Νέα μελέτη υποδεικνύει ότι ορισμένα βακτήρια στο έντερο θα μπορούσαν να προκαλούν αϋπνία.

Η μελέτη έδειξε ότι το κλειδί για τη χρόνια αϋπνία ενδεχομένως βρίσκεται στο έντερο-τουλάχιστον εν μέρει.

Το νέο εύρημα προσφέρει προκαταρκτικές ενδείξεις ότι το προφίλ του εντερικού μικροβιώματος μπορεί να προκαλεί ανεπαρκή ύπνο, δήλωσαν οι ερευνητές.

Η ανάλυση βασίστηκε σε γενετικά στοιχεία 387.000 ασθενών με αϋπνία και στοιχεία του εντερικού μικροβιώματος 27.000 ανθρώπων.

Εντόπισε αμοιβαία σχέση μεταξύ αϋπνίας και ορισμένων ειδών  εντερικών βακτηρίων. Αυτό σημαίνει ότι αυτά τα βακτήρια αυξάνουν τον κίνδυνο αϋπνίας,  ενώ η διαταραχή ύπνου επίσης φάνηκε να κάνει πιο συνήθη τα βακτήρια.

14 ομάδες βακτηρίων αύξαναν τον κίνδυνο αϋπνίας κατά 1% έως 4%, ενώ 8 ομάδες μείωναν τον κίνδυνο κατά 1% έως 3%.

Άνθρωποι με αϋπνία είχαν χαμηλότερα επίπεδα 7 ομάδων βακτηρίων και σημαντικά υψηλότερα επίπεδα 12 τύπων.

Ακόμα δεν είναι σαφές γιατί η υγεία του εντέρου και ο ύπνος φαίνεται να συνδέονται, δήλωσαν οι ερευνητές.

Μια θεωρία είναι οτι η αϋπνία επηρεάζει το επίπεδο σεροτονίνης και ντοπαμίνης, που με τη σειρά του οδηγεί το έντερο στην παραγωγή αυτών των νευροδιαβιβαστών.

Αλλες πιθανές οδοί αφορούν τη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος, τη φλεγμονή και άλλους μοριακούς και κυτταρικούς μηχανισμούς.

Γενικά η επίδραση της αϋπνίας στην εντερική υγεία και το αντίστροφο αντιπροσωπεύει μια πολύπλοκη σχέση, σημείωσαν ερευνητές.

Η μελέτη έχει ορισμένους περιορισμούς. Οι περισσότεροι συμμετέχοντες ήταν ευρωπαϊκής καταγωγής ενώ δεν ελήφθησαν υπόψη η διατροφή και άλλοι παράγοντες του τρόπου ζωής που θα μπορούσαν να επηρεάζουν την υγεία του εντέρου.

 

Πηγές:
General Psychiatry

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Το ΕΚΑΒ τιμήθηκε από την Ακαδημία Αθηνών για τα 40 χρόνια προσφοράς του
Τεχνητή Νοημοσύνη: Βελτιώνει την πρόβλεψη υποτροπών στον καρκίνο του πνεύμονα
''Τα πιο πολύτιμα δώρα είναι τα πιο απλά!''- Δράση του Υπουργείου Υγείας