Αν δεν καταναλώνετε αρκετό νερό-ειδικά μια ζεστή ημέρα-μπορεί εύκολα να αφυδατωθείτε.
Ωστόσο, υπάρχουν κι άλλες αιτίες που μπορούν να προκαλέσουν αφυδάτωση, δυνητικά επικίνδυνη έλλειψη υγρών από τον οργανισμό.
Πιθανές αιτίες αφυδάτωσης-σύμφωνα με την Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ- είναι οι παρακάτω:
- Η ύπαρξη διάρροιας ή εμετού
- Η συχνουρία, ίσως λόγω του μη ελεγχόμενου διαβήτη ή της λήψης διουρητικών
- Η υπερβολική εφίδρωση
- Η ύπαρξη πυρετού
- Η μη κατανάλωση τροφής λόγω ναυτίας ή έλλειψης όρεξης
- Η εμφάνιση πονόλαιμου ή επώδυνων ελκών στο στόμα
Πηγές:
Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ
Ειδήσεις υγείας σήμερα
Υποβολή τιμολογίων Αυγούστου στον ΕΟΠΥΥ
Βηματοδότης χωρίς μπαταρία λειτουργεί με τον ρυθμό της καρδιάς
16 συμβουλές για να μειώσετε τη χοληστερόλη σας
Καλοκαιρινή αφυδάτωση και γαστρεντερικές διαταραχές
Παθήσεις που μοιάζουν με αφυδάτωση
Γιατί δεν έχω ενέργεια;
Πώς συνδέονται η αφυδάτωση και η ψυχική υγεία
Είναι αφυδάτωση ή κάτι άλλο;
Γιατί νιώθετε πικρή γεύση στο στόμα;
Βηματοδότης χωρίς μπαταρία λειτουργεί με τον ρυθμό της καρδιάς
16 συμβουλές για να μειώσετε τη χοληστερόλη σας
Παγωτό, παγωμένο νερό και air condition: Μπορούν όντως να αρρωστήσουν το παιδί;
"Προσωπικός Βοηθός": Πότε ανοίγει η πλατφόρμα για νέες αιτήσεις
Τι αλλάζει από τον Αύγουστο στην υποβολή συνταγών από φαρμακεία στον ΕΟΠΥΥ
Σύκα: Όσα πρέπει να γνωρίζεις για το όφελος στην υγεία
Για ποιο νέο συνδρομο ανοίγει ο δρόμος της έρευνας από την βιταμίνη B12
Νεκταρίνια: Τα πέντε οφέλη στην υγεία
Ζαχαρούχα ποτά: Η καθημερινή κατανάλωση συνδέεται με υπερδιπλάσιο κίνδυνο καρκίνου στομάχου
Τροφές που περιέχουν υγιεινά λιπαρά
Είναι όντως το λεμφικό περπάτημα καλύτερο από το απλό περπάτημα;
Μπανάνες και σταφύλια: Ποιο έχει περισσότερα αντιοξειδωτικά;