Η Αμερικανική Ένωση Ποδιάτρων, υποδεικνύει τρόπους για να εμποδίσετε προβλήματα κατά τη διάρκεια του πεντικιούρ.

  • Ελέγξτε με τον ποδίατρό σας αν έχετε διαβήτη ή προβλήματα στο κυκλοφορικό, για να δείτε ποιο είδος πεντικιούρ είναι καλύτερο για σας.
  • Προγραμματίστε να κάνετε το πεντικιούρ πρώτο πράγμα το πρωί, όταν η λεκάνη για τα πόδια είναι πιο καθαρή ή σιγουρευτείτε ότι καθαρίζεται μεταξύ 2 πελατισσών.
  • Αγοράστε το δικό σας σετ εργαλείων πεντικιούρ για να πάτε στο ινστιτούτο.
  • Αν χρησιμοποιείτε τα εργαλεία του ινστιτούτου σιγουρευτείτε ότι είναι κατάλληλα αποστειρωμένα.
  • Χρησιμοποιήστε ελαφρόπετρα έχοντας μουλιάσει τα πόδια σε ζεστό νερό και να θυμάστε να κόβετε τα νύχια ευθεία κατά μήκος.
  • Ενυδατώστε προσεκτικά τα πόδια.
  • Σπρώξτε τα πετσάκια αντί να τα κόβετε.

Πηγές:
Αμερικανική Ένωση Ποδιάτρων.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Τα δικαιώματα των ασθενών στα νοσοκομεία - 8.487 καταγγελίες ετησίως
ΗΔΥΚΑ ΜΑΕ: Πρόεδρος ο Ι. Καραγιάννης, διευθύνουσα σύμβουλος η Ν. Τσούμα
Όταν η ενημέρωση γίνεται βίωμα: Μια νέα προσέγγιση στην παχυσαρκία