1. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, ή χρησιμοποιήστε ακλοολούχο απολυμαντικό χεριών, προτού καν αγγίξετε την μάσκα. Η εξωτερική πλευρά της μάσκας είναι εκείνη που έχει χρωματισμό, συνήθως απαλό πράσινο ή γαλάζιο.
2. Η πάνω πλευρά της μάσκας έχει μια "μπανέλα" που λυγίζει. Είναι η "ράχη" που τοποθετείται στην μύτη σας.
3. Περάστε τα δάχτυλά σας από τα κορδόνια της μάσκας και περάστε τα πίσω από τα αυτιά σας.
4. Τραβήξτε τις πλευρές της μάσκας, ώστε να καλύψει το κάτω μέρος του σαγονιού σας και τη μύτη σας.
5. Πιέστε την επάνω πλευρά της μάσκας ώστε να την προσαρμόσετε ακριβώς στο σχήμα της μύτης σας. Αποφεύγουμε να ακουμπάμε τη μάσκα όσο την φοράμε.
6. Αφαιρούμε την μάσκα κρατώντας την μόνο από τα κορδόνια. Την πετάμε στα σκουπίδια.

Πηγή: Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) - Greek National Public Health Organization

Προσθέστε το iatronet.gr στο Discover

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Τα σακχαρούχα ροφήματα στην παιδική ηλικία συνδέονται με μελλοντικό κίνδυνο υπέρτασης
Όμιλος ΒΙΑΝΕΞ: Νέα εποχή για την έρευνα και την καινοτομία με το νέο Κέντρο Έρευνας και Ανάπτυξης στην Πάτρα
Ξενάγηση στο εργοτάξιο του Παιδιατρικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης ΙΣΝ