Η άσκηση θα μπορούσε να βοηθά στην ξηροφθαλμία, αναφέρει νέα έρευνα

Ο Heinz Otchere του University of Waterloo στο Οντάριο, δήλωσε ότι η έρευνα στόχευε να διαπιστώσει αν το να παραμένει κάποιος σωματικά ενεργός μπορεί να είναι αποτελεσματικό προληπτικό μέτρο ενάντια στην ξηροφθαλμία.

Η μικρή έρευνα χώρισε 52 συμμετέχοντες σε 2 ομάδες. Αθλητές και μη. Οι αθλητές ασκούνταν σε διάδρομο τουλάχιστον 5 φορές την εβδομάδα ενώ οι μη μαθητές περισσότερο από μια φορά την εβδομάδα.

Οι ερευνητές αξιολόγησαν το επίπεδο υγρασίας στα μάτια των συμμετεχόντων πριν και 5 λεπτά μετά από κάθε άσκηση.

Ενώ οι αθλητές είχαν τις μεγαλύτερες αυξήσεις στην ποιότητα δακρύων και στη σταθερότητα του δακρυϊκού φιλμ, μετά την άσκηση οι μη αθλητές επίσης είχαν σημαντική αύξηση, έδειξε η έρευνα.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο Experimental Eye Research.

Πηγές:
Experimental Eye Research.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
GLP-1 αγωνιστές: Πιθανή προστασία των οστών σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 [Μελέτη]
Αναστάτωση για τη Μονάδα τεχνητού νεφρού του νοσοκομείου Χαλκιδικής
Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Όταν οι ιδεοληψίες συναντούν τον καταναγκασμό