Τρόφιμα

Παρασκευή, 30 Δεκεμβρίου 2022, 10:40

Συνολικά εκτιμάται πως θα ωφεληθούν περίπου 150 άτομα, ενώ ανάλογες δράσεις θα υλοποιηθούν καθ’ όλη τη διάρκεια του χειμώνα, ιδιαίτερα σε περιόδους κατά τις οποίες θα επικρατούν χαμηλές θερμοκρασίες.

Πέμπτη, 29 Δεκεμβρίου 2022, 18:28

Τα λαχανικά στο γκριλ αποκτούν ακόμα πιο πλούσια γεύση, ή μπορεί και να αλλάξουν εντελώς. Ας δούμε τις καλύτερες επιλογές.

Πέμπτη, 29 Δεκεμβρίου 2022, 10:18

Η κακή επιλογή τροφών μπορεί να οδηγήσει σε έξαρση ορισμένων παθήσεων του δέρματος, καθώς και σε γήρανσή του. Η ζάχαρη περιλαμβάνεται στους μεγαλύτερους ενόχους!

Κυριακή, 25 Δεκεμβρίου 2022, 08:00

Δεν είναι δύσκολο να μην ξεφύγουμε από την υγιεινή μας διατροφή τις ημέρες των γιορτών και αυτές είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές για να το πετύχουμε.

Σάββατο, 24 Δεκεμβρίου 2022, 12:00

Ναι, το κυρίως μπορείτε να το φτιάξετε όπως θέλετε. Αλλά για τα συμπληρωματικά έχουμε μερικές υγιεινές και νόστιμες ιδέες.

Πέμπτη, 22 Δεκεμβρίου 2022, 19:27

Η έρευνα έδειξε χαμηλότερο κίνδυνο για προεκλαμψία κατά 28%.

Πέμπτη, 22 Δεκεμβρίου 2022, 18:00

Το αυγό περιέχει πολλές βιταμίνες, μέταλλα και υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη - και όλα αυτά, με λιγότερες από 80 θερμίδες.

Τετάρτη, 21 Δεκεμβρίου 2022, 18:00

Ποια είναι τα οφέλη του διατροφικά θαυμάσιου αυτού λαχανικού και τι πρέπει να προσέχουμε με την κατανάλωσή του.

Τετάρτη, 21 Δεκεμβρίου 2022, 12:30

Δεν χρειάζεται να τινάξουμε τη διατροφή μας στον αέρα επειδή είναι γιορτές, αλλά ούτε και να μην απολαύσουμε τίποτα. Όλα γίνονται με μέτρο.

Τρίτη, 20 Δεκεμβρίου 2022, 18:59

Η δράση αναπτύχθηκε από κλιμάκια του ΕΕΣ στελεχωμένα από κοινωνικούς λειτουργούς και εθελοντικό δυναμικό του Οργανισμού.