Δευτέρα, 27 Νοεμβρίου 2023, 17:45
Η μετατόπιση προς υγιεινή διατροφή μπορεί να προσθέσει 10 χρόνια ζωής [μελέτη]Στην έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Nature Food, οι ερευνητές ανέλυσαν διατροφικά στοιχεία ανθρώπων στην UK Biobank.
Πέμπτη, 23 Νοεμβρίου 2023, 19:45
Ποια είναι τα οφέλη των πορτοκαλιώνΤα πορτοκάλια είναι γνωστά για τη βιταμίνη C τους, αλλά δεν είναι το μόνο καλό πράγμα που μας προσφέρουν.
Τετάρτη, 22 Νοεμβρίου 2023, 10:24
Με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου συνδέονται τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα [μελέτη]Ο κίνδυνος αφορά στους καρκίνους του στόματος, του λαιμού και του οισοφάγου.
Τετάρτη, 22 Νοεμβρίου 2023, 09:40
Ολα τα προϊόντα που θα πωλούνται με αυξημένο ΦΠΑ 24%Με ανατιμήσεις προειδοποιεί η εστίαση, σε ποια προϊόντα επιστρέφει ο ΦΠΑ στο 24%.
Τρίτη, 21 Νοεμβρίου 2023, 19:30
Συμβουλές για μαγειρική χωρίς αλάτιΤο αλάτι δεν είναι απαραίτητο για να κάνει νόστιμο το φαγητό μας και αυτοί είναι μερικοί έξυπνοι τρόποι να το περιορίσουμε.
Πέμπτη, 16 Νοεμβρίου 2023, 12:51
Μειώνει τον κίνδυνο θανάτου η αντικατάσταση ζωικών τροφίμων με φυτικά [μελέτη]'Ατομα που αντικατέστησαν 50 γραμμάρια επεξεργασμένου-κόκκινου κρέατος με ξηρούς καρπούς, όσπρια και δημητριακά ολικής άλεσης, είχαν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν προβλήματα υγείας, όπως καρδιοπάθειες και διαβήτη τύπου 2.
Τετάρτη, 15 Νοεμβρίου 2023, 11:13
Πρέπει να πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι;Η σύντομη απάντηση είναι ναι, αλλά ας δούμε και το γιατί.
Τρίτη, 14 Νοεμβρίου 2023, 17:18
Η ασφάλεια τροφίμων ως βασικός πυλώνας ενός συστήματος ενιαίας υγείαςΑφορμή για την υλοποίηση του συνεδρίου ήταν η παγκόσμια πλέον αναγνώριση ότι η υγεία των ανθρώπων, των ζώων και του περιβάλλοντος είναι άρρηκτα συνδεδεμένα μεταξύ τους.
Τρίτη, 14 Νοεμβρίου 2023, 15:20
Τρόφιμα υψηλής επεξεργασίας αυξάνουν τον κίνδυνο πολλαπλών ασθενειώνΑυτό δείχνει μελέτη στην οποία συμμετείχαν ερευνητές από τη Βιέννη. Η αυξημένη κατανάλωση ιδιαίτερα επεξεργασμένων προϊόντων κρέατος και ζαχαρούχων αναψυκτικών έχει την ισχυρότερη επίδραση.
Δευτέρα, 13 Νοεμβρίου 2023, 19:45
Πώς θα περιορίσω την καφεΐνηΟ καφές είναι σε γενικές γραμμές ασφαλής για την υγεία μας, τι συμβαίνει όμως όταν κάποιος το παρακάνει;