Τρόφιμα

Δευτέρα, 27 Νοεμβρίου 2023, 17:45

Η μετατόπιση προς υγιεινή διατροφή μπορεί να προσθέσει 10 χρόνια ζωής [μελέτη]

Στην έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Nature Food, οι ερευνητές ανέλυσαν διατροφικά στοιχεία ανθρώπων στην UK Biobank.

Πέμπτη, 23 Νοεμβρίου 2023, 19:45

Ποια είναι τα οφέλη των πορτοκαλιών

Τα πορτοκάλια είναι γνωστά για τη βιταμίνη C τους, αλλά δεν είναι το μόνο καλό πράγμα που μας προσφέρουν.

Τετάρτη, 22 Νοεμβρίου 2023, 10:24

Με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου συνδέονται τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα [μελέτη]

Ο κίνδυνος αφορά στους καρκίνους του στόματος, του λαιμού και του οισοφάγου.

Τετάρτη, 22 Νοεμβρίου 2023, 09:40

Ολα τα προϊόντα που θα πωλούνται με αυξημένο ΦΠΑ 24%

Με ανατιμήσεις προειδοποιεί η εστίαση, σε ποια προϊόντα επιστρέφει ο ΦΠΑ στο 24%. 

Τρίτη, 21 Νοεμβρίου 2023, 19:30

Συμβουλές για μαγειρική χωρίς αλάτι

Το αλάτι δεν είναι απαραίτητο για να κάνει νόστιμο το φαγητό μας και αυτοί είναι μερικοί έξυπνοι τρόποι να το περιορίσουμε.

Πέμπτη, 16 Νοεμβρίου 2023, 12:51

Μειώνει τον κίνδυνο θανάτου η αντικατάσταση ζωικών τροφίμων με φυτικά [μελέτη]

'Ατομα που αντικατέστησαν 50 γραμμάρια επεξεργασμένου-κόκκινου κρέατος με ξηρούς καρπούς, όσπρια και δημητριακά ολικής άλεσης, είχαν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν προβλήματα υγείας, όπως καρδιοπάθειες και διαβήτη τύπου 2.

Τετάρτη, 15 Νοεμβρίου 2023, 11:13

Πρέπει να πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι;

Η σύντομη απάντηση είναι ναι, αλλά ας δούμε και το γιατί.

Τρίτη, 14 Νοεμβρίου 2023, 17:18

Η ασφάλεια τροφίμων ως βασικός πυλώνας ενός συστήματος ενιαίας υγείας

Αφορμή για την υλοποίηση του συνεδρίου ήταν η παγκόσμια πλέον αναγνώριση ότι η υγεία των ανθρώπων, των ζώων και του περιβάλλοντος είναι άρρηκτα συνδεδεμένα μεταξύ τους.

Τρίτη, 14 Νοεμβρίου 2023, 15:20

Τρόφιμα υψηλής επεξεργασίας αυξάνουν τον κίνδυνο πολλαπλών ασθενειών

Αυτό δείχνει μελέτη στην οποία συμμετείχαν ερευνητές από τη Βιέννη. Η αυξημένη κατανάλωση ιδιαίτερα επεξεργασμένων προϊόντων κρέατος και ζαχαρούχων αναψυκτικών έχει την ισχυρότερη επίδραση.

Δευτέρα, 13 Νοεμβρίου 2023, 19:45

Πώς θα περιορίσω την καφεΐνη

Ο καφές είναι σε γενικές γραμμές ασφαλής για την υγεία μας, τι συμβαίνει όμως όταν κάποιος το παρακάνει;