Απώλεια βάρους

Πέμπτη, 26 Ιουλίου 2018

Η απότομη απώλεια βάρους δεν είναι μόνο επικίνδυνη και κακή για την υγεία, αλλά δεν κρατάει και πολύ.

Τρίτη, 19 Ιουνίου 2018

Πολλές φορές χρησιμοποιούμε τον μεταβολισμό μας σαν δικαιολογία, όταν δεν καταφέρνουμε να χάσουμε κιλά. Πώς ακριβώς λειτουργεί όμως;

Πέμπτη, 31 Μαΐου 2018

Τι είναι η νορβηγική δίαιτα που μας υπόσχεται γρήγορη και υγιεινή απώλεια βάρους;

Δευτέρα, 30 Απριλίου 2018, 16:28

Οι ερευνητές επίσης ανακάλυψαν ότι ανεξήγητη απώλεια βάρους θα μπορούσε να αποτελεί σημάδι προβλημάτων σε αυτούς τους ασθενείς.

Παρασκευή, 27 Απριλίου 2018

Μια αναπηρία δεν σημαίνει πως δεν μπορούμε να χάσουμε τα περιττά κιλά και να φροντίσουμε την υγεία μας…

Πέμπτη, 26 Απριλίου 2018, 09:50

Τα οφέλη από την αναμονή για απώλεια βάρους, πρέπει να συνεκτιμώνται με τη μείωση της γονιμότητας από την πρόοδο της ηλικίας.

Πέμπτη, 26 Απριλίου 2018, 09:37

Τα οφέλη από την αναμονή για να επιτευχθεί απώλεια βάρους, πρέπει να συνεκτιμώνται με τη μείωση της γονιμότητας από την πρόοδο της ηλικίας.

Σάββατο, 21 Απριλίου 2018

Η χορτοφαγία είναι από τις καλύτερες διατροφές για σταθερή απώλεια βάρους. Πώς θα τα καταφέρουμε;

Πέμπτη, 29 Μαρτίου 2018

Αν τα κάνετε σε τακτική βάση μπορεί να γίνει δύσκολη η απώλεια κιλών και εσείς πιο ευάλωτοι στην αύξηση βάρους μελλοντικά.

Δευτέρα, 26 Μαρτίου 2018

Η πρωτεΐνη μας αδυνατίζει, για αυτό δείτε νόστιμες συνταγές για να χάσετε κιλά… τρώγοντας!

Παρασκευή, 09 Μαρτίου 2018

Με ποιους τρόπους η αερόβια άσκηση βοηθάει στην απώλεια βάρους;

Τρίτη, 13 Φεβρουαρίου 2018

Συμβουλές που θα σας βοηθήσουν πριν ξεκινήσετε να ακολουθείτε την δίαιτα keto, η οποία υπόσχεται απώλεια βάρους τρώγοντας… λιπαρά.

Πέμπτη, 21 Δεκεμβρίου 2017, 17:27

Παρουσιάστηκαν αναλυτικά τα πιο πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα και οι νεότερες συστάσεις παγκοσμίων οργανισμών αναφορικά με την απώλεια βάρους, τη δυσλιπιδαιμία, τον σακχαρώδη διαβήτη κ.α.

Πέμπτη, 26 Οκτωβρίου 2017, 16:18

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ένα χρόνο μετά την εγχείρηση σημειώθηκαν σημαντικές βελτιώσεις στο σχήμα της καρδιάς.

Παρασκευή, 20 Οκτωβρίου 2017, 14:39

Τα ευρήματα, που δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Appetite, υποδεικνύουν ότι το κρέας μπορεί να αντικατασταθεί από μανιτάρια, σε ορισμένα γεύματα.

Τετάρτη, 18 Οκτωβρίου 2017, 18:21

Tο χάπι θα μπορούσε να προσφέρει ανακούφιση σε όσους δυσκολεύονται να κάνουν ένεση ινσουλίνης.

Δευτέρα, 25 Σεπτεμβρίου 2017, 16:13

H έντονη επιθυμία για “απαγορευμένες” τροφές μπορεί να συμβάλει στην αποτυχία μιας δίαιτας για απώλεια βάρους, αναφέρει μελέτη.

Παρασκευή, 22 Σεπτεμβρίου 2017

Η γρήγορη απώλεια βάρους έχει θεαματικά αποτελέσματα, αλλά μήπως υπάρχουν μερικές παγίδες;

Δευτέρα, 03 Ιουλίου 2017, 19:10

Η βαριατρική και μεταβολική χειρουργική αποτελεί μοναδική θεραπευτική πρόταση με μακροπρόθεσμα ικανοποιητικά αποτελέσματα στην απώλεια βάρους, στην ίαση ή και βελτίωση των συνοδών νόσων.

Τετάρτη, 12 Απριλίου 2017

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεωρίες όσον αφορά το περπάτημα έναντι του τρεξίματος για την υγεία και την απώλεια βάρους. Ειδικοί απαντούν.