Εμμηνόπαυση

Δευτέρα, 01 Αυγούστου 2022, 17:19

Εμμηνόπαυση: Η σημαντική περίοδος της γυναίκας

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι γυναίκες βιώνουν διάφορες σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές λόγω των μειωμένων επιπέδων οιστρογόνων.

Τρίτη, 05 Ιουλίου 2022, 10:34

Πολλαπλή σκλήρυνση και εξάψεις στην εμμηνόπαυση

Ποιες είναι οι προκλήσεις που θα αντιμετωπίσει μια ασθενής με πολλαπλή σκλήρυνση όταν μπει στην εμμηνόπαυση;

Πέμπτη, 30 Ιουνίου 2022, 16:51

Αλλαγές στον εγκέφαλο συνδέουν την εμμηνόπαυση με μεγαλύτερο κίνδυνο Alzheimer

Γυναίκες στην εμμηνόπαυση έχουν περισσότερες υπερεντάσεις λευκής ουσίας στον εγκέφαλο σε σχέση με προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες ή άντρες ίδιας ηλικίας, έδειξε έρευνα.

Δευτέρα, 27 Ιουνίου 2022, 18:13

Σεξουαλικές ορμόνες συνδέονται με την υπνική άπνοια σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση

Η εμφάνιση της άπνοιας είναι γνωστό πως είναι υψηλότερη σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.

Τρίτη, 14 Ιουνίου 2022, 19:33

Εμμηνόπαυση: Νέο φάρμακο δείχνει υποσχόμενο για τη μείωση των εξάψεων

Έρευνα έδειξε ότι επιτρέπει σε γυναίκες να λειτουργούν σε επίπεδο που είχαν πριν την εμμηνόπαυση.

Παρασκευή, 13 Μαΐου 2022, 15:32

Ορμονικές αλλαγές στην εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλούν αύξηση της χοληστερόλης

Στην  έρευνα, η εμμηνόπαυση συνδεόταν με αλλαγές στα επίπεδα 85 μεταβολιτών με έως 11% αυξήσεις στη χοληστερόλη LDL.

Τετάρτη, 04 Μαΐου 2022, 14:58

Διατροφή κέτο και εμμηνόπαυση

Ακούγεται συχνά-πυκνά πως η κετογονική διατροφή μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να διαχειριστούν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Κατά πόσο ισχύει αυτό;

Παρασκευή, 15 Απριλίου 2022, 19:21

Υψηλότερος ο κίνδυνος για καρδιακή ανεπάρκεια σε παχύσαρκες με καθυστερημένη εμμηνόπαυση

Σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Heart Association, γυναίκες που μπήκαν στην εμμηνόπαυση στα 55 ή αργότερα, είχαν τον μεγαλύτερο κίνδυνο.

Πέμπτη, 31 Μαρτίου 2022, 10:16

Εμμηνόπαυση και τριχόπτωση: Πώς να τη διαχειριστείτε

Όσο αυξάνεται η ηλικία και ο χρόνος από την τελευταία έμμηνο ρύση, τόσο σοβαρότερη είναι.

Δευτέρα, 28 Μαρτίου 2022, 15:39

Αλλαγές στο στήθος κατά την εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος που φέρνει πολλές αλλαγές στο σώμα. Πώς επηρεάζει συγκεκριμένα το στήθος;

Τετάρτη, 02 Μαρτίου 2022, 16:05

Η πρόωρη εμμηνόπαυση μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας

Η  Dr. Wenting Hao, του Shandong University στην Κίνα, δήλωσε ότι ο υψηλότερος κίνδυνος μπορεί να οφείλεται στην απότομη πτώση οιστρογόνων στην εμμηνόπαυση.

Δευτέρα, 07 Φεβρουαρίου 2022, 14:45

Workshop: «Αγαπώ τον εαυτό μου, με φροντίζω, πιστεύω σε μένα»

Το workshop που οργάνωσε η Ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης (ΕΛΕΤΕΜ) για τα μέλη της και ολοκληρώθηκε μετά από έξη δίωρες συναντήσεις της ομάδας.

Τετάρτη, 02 Φεβρουαρίου 2022, 19:02

Μοναξιά και κοινωνική απομόνωση μετά την εμμηνόπαυση συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας

Γυναίκες στην έρευνα που ανέφεραν υψηλό επίπεδο μοναξιάς και κοινωνικής απομόνωσης είχαν έως 27% περισσότερες πιθανότητες για καρδιοπάθεια.

Τετάρτη, 26 Ιανουαρίου 2022, 19:44

Έρευνα: Η μουσική βοηθά στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Ευρήματα μικρής μελέτης υποδεικνύουν ότι η μουσική θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ως μη φαρμακευτική θεραπευτική επιλογή στην περίθαλψη των γυναικών που μπήκαν στην εμμηνόπαυση.

Πέμπτη, 20 Ιανουαρίου 2022, 17:52

Ο γρήγορος ρυθμός βάδισης μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση

Σε σύγκριση με γυναίκες που περπατούσαν χαλαρά, όσες περπατούσαν με μέτριο ρυθμό είχαν 27% χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας.

Τετάρτη, 19 Ιανουαρίου 2022, 15:37

Εμμηνόπαυση: Η ανθεκτικότητα επιδρά θετικά στη σεξουαλική υγεία της γυναίκας

Σε έρευνα, η ποιότητα ζωής που συνδέεται με την εμμηνόπαυση ήταν σημαντικά χειρότερη σε γυναίκες με χαμηλή ανθεκτικότητα.

Τετάρτη, 12 Ιανουαρίου 2022, 17:55

6 τρόποι να νικήσετε την κούραση της εμμηνόπαυσης

Η εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος που φέρνει πολλές αλλαγές, αλλά και πολλή κούραση. Τι μπορείτε να κάνετε για αυτό;

Τρίτη, 04 Ιανουαρίου 2022, 16:28

Εξάψεις: Τι τις προκαλεί;

Εκτός από την εμμηνόπαυση, που είναι η πιο συνηθισμένη αιτία που θα ακούσουμε, τι μπορεί να προκαλέσει εξάψεις;

Δευτέρα, 29 Νοεμβρίου 2021, 13:54

7 συμβουλές για σωστή φροντίδα του δέρματος μετά την εμμηνόπαυση

Η εξωτερική εμφάνιση και η υγεία του δέρματος αλλάζουν σημαντικά με την εμμηνόπαυση, αλλά είναι πολλά αυτά που μπορούν να κάνουν οι γυναίκες.

Τετάρτη, 17 Νοεμβρίου 2021, 15:49

Φυσικές θεραπείες για την εμμηνόπαυση

Το να διαχειρίζεστε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης δεν είναι μόνο εξαντλητικό, είναι και ιδιαίτερα ενοχλητικό. Αυτές είναι μερικές φυσικές λύσεις που όντως μπορούν να βοηθήσουν.