Ψυχική υγεία

Τρίτη, 09 Ιανουαρίου 2024, 19:00

Αντιμετωπίζοντας το στρες: 3 πράγματα τη φορά!

Ναι, τα 3 πράγματα μπορεί εν τέλει να είναι πολύ πιο λειτουργικός αριθμός από το "όλα μαζί, χωρίς κανένα νόημα".

Κυριακή, 07 Ιανουαρίου 2024, 19:00

Πώς θα διαχειριστούμε τη θλίψη μετά τις γιορτές

Σε πολύ κόσμο, οι γιορτές αφήνουν μια πικρή γεύση. Τι μπορούμε να κάνουμε για αυτό;

Σάββατο, 30 Δεκεμβρίου 2023, 11:35

Συμβουλές για να πάει καλύτερα η ψυχοθεραπεία

Κανείς δεν είπε ότι είναι κάτι εύκολο ή ότι όλοι έχουμε την ίδια πορεία προς αυτόν τον στόχο.

Δευτέρα, 25 Δεκεμβρίου 2023, 18:30

Όσα θέλετε να ξέρετε για τις ενδορφίνες

Οι ενδορφίνες είναι ορμόνες που βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου, στη μείωση του στρες και στην ενίσχυση της ευεξίας.

Παρασκευή, 22 Δεκεμβρίου 2023, 14:35

Δώρα για τα παιδιά στις εορτές

Τα παιδιά περιμένουν πώς και πώς τα δώρα στις γιορτές, πάνω απ΄όλα όμως αποζητούν αγάπη, ζεστασιά και θαλπωρή. Οι γονείς θα πρέπει να το λαμβάνουν αυτό σοβαρά υπόψιν πριν κάνουν τις απαραίτητες για τα Χριστούγεννα αγορές.

Παρασκευή, 22 Δεκεμβρίου 2023, 10:35

'Εφυγε από τη ζωή ο επιφανής ομογενής καθηγητής Ψυχιατρικής Αντώνιος Κάλης

Ο Ελληνοαμερικανός ερευνητής, πρωτοπόρος στη μελέτη του ανθρώπινου ύπνου, απεβίωσε στη Φλόριντα σε ηλικία 89 ετών. Μιλάει για το έργο του ο γιος του, καθηγητής Ιατρικής στο Χάρβαρντ, Στέφανος Κάλης.

Πέμπτη, 21 Δεκεμβρίου 2023, 13:26

Ενεργός και υγιής γήρανση για άτομα με προβλήματα ψυχικής υγείας και νευροαναπτυξιακές διαταραχές

Πραγματοποιήθηκε διημερίδα της ΕΠΙΟΝH για την υγιή γήρανση.

Πέμπτη, 21 Δεκεμβρίου 2023, 12:50

Ποιος φοβάται τις γιορτές των Χριστουγέννων;

Η έρευνα δείχνει ότι πράγματι υπάρχει αύξηση ορισμένων τύπων ψυχοπαθολογίας σε ένα ποσοστό του γενικού πληθυσμού που αφορά στη μεταβολή της διάθεσης προς το χειρότερο.

Τετάρτη, 20 Δεκεμβρίου 2023, 18:55

Πώς επηρεάζει ο γιορτινός στολισμός τη διάθεσή μας

Και όμως, υπάρχει μια δικαιολογία πλέον για όσους αρχίζουν να στολίζουν από νωρίς: Τους φτιάχνει (και επισήμως) τη διάθεση.

Τετάρτη, 13 Δεκεμβρίου 2023, 18:57

Έρευνα: 8 στους 10 ανθρώπους δήλωσαν ότι οι πραγματικές χριστουγεννιάτικες κάρτες είναι πιο ''συναισθηματικές'' από τις ψηφιακές

Η νέα έρευνα σε 2.000 ανθρώπους στη Βρετανία έδειξε ότι ενώ το 2% παραδέχτηκε ότι ποτέ δεν έστειλε κάρτα, το 80% πιθανόν θα στείλει φέτος.