Η άσκηση  μπορεί να βοηθά γυναίκες με προχωρημένο καρκίνο μαστού να αντέχουν καλύτερα την αγωγή και το φορτίο της νόσου, έδειξε νέα κλινική δοκιμή.

Πρόγραμμα 9 μηνών, υπο επίβλεψη, αερόβιας άσκησης και ασκήσεων με αντιστάσεις, βελτίωσε τη μυϊκή μάζα και τη δύναμη σε γυναίκες με προχωρημένο καρκίνο μαστού, ιδιαίτερα στα χέρια και τα πόδια.

Οι γυναίκες κέρδισαν σχεδόν 1 κιλό επιπλέον μυϊκής μάζας εντός των 3 πρώτων μηνών έναντι ομάδας ελέγχου που δεν έκανε άσκηση.

Ενώ η μυϊκή μάζα δεν μειώθηκε με τον καιρό, οι γυναίκες είχαν μισό κιλό επιπλέον μύες μετά τους 6 μήνες έναντι της ομάδας ελέγχου.

Η Anne May, του University Medical Center Utrecht, δήλωσε ότι τα αποτελέσματα της μελέτης είναι σημαντικά καθώς η άλιπη σωματική μάζα συνδέεται με καλύτερη αντοχή στην αγωγή, πρόγνωση και γενική υγεία και η αυξημένη μυϊκή δύναμη σχετίζεται με βελτιωμένη ποιότητα ζωής και χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας.

Πρόσθεσε ότι το αποτέλεσμα της μελέτης στηρίζει την προτροπή για άσκηση και συγκριμένα υπο επίβλεψη- με άσκηση αντιστάσεων να ενσωματωθεί ως σύνηθες συστατικό της περίθαλψης ασθενών με μεταστατικό καρκίνο μαστού.

Οι ερευνητές επέλεξαν 357 ασθενείς με καρκίνο μαστού σταδίου 4, μεταξύ 2019 και 2022. Οι γυναίκες αντιμετωπίστηκαν σε νοσοκομεία της Γερμανίας, Πολωνίας, Ισπανίας, Σουηδίας και Ολλανδίας.

Μισές τοποθετήθηκαν σε πρόγραμμα άσκησης 9 μηνών με αερόβια και ασκήσεις ενδυνάμωσης και ισορροπίας.

Εκπαιδευτής τις γύμναζε 2 φορές την εβδομάδα για 6 μήνες και τους τελευταίους 3 μήνες οι ασθενείς είχαν μια συνεδρία με εκπαιδευτή και μια χωρίς επίβλεψη.

Διαπιστώθηκε ότι η άσκηση βελτίωνε σημαντικά τη σωματική επίδοση, όπως ισορροπία και μυϊκή δύναμη στους 3 και 6 μήνες.

Η ισορροπία ήταν ιδιαίτερα σημαντική δεδομένου ότι το 74% των ασθενών είχε καρκίνο που είχε εξαπλωθεί στα οστά.

Η πρόληψη των πτώσεων είναι ιδιαίτερα σημαντική επειδή οι ασθενείς των οποίων ο καρκίνος έχει φθάσει στα οστά έχουν αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων.

Τα ευρήματα παρουσιάστηκαν στο συνέδριο Advanced Breast Cancer Eighth International Consensus Conference στη Λισαβόνα.

Τα αποτελέσματα θα πρέπει να θεωρούνται προκαταρκτικά.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Ι. Βαρδακαστάνης: Το αναπηρικό κίνημα συνεχίζει να αγωνίζεται και να διεκδικεί
Ενδυνάμωση των ασθενών: Καμπάνια ευαισθητοποίησης για την ενίσχυση υιοθέτησης της περιτοναϊκής κάθαρσης στην Ελλάδα
Πνευμονία: Βακτηριακό ένζυμο είναι πιθανό να προκαλεί μοιραίες καρδιακές επιπλοκές [μελέτη]