‘Το πόδι του αθλητή’ είναι μια μηκητιασική λοίμωξη που χαρακτηρίζεται από κνησμό, κόκκινες φουσκάλες και ρωγμές στο δέρμα ανάμεσα στα δάχτυλα του ποδιού.

Οι παρακάτω τρόποι μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε το ‘πόδι του αθλητή.’

  • Να απομακρύνετε τα παπούτσια και τις κάλτσες σας όταν βρίσκεστε στο σπίτι για να επιτρέπετε στα πόδια σας να αναπνέουν.
  • Να φοράτε καθαρές κάλτσες κάθε μέρα, ιδιαίτερα όταν ο καιρός είναι ζεστός.
  • Να φοράτε σαγιονάρες, σνίκερς ή παπούτσια σε δημόσιους χώρους και να στεγνώνετε προσεκτικά τα πόδια σας όταν περπατάτε σε δημόσιες ντουσιέρες ή αποδυτήρια.
  • Μην δανείζεστε παπούτσια από άλλους ανθρώπους.

Πηγές:
Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών.

Προσθέστε το iatronet.gr στο Discover

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Ε.Ε.Σ.: Μεγάλη δράση για την Παγκόσμια Ημέρα Ζώων στην Πλατεία Συντάγματος
Η φυσικοθεραπεία στηρίζει την υγιή και ενεργό γήρανση
Κ. Δερεκενάρη: Από "παράδειγμα προς αποφυγή", φωνή πρόληψης για τον καρκίνο του μαστού