Η μελέτη Mindfulness and Tai Chi for Cancer Health (MATCH) εξέτασε 500 επιζώντες από καρκίνο με διάφορα είδη και στάδια της νόσου και ανακάλυψε ότι οι ασθενείς ένιωθαν λιγότερο πόνο, κόπωση και προβλήματα ύπνου μετά τη συμμετοχή σε παρεμβάσεις.

Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Journal of Clinical Oncology, έγινε από τα University of Calgary, University of Toronto και Mass General Brigham.

Η μελέτη υπογραμμίζει ότι η εμπειρία του καρκίνου δεν τελειώνει μετά την αγωγή και οι ερευνητές ελπίζουν να ξεκινήσει συζήτηση μεταξύ ιατρικών ομάδων για το πώς θα ενσωματωθούν θεραπείες πνεύματος-ψυχής στη συνολική περίθαλψη του καρκίνου.

Θεραπεία για τον καρκίνο με βάση την ενσυνειδητότητα αφορά πρακτικές διαλογισμού, τεχνικές αναπνοής, απαλές διατάσεις, ομαδικές συζητήσεις και ενσωμάτωση στάσεων, όπως αποδοχή και ενσυναίσθηση, που συμβάλλουν στην απόκριση των ασθενών σε διάφορα στάδια της νόσου και της θεραπευτικής αγωγής.

Το Tai chi και το qigong (TCQ) επίσης βοηθούν ασθενείς να ρυθμίζουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους.

Η μελέτη MATCH επέτρεψε στους συμμετέχοντες να επιλέξουν την πρακτική που θα τους άρεσε να κάνουν. Αν δεν είχαν προτίμηση, τους ανατέθηκε μια παρέμβαση. Η μελέτη συνέκρινε αποτελέσματα από τους συμμετέχοντες με ασθενείς σε λίστα αναμονής για τη δοκιμή.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η ανάρρωση με βάση την ενσυνειδητότητα και τα tai chi/qigong βοήθησαν τους συμμετέχοντες να ελέγξουν ορισμένες από τις πιο κοινές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι ασθενείς με καρκίνο μετά τη θεραπεία, όπως κόπωση, πόνο και, στην περίπτωση του tai chi/qigong, δυσκολίες στον ύπνο.

Οι ισχυρές σχέσεις μεταξύ των βελτιώσεων σε αυτά τα συμπτώματα υποδεικνύουν ότι παρεμβάσεις πνεύματος-σώματος μπορεί ενδεχομένως να συμβάλλουν στην υποστήριξη της υγείας και της ευεξίας με ολοκληρωμένο τρόπο.

Ο πόνος μετρήθηκε με 2 τρόπους: Ένταση και παρεμβολή με καθημερινές δραστηριότητες. Αν και υπήρχαν πολύ μικρές επιδράσεις στην ένταση, η παρεμβολή του πόνου- η πιο ψυχολογική πλευρά του πόνου- βελτιώθηκε με τον καιρό με τις 2 πρακτικές.

Η προσέγγιση θεραπειών πνεύματος-σώματος συχνά εστιάζει στη γενική εμπειρία της εμφάνισης πόνου, βοηθώντας στην καλύτερη ρύθμιση και ανταπόκριση στον υπάρχοντα πόνο.

Οι ερευνητές, επίσης διαπίστωαν οτι συμπτώματα παρεμβολής πόνου, διαταραχές ύπνου και κόπωση, έτειναν να ομαδοποιούνται-επομένως όταν ένα σύμπτωμα βελτιωνόταν, βελτιώνονταν και τα υπόλοιπα δυο.

Πηγές:
Journal of Clinical Oncology

Προσθέστε το iatronet.gr στο Discover

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Γεωργιάδης για τον θάνατο Μαζωνάκη: Έτοιμη η εφαρμογή για τις παρεχόμενες ιατρικές υπηρεσίες
Η άσκηση πράγματι βοηθά ασθενείς με καρκίνο;
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός, σε συνεργασία με την Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή, διοργάνωσαν μεγάλη συναυλία στο Καλλιμάρμαρο