Ερευνητές του Texas A&M University ανακάλυψαν ότι σύντομη προσομοίωση εικονικής πραγματικότητας, επιθανάτιας εμπειρίας, μπορεί να μειώσει πολύ το άγχος θανάτου των ανθρώπων. Σε μικρή πιλοτική μελέτη με 60 νέους ενήλικες οι συμμετέχοντες ανέφεραν 75% μείωση του φόβου θανάτου μετά από δωδεκάλεπτη συνεδρία.

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Virtual Reality, με επικεφαλής τον Dr. Zhipeng Lu, ο οποίος δήλωσε ότι εργαλεία παρέμβασης όπως εικονική πραγματικότητα ενδεχομένως μπορεί να είναι πολύτιμη πηγή για συμπεριφορική συμβουλευτική εξ αποστάσεως, στην οποία επαγγελματίες ψυχικής υγείας στηρίζουν ασθενείς μέσω της τεχνολογίας.

Αυτού του είδους η παρέμβαση μπορεί να είναι ωφέλιμη σε πολλούς, έχοντας τη δυνατότητα να βοηθά ανθρώπους με κατάθλιψη και άγχος, δήλωσε ο Lu.

Tο πείραμα δημιούργησε εικονικό περιβάλλον με βάση αναφορές επιθανάτιων εμπειριών για να εξεταστεί η θεραπευτική τους επίδραση.

Οι συμμετέχοντες-φοιτητές του College of Architecture—ρωτήθηκαν πριν και μετά την παρέμβαση για να αξιολογηθούν αλλαγές στο άγχος θανάτου.

Με συσκευή headset, κινήθηκαν σε 3 στάδια εικονικών σκηνών προσομοίωσης επιθανάτιας εμπειρίας.

Πρώτα αισθάνθηκαν έξω από το σώμα τους, με την ‘’ψυχή’’ να φεύγει από το σώμα μετά από αυτοκινητιστικό δυστύχημα. Ταξίδεψαν μέσω καναλιού φωτός, ενώ είχαν flashbacks αναμνήσεων.

Τελικά έφτασαν σε ένα σκηνικό που αναπαριστούσε ένα ήσυχο τοπίο. με ένα εμπόδιο που δεν μπορούσαν να περάσουν.

Μετά την παρέμβαση, φοιτητές είχαν σημαντική μείωση του στρες και του άγχους θανάτου, με πολλούς να σκέφτονται τη ζωή και τις σχέσεις με νέους τρόπους.

Ορισμένοι περιέγραψαν την εμπειρία ως χαλαρωτική και δήλωσαν ότι τους παρακίνησε να εστιάσουν στους αγαπημένους τους και να σκεφτούν για τον θάνατο με διαφορετικό τρόπο. Μειοψηφία συμμετεχόντων ανέφερε υψηλότερο άγχος θανάτου ή στρες.

 

Πηγές:
Virtual Reality

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Οι δημιουργικές δραστηριότητες προστατεύουν από τη γήρανση του εγκεφάλου
Ο Barry Manilow ανακοίνωσε ότι πάσχει από καρκίνο στον πνεύμονα
Αύξηση βάρους στη μέση ηλικία : Τι μπορείτε να κάνετε