Δευτέρα, 01 Αυγούστου 2022, 17:19
Εμμηνόπαυση: Η σημαντική περίοδος της γυναίκαςΚατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι γυναίκες βιώνουν διάφορες σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές λόγω των μειωμένων επιπέδων οιστρογόνων.
Τρίτη, 05 Ιουλίου 2022, 10:34
Πολλαπλή σκλήρυνση και εξάψεις στην εμμηνόπαυσηΠοιες είναι οι προκλήσεις που θα αντιμετωπίσει μια ασθενής με πολλαπλή σκλήρυνση όταν μπει στην εμμηνόπαυση;
Πέμπτη, 30 Ιουνίου 2022, 16:51
Αλλαγές στον εγκέφαλο συνδέουν την εμμηνόπαυση με μεγαλύτερο κίνδυνο AlzheimerΓυναίκες στην εμμηνόπαυση έχουν περισσότερες υπερεντάσεις λευκής ουσίας στον εγκέφαλο σε σχέση με προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες ή άντρες ίδιας ηλικίας, έδειξε έρευνα.
Δευτέρα, 27 Ιουνίου 2022, 18:13
Σεξουαλικές ορμόνες συνδέονται με την υπνική άπνοια σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυσηΗ εμφάνιση της άπνοιας είναι γνωστό πως είναι υψηλότερη σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.
Τρίτη, 14 Ιουνίου 2022, 19:33
Εμμηνόπαυση: Νέο φάρμακο δείχνει υποσχόμενο για τη μείωση των εξάψεωνΈρευνα έδειξε ότι επιτρέπει σε γυναίκες να λειτουργούν σε επίπεδο που είχαν πριν την εμμηνόπαυση.
Παρασκευή, 13 Μαΐου 2022, 15:32
Ορμονικές αλλαγές στην εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλούν αύξηση της χοληστερόληςΣτην έρευνα, η εμμηνόπαυση συνδεόταν με αλλαγές στα επίπεδα 85 μεταβολιτών με έως 11% αυξήσεις στη χοληστερόλη LDL.
Τετάρτη, 04 Μαΐου 2022, 14:58
Διατροφή κέτο και εμμηνόπαυσηΑκούγεται συχνά-πυκνά πως η κετογονική διατροφή μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να διαχειριστούν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Κατά πόσο ισχύει αυτό;
Παρασκευή, 15 Απριλίου 2022, 19:21
Υψηλότερος ο κίνδυνος για καρδιακή ανεπάρκεια σε παχύσαρκες με καθυστερημένη εμμηνόπαυσηΣύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Heart Association, γυναίκες που μπήκαν στην εμμηνόπαυση στα 55 ή αργότερα, είχαν τον μεγαλύτερο κίνδυνο.
Πέμπτη, 31 Μαρτίου 2022, 10:16
Εμμηνόπαυση και τριχόπτωση: Πώς να τη διαχειριστείτεΌσο αυξάνεται η ηλικία και ο χρόνος από την τελευταία έμμηνο ρύση, τόσο σοβαρότερη είναι.
Δευτέρα, 28 Μαρτίου 2022, 15:39
Αλλαγές στο στήθος κατά την εμμηνόπαυσηΗ εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος που φέρνει πολλές αλλαγές στο σώμα. Πώς επηρεάζει συγκεκριμένα το στήθος;
Τετάρτη, 02 Μαρτίου 2022, 16:05
Η πρόωρη εμμηνόπαυση μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο άνοιαςΗ Dr. Wenting Hao, του Shandong University στην Κίνα, δήλωσε ότι ο υψηλότερος κίνδυνος μπορεί να οφείλεται στην απότομη πτώση οιστρογόνων στην εμμηνόπαυση.
Δευτέρα, 07 Φεβρουαρίου 2022, 14:45
Workshop: «Αγαπώ τον εαυτό μου, με φροντίζω, πιστεύω σε μένα»Το workshop που οργάνωσε η Ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης (ΕΛΕΤΕΜ) για τα μέλη της και ολοκληρώθηκε μετά από έξη δίωρες συναντήσεις της ομάδας.
Τετάρτη, 02 Φεβρουαρίου 2022, 19:02
Μοναξιά και κοινωνική απομόνωση μετά την εμμηνόπαυση συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειαςΓυναίκες στην έρευνα που ανέφεραν υψηλό επίπεδο μοναξιάς και κοινωνικής απομόνωσης είχαν έως 27% περισσότερες πιθανότητες για καρδιοπάθεια.
Τετάρτη, 26 Ιανουαρίου 2022, 19:44
Έρευνα: Η μουσική βοηθά στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσηςΕυρήματα μικρής μελέτης υποδεικνύουν ότι η μουσική θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ως μη φαρμακευτική θεραπευτική επιλογή στην περίθαλψη των γυναικών που μπήκαν στην εμμηνόπαυση.
Πέμπτη, 20 Ιανουαρίου 2022, 17:52
Ο γρήγορος ρυθμός βάδισης μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυσηΣε σύγκριση με γυναίκες που περπατούσαν χαλαρά, όσες περπατούσαν με μέτριο ρυθμό είχαν 27% χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας.
Τετάρτη, 19 Ιανουαρίου 2022, 15:37
Εμμηνόπαυση: Η ανθεκτικότητα επιδρά θετικά στη σεξουαλική υγεία της γυναίκαςΣε έρευνα, η ποιότητα ζωής που συνδέεται με την εμμηνόπαυση ήταν σημαντικά χειρότερη σε γυναίκες με χαμηλή ανθεκτικότητα.
Τετάρτη, 12 Ιανουαρίου 2022, 17:55
6 τρόποι να νικήσετε την κούραση της εμμηνόπαυσηςΗ εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος που φέρνει πολλές αλλαγές, αλλά και πολλή κούραση. Τι μπορείτε να κάνετε για αυτό;
Τρίτη, 04 Ιανουαρίου 2022, 16:28
Εξάψεις: Τι τις προκαλεί;Εκτός από την εμμηνόπαυση, που είναι η πιο συνηθισμένη αιτία που θα ακούσουμε, τι μπορεί να προκαλέσει εξάψεις;
Δευτέρα, 29 Νοεμβρίου 2021, 13:54
7 συμβουλές για σωστή φροντίδα του δέρματος μετά την εμμηνόπαυσηΗ εξωτερική εμφάνιση και η υγεία του δέρματος αλλάζουν σημαντικά με την εμμηνόπαυση, αλλά είναι πολλά αυτά που μπορούν να κάνουν οι γυναίκες.
Τετάρτη, 17 Νοεμβρίου 2021, 15:49
Φυσικές θεραπείες για την εμμηνόπαυσηΤο να διαχειρίζεστε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης δεν είναι μόνο εξαντλητικό, είναι και ιδιαίτερα ενοχλητικό. Αυτές είναι μερικές φυσικές λύσεις που όντως μπορούν να βοηθήσουν.