Απώλεια βάρους

Πέμπτη, 17 Σεπτεμβρίου 2015

Σκευάσματα για απώλεια βάρους: Μύθος ή αλήθεια;

Μπορούμε να αδυνατίσουμε με σκευάσματα; Τι δείχνουν οι έρευνες για την εφέδρα, την L-καρνιτίνη, τη λουίζα και άλλες ουσίες.

Τρίτη, 08 Σεπτεμβρίου 2015

Παχυσαρκία: Η απώλεια βάρους αυξάνει τη γονιμότητα

Η παχυσαρκία, μεταξύ άλλων, επιβαρύνει και τη γονιμότητα των γυναικών. Πόσο απαραίτητη είναι η απώλεια βάρους για τις υπέρβαρες γυναίκες που θέλουν να τεκνοποιήσουν;

Παρασκευή, 04 Σεπτεμβρίου 2015, 18:15

Η εγχείρηση για απώλεια βάρους μπορεί να βελτιώσει τον διαβήτη τύπου 2

Νέα έρευνα έδειξε ότι η εγχείρηση για την απώλεια βάρους μπορεί να οδηγήσει σε παρατεταμένη ύφεση το 50% των περιστατικών διαβήτη τύπου 2.

Τετάρτη, 26 Αυγούστου 2015, 19:25

Το νερό πριν τα κύρια γεύματα βοηθά στο αδυνάτισμα

Η κατανάλωση νερού μισή ώρα πριν από τα γεύματα μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Δευτέρα, 24 Αυγούστου 2015, 16:55

Η απώλεια βάρους βοηθά ασθενείς με μη αλκοολική στεατοηπατίτιδα

Είτε μέσω εγχείρησης είτε μέσω αλλαγών του τρόπου ζωής η απώλεια κιλών βελτιώνει τη μη αλκοολική στεατοηπατίτιδα.

Παρασκευή, 07 Αυγούστου 2015

4 ασκήσεις με βαράκια για απώλεια βάρους

Οι καλύτερες ασκήσεις ενδυνάμωσης με την βοήθεια αλτήρων, για να χάσουμε όλα τα παραπανίσια κιλά.

Πέμπτη, 06 Αυγούστου 2015

Μύθοι και αλήθειες για διαιτητικές τροφές

Ανά καιρούς έχουμε ακούσει για τις εκπληκτικές ιδιότητες των παρακάτω τροφών στην απώλεια βάρους. Μήπως, όμως, τα δεδομένα μας δεν είναι επαρκή;

Δευτέρα, 03 Αυγούστου 2015

Τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους!

Ενόψει καλοκαιριού, τα τρόφιμα και ροφήματα με ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά μπορούν να μας χαρίσουν τη γλυκιά γεύση με λιγότερες ή μηδενικές θερμίδες και να μας βοηθήσουν να κρατήσουμε μακριά τα έξτρα κιλά των διακοπών …

Τετάρτη, 29 Ιουλίου 2015, 13:38

Η απώλεια βάρους μειώνει το λίπος στο συκώτι

Η απώλεια βάρους μέσω υγιεινοδιαιτητικών μέτρων και βαριατρικής χειρουργικής μπορεί να ελαττώσει σημαντικά ορισμένα χαρακτηριστικά της μη αλκοολικής στεατοηπατίτιδας που χαρακτηρίζεται από λίπος στο συκώτι, αναφέρουν δύο νέες έρευνες.

Τρίτη, 23 Ιουνίου 2015

Κοιλιοπλαστική: Αποκατάσταση και ομορφιά

Ο τοκετός ή η απότομη απώλεια βάρους μπορούν να παραμορφώσουν την περιοχή της κοιλιάς. Πώς βοηθά η κοιλιοπλαστική;

Τρίτη, 16 Ιουνίου 2015

Απώλεια βάρους πριν τις διακοπές: Κάνε το γρήγορα!

Πώς θα καθορίσουμε τα γεύματά μας ώστε να αδυνατίσουμε και να βγούμε στην παραλία σε φόρμα; Απλές συμβουλές για απώλεια βάρους.

Τρίτη, 09 Ιουνίου 2015, 14:11

Η απώλεια βάρους μειώνει τη βαρύτητα του άσθματος σε παχύσαρκους ασθενείς

Νέα έρευνα έδειξε ότι η απώλεια βάρους μείωσε τη βαρύτητα του άσθματος σε παχύσαρκους ασθενείς και βελτίωσε την ποιότητα ζωής τους.

Τετάρτη, 20 Μαΐου 2015, 16:14

Η παράλειψη γευμάτων αυξάνει το λίπος στην κοιλιά

Νέα έρευνα στηρίζει τη θεωρία ότι μικρά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να είναι βοηθητικά για την απώλεια βάρους.

Τετάρτη, 13 Μαΐου 2015, 16:01

Ευάλωτες στην οστεοπόρωση γυναίκες που υποβάλλονται σε εγχείρηση για απώλεια βάρους

Υψηλότερο κίνδυνο οστεοπόρωσης και καταγμάτων διατρέχουν γυναίκες που υποβάλλονται σε εγχείρηση για απώλεια βάρους, σύμφωνα με νέα σουηδική έρευνα.

Παρασκευή, 03 Απριλίου 2015, 20:53

Οι συστάσεις των γιατρών μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια βάρους

Νέα έρευνα ανακάλυψε ότι συστάσεις από γιατρούς μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να διατηρήσουν, ακόμα και να χάσουν βάρος.

Παρασκευή, 03 Απριλίου 2015

Σκευάσματα Διατροφής: Ποια είναι η σχέση τους με την απώλεια βάρους;

Σκευάσματα όπως το CLA, η χιτοζάνη και το Raspberry Ketone, μπορούν να μας βοηθήσουν στο αδυνάτισμα; Ποια είναι η δράση των συστατικών τους.

Δευτέρα, 09 Φεβρουαρίου 2015, 19:51

Πώς σας βοηθούν τα social media να αδυνατίσετε;

Οι αναρτήσεις στα social media βοηθούν στην απώλεια βάρους και στη συντήρηση μετά το αδυνάτισμα, αναφέρει νέα έρευνα.

Τετάρτη, 07 Ιανουαρίου 2015, 20:32

Πειραματικό φάρμακο ξεγελά τον οργανισμό ότι είναι χορτάτος

Πειραματικό φάρμακο δείχνει υποσχόμενο ως λύση για την απώλεια βάρους, τουλάχιστον σε ποντικούς, δήλωσαν ερευνητές.

Τρίτη, 04 Νοεμβρίου 2014

Γυμναστείτε…χορεύοντας

Αν βαριέστε το γυμναστήριο ή το περπάτημα σκεφτείτε τη λύση του χορού. Ο χορός ως άσκηση βοηθά στην απώλεια βάρους και στην εκγύμναση του σώματος.

Τετάρτη, 29 Οκτωβρίου 2014

Πλαστική σώματος μετά από μεγάλη απώλεια βάρους

Η πλαστική χειρουργική είναι ο αποτελεσματικότερος τρόπος για τη βελτίωση της εικόνας του σώματος μετά τη μεγάλη απώλεια βάρους και το δεύτερο βήμα στην προσπάθεια των παχύσαρκων για μια ποιοτικότερη ζωή.