Χρόνια κόπωση

Δευτέρα, 20 Σεπτεμβρίου 2021

Πώς να αποφύγουμε την υπερκόπωση

Ή το burnout, αν θες. Επειδή είτε το πεις στα ελληνικά, είτε στα αγγλικά, ο κίνδυνος είναι ο ίδιος και είναι πολύ αληθινός.

Τρίτη, 17 Αυγούστου 2021

Πιθανή σχέση μακράς covid-19 με το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης

'Ανθρωποι με εμμένοντα συμπτώματα μετά τον κορωνοϊό μπορεί επίσης να εμφανίσουν σημάδια συνδρόμου χρόνιας κόπωσης.

Πέμπτη, 22 Ιουλίου 2021

Παγκόσμια Ημέρα Sjögren’s - 23 Ιουλίου

Η χρόνια κόπωση σχετίζεται με μειωμένη ποιότητα ζωής.

Σάββατο, 03 Ιουλίου 2021

Webinar Μείωση στρες, αποφυγή burnout, ενίσχυση ανθεκτικότητας

Δείτε την ομιλία του Prof. Nikos Lambridis, Neuro-Psychology at the Univ. Of York.

Δευτέρα, 28 Ιουνίου 2021

Δωρεάν Webinar για Επαγγελματίες Υγείας για μείωση στρες, αποφυγή burnout, ενίσχυση ανθεκτικότητας

Παρακολουθήστε το δωρεάν, το Σάββατο 3 Ιουλίου στις 10.30 με  12.00.

Τετάρτη, 05 Μαΐου 2021

Ανεξήγητη αύξηση βάρους και κόπωση: Τι μπορεί να φταίει;

Είναι απλά σημάδι ότι μας κούρασε η καραντίνα και έχουμε αφεθεί; Ή μήπως μπορεί να κρύβεται κάτι πιο επικίνδυνο από πίσω;

Παρασκευή, 09 Απριλίου 2021

7 σημάδια ότι δεν τρώτε αρκετή πρωτεΐνη

Είναι απαραίτητο η διατροφή μας να περιέχει επαρκείς ποσότητες ποιοτικής πρωτεΐνης, διαφορετικά ο οργανισμός μας θα αρχίσει να υπολειτουργεί.

Τετάρτη, 27 Νοεμβρίου 2019

Εξάντληση και χρόνια κόπωση από υπερβολική άσκηση

Μια ωφέλιμη δραστηριότητα μπορεί να αποβεί βλαπτική όταν η άσκησή της υπερβεί ένα κρίσιμο όριο ή όταν δεν γίνει σωστά.

Τετάρτη, 21 Μαρτίου 2018

Χρόνια κόπωση και ορμόνες θυρεοειδούς

Με χαμηλά επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών μπορεί να συνδεόνται συμπτώματα του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης, έδειξε έρευνα.

Παρασκευή, 05 Ιανουαρίου 2018

Ινομυαλγία και χρόνια κόπωση

Απλά μέτρα στην καθημερινή ζωή μπορούν να βοηθήσουν τους ασθενείς. Τι λένε σημαντικές έρευνες του 2017.