Κατάθλιψη

Τρίτη, 20 Σεπτεμβρίου 2022

Ένας στους 10 Αμερικανούς έχει κατάθλιψη

Μεταξύ 2015 και 2020, τα περιστατικά κατάθλιψης έφθασαν στο 9% στους Αμερικανούς  12 ετών και άνω.

Δευτέρα, 19 Σεπτεμβρίου 2022

Ποια καθημερινή ρουτίνα κρατά το μυαλό και τη διάθεση ηλικιωμένων σε φόρμα

Αμερικανοί ενήλικες 65 ετών και άνω που συνήθως ξυπνούσαν νωρίς-πριν τις 7- στη συνέχεια ήταν ενεργητικοί κατά τη διάρκεια της ημέρας και είχαν καλύτερη επίδοση στη μνήμη και στις νοητικές ικανότητες.

Δευτέρα, 12 Σεπτεμβρίου 2022

Υγεία: 10 καλές επιλογές για κάθε ημέρα

Αν δεν κάνετε κάποια από τα παρακάτω, σήμερα είναι η μέρα να τα ξεκινήσετε. Θα σας βοηθήσουν να νιώθετε καλύτερα σωματικά και ψυχικά.

Παρασκευή, 02 Σεπτεμβρίου 2022

Ο αυτισμός στα παιδιά οδηγεί στην κατάθλιψη πολλές μητέρες

Παλαιότερες μελέτες έχουν δείξει ότι η κατάθλιψη των μητέρων έχει αμφίδρομη σχέση με τα συμπεριφορικά προβλήματα των παιδιών τους.

Παρασκευή, 26 Αυγούστου 2022

Μπορεί να βοηθήσει η γιόγκα στην κατάθλιψη;

Η πρακτική της γιόγκα έχει αναγνωρισμένη θετική επίδραση στην ψυχολογία μας, κατά πόσο όμως μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο με κατάθλιψη;

Τρίτη, 23 Αυγούστου 2022

Επιλόχεια κατάθλιψη: Πιο πιθανή όταν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό ψυχικής νόσου

Οι έγκυοι που έχουν ιστορικό οποιασδήποτε ψυχικής νόσου στην οικογένειά τους, μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν κατάθλιψη μετά τη γέννηση των παιδιών τους, δείχνει νέα έρευνα.

Πέμπτη, 18 Αυγούστου 2022

Έρευνα: Διπλάσιος κίνδυνος επιλόχειας κατάθλιψης σε μητέρες με οικογενειακό ιστορικό ψυχικής νόσου

Μετα-ανάλυση 26 ερευνών σε 100.000 γυναίκες που δημοσιεύτηκε στο JAMA Psychiatry.

Πέμπτη, 04 Αυγούστου 2022

Κατάθλιψη και μέση ηλικία: Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου;

Η μέση ηλικία φέρνει νέες προκλήσεις στην καθημερινή ζωή, και νέους λόγους για να χαλάσει η διάθεσή μας. Όσα πρέπει να γνωρίζετε.

Πέμπτη, 14 Ιουλίου 2022

Μπορεί η συχνή κατανάλωση φρούτων να προστατεύει από την κατάθλιψη;

Tο πόσο συχνά καταναλώνει κάποιος φρούτα είναι πιο σημαντικό για την ψυχική του υγεία από τη συνολική ποσότητα που καταναλώνει σε μια εβδομάδα.

Πέμπτη, 14 Ιουλίου 2022

Η κατάθλιψη μπορεί να ακολουθήσει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο αλλά συχνά και να προϋπάρξει

Νέα έρευνα έδειξε ότι η κατάθλιψη συχνά συμβαίνει πριν από ένα εγκεφαλικό και μπορεί ενδεχομένως να είναι προειδοποιητικό σημάδι.