolce Attica Riviera για να βιώσετε μοναδικές στιγμές χαλάρωσης και ευεξίας!

Το πρόγραμμα για το πρώτο Σαββατοκύριακο

1-2 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ

EAST MEETS WEST WEEKEND

Δυτική & Κινέζικη Ιατρική:

Δρ. Γιάννης Δημητρίου
“Ασιατική και σύγχρονη ιατρική. Διατροφικές συμβουλές από την Κινέζικη Ιατρική”
Ώρες Σεμιναρίου Κυριακή: 16:00 - 18 :00

Gestalt psychology:

Δημήτρης Τζαχάνης
“H ψυχολογία ως μέσο επαφής και θεραπείας”
«Το γέλιο και το παιχνίδι ως θεραπευτικά εργαλεία»
Ώρες Σεμιναρίου Σάββατο: 16:00 - 19:00
Ώρες Σεμιναρίου Κυριακή: 13 :15 - 15 :30

Face Yoga:

Αρετή Καφαντάρη
“Αρχαίες μέθοδοι αντιγήρανσης”
Ώρες Σεμιναρίου Σάββατο: 12:00 - 14:00

Αρχαία Ελληνική Ιατρική:

Δρ. Δήμητρα Τυλλιανάκη
“Ιπποκράτειος και Πυθαγόρειος τρόπος ζωής και διατροφής”
Ώρες Σεμιναρίου Σάββατο: 19:00 - 21:00
Ώρες Σεμιναρίου Κυριακή: 11:15 - 13 :15

Ξενάγηση-ομιλία στο Ναό Αρτέμιδος και στο Μουσείο:

Μαριλένα Αναστασοπούλου, αρχαιολόγος
«Συμβολισμοί της Αρτέμιδας, πορεία προς το Φως»
Ώρες Ξενάγησης Κυριακή: 9:00 - 11:00

Παρουσίαση αρχαίας ελληνικής μουσικής:

Παναγιώτης Στέφος
«Μουσική βραδιά με αρχαία όργανα και θεραπευτική μουσική από το μουσικό σύνολο Λύραυλος»
Ώρες Παρουσίασης Σάββατο: 21:30 - 23 :00
Ώρες Παρουσίασης Κυριακή: 9:00 - 11:00

Ιπποκράτειος τρόπος ζωής και διατροφή

Η Ιπποκράτεια διατροφή είναι ένα τμήμα της Ολιστικής προσέγγισης της υγείας που πρεσβεύει ο Μέγας Ιπποκράτης. Στηρίζεται στις 4 ιδιοσυγκρασίες των ανθρώπων. Οι τροφές παίζουν ρόλο στη διατήρηση και στην επαναφορά της υγείας, αν αυτή έχει χαθεί. Προσπαθεί μέσα από τις ιδιότητες των τροφών να επαναφέρει την ισορροπία στους χυμούς του σώματος, η οποία έχει διαταραχθεί και έχει προκαλέσει την ασθένεια. Με την επαναφορά της ισορροπίας επανέρχεται η υγεία.

Πυθαγόρεια φιλοσοφία και διατροφή

Οι Πυθαγόρειοι δεν έτρωγαν τίποτα που να έχει ψυχή, ήταν λιτοδίαιτοι και εγκρατείς. Προσπαθούσαν μέσω της εγκράτειας, της αυτογνωσίας και της αρετής να φτάσουν στην υγεία και στην ευδαιμονία, ώστε να πλησιάσουν τον Θεό.Η Δρ. Δημητρα Τυλλιανάκη έρχεται στα σεμινάρια, από την Κρήτη, και μας φέρνει βότανα, ενώ θα ετοιμάσει σε βιωματικό Εργαστήρι διατροφής την Σούπα του Ιπποκράτη. 

Η ομιλία της είναι το Σάββατο 1/12/2018 19.00-21.00 και το βιωματικό της την Κυριακή 2/12/2018 11.30-13.30.