Η σωματική δραστηριότητα συμβάλλει στην πρόληψη της άνοιας και νόσων, αλλά είναι πιθανό να παίζει ρόλο το είδος της.

Νέα έρευνα ανακάλυψε ότι η σκληρή σωματική εργασία όχι μόνο δεν μειώνει τον κίνδυνο άνοιας αλλά αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.

Ερευνητές ανακάλυψαν ότι άνθρωποι που εργάζονται σκληρά έχουν 55% υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας σε σχέση με όσους κάνουν καθιστική εργασία.

Η νέα έρευνα υποδεικνύει ότι η άσκηση θα πρέπει να είναι καλό είδος σωματικής δραστηριότητας- που η σκληρή σωματική εργασία δεν είναι -δήλωσε η ερευνήτρια  Kirsten Nabe-Nielsen.

Ερευνητές του  University of Copenhagen και του  National Research Centre for the Working Environment, χρησιμοποίησαν στοιχεία 4.721 Δανών αντρών σχετικά με το είδος εργασίας τους σε 14 εταιρείες.

Με το πέρασμα των χρόνων, οι ερευνητές συνέλεξαν στοιχεία για την υγεία των συμμετεχόντων.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports.

 

Πηγές:
Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports.