Νέα έρευνα, έδειξε ότι η μακροχρόνια αυπνία και η κατοπινή φτωχή νοητική λειτουργικότητα έχουν σαφή σχέση.

Ο Antti Etholén, του University of Helsinki δήλωσε ότι τα ευρήματα δείχνουν ότι σοβαρά συμπτώματα αϋπνίας συνδέονται με χειρότερη νοητική λειτουργικότητα σε αυτούς που είχαν συνταξιοδοτηθεί.

Οι συμμετέχοντες παρακολουθήθηκαν για 15-17 χρόνια.

Η έρευνα επίσης έδειξε ότι τα προβλήματα μνήμης και αυτά στη μαθησιακή ικανότητα και συγκέντρωση αυξάνονταν καθώς παρατείνονταν τα συμπτώματα αϋπνίας.

Η έρευνα έδειξε επίσης ότι αν είχαν μειωθεί με τον καιρό τα συμπτώματα αυπνίας, η νοητική λειτουργικότητα ήταν καλύτερη στα χρόνια συνταξιοδότησης σε σύγκριση με το να εμμένουν τα συμπτώματα.

Σύμφωνα με τους ερευνητές,  μακροχρόνια συμπτώματα αϋπνίας θα πρέπει να θεωρούνται παράγοντες κινδύνου για φτωχή νοητική λειτουργικότητα.

Η καθηγήτρια Tea Lallukka, δήλωσε ότι με βάση τα ευρήματα, έγκαιρη παρέμβαση κατά των συμπτωμάτων αυπνίας θα ήταν δικαιολογημένη.

H έρευνα δημοσιεύτηκε στο Journal of Aging and Health.

Πηγές:
Journal of Aging and Health.