Nέα έρευνα υπέδειξε ότι η τακτική αερόβια άσκηση δεν ωφελεί μόνο τον καρδιακό μυ αλλά επανακαλωδιώνει ελαφρώς τα νεύρα που ελέγχουν τον τρόπο λειτουργίας της.

Η μελέτη έδειξε οτι η αερόβια άσκηση αλλάζει και το νευρικό δίκτυο που ρυθμίζει τον τρόπο λειτουργίας της καρδιάς. Πρόκειται για εύρημα που θα μπορούσε να οδηγήσει σε πιο ακριβείς και αποτελεσματικές αγωγές για συνήθεις καρδιακές παθήσεις.

Η μελέτη του University of Bristol (UK), παρέχει τις πρώτες ενδείξεις ότι μέτρια αερόβια άσκηση αλλάζει τα νεύρα που ελέγχουν την καρδιά με διαφορετικές οδούς στην αριστερή και δεξιά πλευρά. Αυτό θα μπορούσε μελλοντικά να συμβάλλει στη βελτίωση των αγωγών για παθήσεις όπως αρρυθμίες, στηθάγχη και ‘’σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς’’.

Ο Dr. Augusto Coppi, δήλωσε ότι η ανακάλυψη δείχνει προς προηγουμένως κρυμμένο μοτίβο μεταξύ αριστερού και δεξιού μέρους στο σύστημα ‘’αυτόματου πιλότου’’ που βοηθά στη λειτουργία της καρδιάς.

Αυτές οι ομάδες νεαρών δρουν όπως τον διακόπτη ρύθμισης της έντασης της καρδιάς και φάνηκε ότι η τακτική μέτρια άσκηση αναμορφώνει τον διακόπτη με συγκεκριμένο τρόπο για κάθε πλευρά.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι ποντικοί που ασκήθηκαν για διάστημα 10 εβδομάδων ανέπτυξαν περίπου 4 φορές περισσότερα νεύρα στη νευρική ομάδα του καρδιαγγειακού συστήματος στη δεξιά πλευρά του σώματος σε σύγκριση με την αριστερή έναντι ποντικών που δεν ασκήθηκαν. Ταυτόχρονα, νεύρα στην αριστερή πλευρά σχεδόν διπλασιάστηκαν σε μέγεθος ενω στη δεξιά έγιναν ελαφρώς μικρότερα.

Τα αποτελέσματα είναι αρχικού σταδίου και σε πειραματόζωα και χρειάζονται κλινικές μελέτες.

Τα αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν πρόσφατα στο Autonomic Neuroscience.

Πηγές:
Autonomic Neuroscience.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Συνταγή: Ταμπουλέ με κινόα
Έμφραγμα: Όλες οι στενώσεις πρέπει να αντιμετωπίζονται άμεσα
Ο Ε.Ε.Σ. προσέφερε στιγμές χαράς και ελπίδας σε εκατοντάδες παιδιά ενόψει Χριστουγέννων