Η άσκηση θα μπορούσε να βοηθά στην ξηροφθαλμία, αναφέρει νέα έρευνα

Ο Heinz Otchere του University of Waterloo στο Οντάριο, δήλωσε ότι η έρευνα στόχευε να διαπιστώσει αν το να παραμένει κάποιος σωματικά ενεργός μπορεί να είναι αποτελεσματικό προληπτικό μέτρο ενάντια στην ξηροφθαλμία.

Η μικρή έρευνα χώρισε 52 συμμετέχοντες σε 2 ομάδες. Αθλητές και μη. Οι αθλητές ασκούνταν σε διάδρομο τουλάχιστον 5 φορές την εβδομάδα ενώ οι μη μαθητές περισσότερο από μια φορά την εβδομάδα.

Οι ερευνητές αξιολόγησαν το επίπεδο υγρασίας στα μάτια των συμμετεχόντων πριν και 5 λεπτά μετά από κάθε άσκηση.

Ενώ οι αθλητές είχαν τις μεγαλύτερες αυξήσεις στην ποιότητα δακρύων και στη σταθερότητα του δακρυϊκού φιλμ, μετά την άσκηση οι μη αθλητές επίσης είχαν σημαντική αύξηση, έδειξε η έρευνα.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο Experimental Eye Research.

Πηγές:
Experimental Eye Research.

Προσθέστε το iatronet.gr στο Discover

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Πώς να επιβραδύνω την απώλεια ακοής όσο μεγαλώνω
GLP-1 στα παιδιά και τους εφήβους: Θεραπεία της παχυσαρκίας ή η νέα "εύκολη λύση" για αδυνάτισμα;
Ξέρουμε ότι θέλουμε να πούμε ''όχι''. Γιατί τελικά λέμε ''ναι'';