Χρόνια κόπωση

Δευτέρα, 08 Ιανουαρίου 2024, 12:00

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και πρόληψη: Νέα δεδομένα ήρθαν στο φως το 2023

Η επιδημία του κορωνοιού οδήγησε σε αύξηση του ποσοστού των πασχόντων.

Δευτέρα, 04 Δεκεμβρίου 2023, 13:19

CPK : Σε ποιες περιπτώσεις βρίσκεται αυξημένη και σε ποιες ελαττωμένη

Η κρεατινοφωσφοκινάση (CPK), είναι ένζυμο σημαντικό για την παροχή ενέργειας στα κύταρα.

Τρίτη, 17 Οκτωβρίου 2023, 13:36

Adecco: 2 στους 3 εργαζόμενους με burnout - ουραγός στη χρήση AI η Ελλάδα

Το 70% των εργαζομένων χρησιμοποιεί ήδη τη Γενετική Τεχνητή Νοημοσύνη (GenAI), αλλά λιγότεροι από τους μισούς το κάνουν με καθοδήγηση εργοδοτών. Στην Ελλάδα, το ποσοστό είναι 54%.

Πέμπτη, 12 Οκτωβρίου 2023, 15:07

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης ή μυαλγικής εγκεφαλίτιδας: Ποια είναι τα χαρακτηριστικά συμπτώματα

Το σύνδρομο αποτελεί κατάσταση επίμονης κόπωσης διάρκειας άνω του εξάμηνου.

Παρασκευή, 15 Σεπτεμβρίου 2023, 17:45

Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες της συνεχούς κόπωσης

Από τι κουράζονται οι νεότεροι και οι μεγαλύτεροι σε ηλικία. 

Τρίτη, 12 Σεπτεμβρίου 2023, 15:21

Εξέταση αίματος για το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης

Η ακρίβεια του τεστ που ανέπτυξαν ερευνητές φθάνει στο 91%.

Τετάρτη, 30 Αυγούστου 2023, 16:50

Με υπερκόπωση οι Eυρωπαίοι πιλότοι

Οι ενώσεις τους προειδοποιούν για κινδύνους στην ασφάλεια των πτήσεων.

Δευτέρα, 28 Αυγούστου 2023, 11:35

H κόπωση της επιστροφής από τις διακοπές

Η κόπωση της επανόδου είναι συνήθης μετά την επιστροφή από τις διακοπές και συνοδεύεται από δυσχέρεια προσαρμογής στις απαιτήσεις της καθημερινότητας.

Κυριακή, 28 Μαΐου 2023, 20:00

Τι συμβαίνει όταν μειώνεται η τεστοστερόνη

Αυτές είναι μερικές από τις συνέπειες όταν τα επίπεδα τεστοστερόνης στον οργανισμό πέφτουν.

Δευτέρα, 15 Μαΐου 2023, 11:15

Σιδηροπενία: Απαντήσεις σε συνήθη ερωτήματα

Όταν ο σίδηρος του αίματος είναι χαμηλός πάσχω από σιδηροπενία;

Κυριακή, 14 Μαΐου 2023, 08:00

Tips για λιγότερο στρες σε μητέρες μονογονεϊκής οικογένειας

Η μητέρα στη μονογονεϊκή οικογένεια μπορεί να έχει δύσκολο έργο, που ενδεχομένως μπορεί να οδηγήσει σε εξουθένωση.

Τρίτη, 09 Μαΐου 2023, 11:15

Χρόνια κόπωση: Ποιες εξετάσεις πρέπει να είναι οπωσδήποτε φυσιολογικές

Οι πάσχοντες πρέπει να διατηρούν εντός φυσιολογικών επιπέδων τις παρακάτω παραμέτρους.

Πέμπτη, 13 Απριλίου 2023, 17:29

Eρευνητές συμφωνούν με την αύξηση του ελεύθερου χρόνου

Νέες εμπειρικές έρευνες δείχνουν ότι ο επιπλέον ελεύθερος χρόνος είναι ωφέλιμοςγια την υγεία. 

Τρίτη, 04 Απριλίου 2023, 17:14

Η κούραση της μοναξιάς: Πώς η κοινωνική απομόνωση επηρεάζει την ενέργεια ενός ανθρώπου

Σε έρευνα που έγινε σε εργαστήριο και κατά τη διάρκεια των lockdowns, συμμετέχοντες ανέφεραν υψηλότερα επίπεδα κούρασης μετά από 8 ώρες κοινωνικής απομόνωσης.

Δευτέρα, 20 Μαρτίου 2023, 12:28

Η κόπωση της 'Ανοιξης: Ποιοι παράγοντες την προκαλούν

Η εαρινή κόπωση εκδηλώνεται ως ατονία, αδυναμία, δυσκολία συγκέντρωσης, εύκολη κούραση κατά τη μυϊκή ή πνευματική δραστηριότητα.

Παρασκευή, 10 Μαρτίου 2023, 11:54

Σύνδρομο "Burnout": Η σύγχρονη μάστιγα των υποχρεώσεων

Προειδοποιητικά σημάδια της επικείμενης επαγγελματικής εξουθένωσης "Burnout", περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, προβλήματα ύπνου ακόμη και συναισθηματική εξάντληση.

Δευτέρα, 06 Μαρτίου 2023, 12:02

'Εχω κόπωση: Μήπως πάσχω από σύνδρομο χρόνιας κόπωσης;

Η πανδημία του κορωνοϊού οδήγησε σε αύξηση του ποσοστού των πασχόντων.

Τρίτη, 28 Φεβρουαρίου 2023, 12:15

Κόπωση: Bιταμίνες και μέταλλα που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή

Νοσήματα που προκαλούν χρόνια κόπωση είναι η κακή διατροφή,  η αυπνία, η υπερκόπωση, η αναιμία, οι ορμονικές διαταραχές, οι χρόνιες φλεγμονές, τα καρκινώματα κ.α.

Δευτέρα, 09 Ιανουαρίου 2023, 12:29

Χρόνια κόπωση μετά από κορωνοιό: Σημαντικά δεδομένα που έφερε στο φως το 2022

Οι ασθενείς που αναρρώνουν από τον COVID-19 μπορεί να έχουν επίμονα εξουθενωτικά συμπτώματα που απαιτούν μακροχρόνια υποστήριξη μέσω εξατομικευμένων προγραμμάτων καρδιοπνευμονικής ψυχολογικής και παθολογικής αποκατάστασης.

Τρίτη, 27 Δεκεμβρίου 2022, 18:19

3 τρόποι ανάκαμψης από την ''κόπωση των διακοπών''

Γιατί συμβαίνει και πώς μπορούμε να την ξεπεράσουμε.