Γήρανση

Δευτέρα, 18 Μαΐου 2026, 18:27

Συχνές επισκέψεις σε μουσεία συνδέονται με μειωμένη κυτταρική γήρανση [μελέτη]

Ανθρωποι που συχνά ασχολούνται με τέχνες και πολιτιστικές δραστηριότητες δείχνουν σημάδια πιο αργής βιολογικής γήρανσης σε αρκετές μετρήσεις με βάση το DNA.

Παρασκευή, 08 Μαΐου 2026, 14:00

Τι σημαίνει να γερνά κανείς καλά

Τι περιλαμβάνει η έκθεση "The Coming of Age" στο Λονδίνο -  Οι αντιλήψεις για το γήρας.

Δευτέρα, 30 Μαρτίου 2026, 14:41

Bakuchiol Age Active από την The Skin Pharmacist: Αντιγήρανση χωρίς ερεθισμούς

Προσφέρει τα οφέλη της ρετινόλης χωρίς ερεθισμούς, γεγονός που το καθιστά ιδανικό για ευαίσθητες επιδερμίδες.

Τρίτη, 10 Μαρτίου 2026, 15:26

Πόσο μας γερνούν οι ''δύσκολοι'' άνθρωποι

Για κάθε επιπλέον δύσκολο άτομο με το οποίο αλληλεπιδρούσε κάποιος τακτικά, ο ρυθμός βιολογικής του γήρανσης αυξανόταν κατά 1,5%.

Δευτέρα, 09 Μαρτίου 2026, 19:18

Οι πολυβιταμίνες επιβραδύνουν τη βιολογική γήρανση [μελέτη]

Η μελέτη  έδειξε ότι τα οφέλη ήταν αυξημένα σε αυτούς που ήταν βιολογικά μεγαλύτεροι από την πραγματική τους ηλικία στην έναρξη της δοκιμής.

Πέμπτη, 05 Μαρτίου 2026, 16:25

Πρωτεϊνικό μόριο αποκαλύπτει νέο προστατευτικό ρόλο στη γήρανση της καρδιάς

Τα αιμοφόρα αγγεία της καρδιάς παίζουν ενεργό ρόλο στη ρύθμιση της καρδιακής υγείας και της γήρανσης του οργάνου. 

Τετάρτη, 04 Μαρτίου 2026, 18:00

Η διαδικασία γήρανσης μπορεί να επιταχύνεται από έκθεση σε "παντοτινά χημικά"

Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Frontiers in Aging, εξέτασε πώς οι ουσίες PFAS, θα μπορούσαν να επηρεάσουν τη γήρανση σε κυτταρικό επίπεδο.

Τρίτη, 17 Φεβρουαρίου 2026, 12:52

Γήρανση: Πώς αντιμετωπίζεται η απώλεια κολλαγόνου

Προκειμένου να επιβραδυνθεί η απώλειά του από τον οργανισμό πρέπει οι προσπάθειες να ξεκινούν από νωρίς.

Παρασκευή, 30 Ιανουαρίου 2026, 18:30

Πώς ο κυτταρικός μεταβολισμός ρυθμίζει τη γήρανση της καρδιάς

Μελέτη του Γερμανικού Κέντρου Καρδιαγγειακής Έρευνας αποκαλύπτει νέα σύνδεση μεταξύ μεταβολισμού, επιγενετικής και καρδιακής λειτουργίας.

Πέμπτη, 29 Ιανουαρίου 2026, 19:00

Συμβουλές για να μεγαλώνετε με υγεία

Ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσουμε να φροντίζουμε καλύτερα το σώμα και το μυαλό μας.

Πέμπτη, 29 Ιανουαρίου 2026, 12:16

Ποιο είδος  διατροφής προστατεύει το δέρμα και καθυστερεί τη γήρανση

Oι διατροφικές επιλογές και συνήθειες έχουν σημαντική επίδραση στο δέρμα, αρνητική και θετική.

Παρασκευή, 09 Ιανουαρίου 2026, 11:53

Εμμηνόπαυση: Τι σημαίνει ποιότητα ζωής στην ώριμη ηλικία

Για τις γυναίκες, αυτή η φάση συμπίπτει συχνά με σημαντικές βιολογικές αλλαγές, με την εμμηνόπαυση να αποτελεί σταθμό αυτής της μετάβασης.

Δευτέρα, 05 Ιανουαρίου 2026, 10:24

Χρόνιο στρες: Η επίπτωσή του στη γήρανση

Πώς η κορτιζόλη προκαλεί σημάδια πρόωρης γήρανσης.

Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2025, 19:45

Οι δημιουργικές δραστηριότητες προστατεύουν από τη γήρανση του εγκεφάλου

Η δημιουργικότητα λειτουργεί ως ευέλικτος, ευρέος φάσματος προαγωγός της εγκεφαλικής υγείας», επισημαίνει ο κ. Σπύρος Ευθυμιόπουλος Καθηγητής Νευροβιολογίας, Τμήμα Βιολογίας, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Πέμπτη, 11 Δεκεμβρίου 2025, 15:54

H μαύρη σοκολάτα είναι πιθανό να επιβραδύνει τη γήρανση [μελέτη]

Παρά τα υποσχόμενα αποτελέσματα, οι ερευνητές τονίζουν ότι κατανάλωση περισσότερης σκούρας σοκολάτας δεν είναι αυτόματα ωφέλιμη.

Παρασκευή, 05 Δεκεμβρίου 2025, 14:16

Το Ινστιτούτο Prolepsis για την Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντισμού

Σε μια περίοδο που η μοναξιά κυριαρχεί στη ζωή πολλών συνανθρώπων μας, η εθελοντική συμμετοχή στο πρόγραμμα Φιλία σε κάθε Ηλικία αποτελεί μια πράξη βαθιάς ανθρωπιάς.

Πέμπτη, 04 Δεκεμβρίου 2025, 12:00

Σαρκοπενία: Γήρανση, απώλεια μυϊκής μάζας και νέα φάρμακα για την παχυσαρκία

Ποιοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης σαρκοπενίας.

Τρίτη, 02 Δεκεμβρίου 2025, 14:30

Ο ρόλος, οι προκλήσεις και η στήριξη των άτυπων φροντιστών

Οι προκλήσεις και το βάρος της φροντίδας.

Παρασκευή, 28 Νοεμβρίου 2025, 18:12

Επίσημη έναρξη του 20ου Πανελληνίου Συνεδρίου του ΕΔΔΥΠΠΥ στον Δήμο Ιωαννίνων

Οι εργασίες ξεκίνησαν με τη μεγάλη προσυνεδριακή συνάντηση με αντικείμενο την Υγιή Γήρανση και τον σχεδιασμό πολιτικών για την επόμενη δεκαετία.

Τρίτη, 25 Νοεμβρίου 2025, 12:40

Ημερίδα “Τρίτη Ηλικία και Υγιής Γήρανση”

Η ημερίδα ανέδειξε τον καθοριστικό ρόλο της φυσικοθεραπείας στην ενεργό και υγιή γήρανση και την ανάγκη για ενιαία στρατηγική που θα αξιοποιεί τη συνεργασία όλων των εμπλεκομένων φορέων με στόχο ένα κοινωνικό περιβάλλον που υποστηρίζει την ποιότητα ζωής.