Φοβίες

Πέμπτη, 23 Ιουνίου 2022

Φόβος των ποδιών: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Ο φόβος των ποδιών είναι αληθινός - αν και όχι τόσο συνηθισμένος. Πώς εκφράζεται και τι μπορούμε να κάνουμε αν προκύψει;

Τετάρτη, 03 Νοεμβρίου 2021

Βody Shaming και εκφοβισμός ή αποδοχή της διαφορετικότητας;

Δεν είναι μόνο η διαφορετικότητα στην εικόνα του σώματος που προκαλεί το επονομαζόμενο “body shaming” αλλά και η στάση της κοινωνίας απέναντι στην διαφορετικότητα που το προκαλεί.

Τρίτη, 06 Ιουλίου 2021

Εμετοφοβία: Γιατί συμβαίνει και πώς ξεπερνιέται

Όλοι απεχθανόμαστε λίγο-πολύ την ιδέα του εμετού, αλλά υπάρχουν ορισμένοι άνθρωποι που μπορούν να πάθουν κρίση άγχους και μόνο στην σκέψη.

Τετάρτη, 24 Μαρτίου 2021

Τι είναι η τρυποφοβία;

Αν οι μικρές τρύπες σάς κάνουν να αισθάνεστε περίεργα, τότε μάλλον πάσχετε από τρυποφοβία. Τι είναι όμως αυτό;

Πέμπτη, 10 Σεπτεμβρίου 2020

Μύθοι για τις φοβίες

Η αλήθεια για τις κοινές παρανοήσεις σχετικά με τις φοβίες.

Πέμπτη, 04 Ιουλίου 2019

Κοινοί μύθοι για τις φοβίες

Φόβος και φοβία: Οι πληροφορίες που χρειάζεστε για να διαχωρίσετε την αλήθεια από το μύθο.

Πέμπτη, 12 Νοεμβρίου 2015

Στρες: Πώς μπορούμε να το διαχειριστούμε

Οι ασφυκτικές προσθεσμίες, η εργασιακή ανασφάλεια, οι φοβίες για το μέλλον, τα παιδιά, μπορούν να μας αγχώσουν. Τι μπορούμε να κάνουμε για να χαλαρώσουμε.

Πέμπτη, 05 Νοεμβρίου 2015

Φόβος και φοβίες: Ποια είναι η διαφορά;

Σε τι διαφέρει ο φόβος από τη φοβία; Ποια είναι τα κυριότερα είδη φοβίας και τι πρέπει να κάνουμε.

Τετάρτη, 19 Αυγούστου 2015

Παιδικές φοβίες: Πώς αντιμετωπίζονται

Τι κρύβουν οι παιδικές φοβίες. Παραδείγματα καταστάσεων που φέρνουν φόβο και άγχος στα παιδιά.

Δευτέρα, 02 Μαρτίου 2015

Ειδικές φοβίες: Πώς αντιμετωπίζεται η υψοφοβία

Είστε στο μπαλκόνι και νιώθετε φόβο κοιτάζοντας κάτω; Πανικοβάλλεστε όταν ταξιδεύετε με το αεροπλάνο; Πιθανόν να πάσχετε από υψοφοβία. Πώς μπορείτε να απαλλαγείτε;