Παρασκευή, 02 Φεβρουαρίου 2018
Αγχολυτικά: Αυτά που πρέπει να ξέρετεΥπάρχουν αρκετά φάρμακα με σκοπό να καταπολεμήσουν το άγχος, αλλά εσείς γνωρίζετε ό,τι χρειάζεται για αυτά;
Πέμπτη, 18 Ιανουαρίου 2018
Ποιες ασθένειες σχετίζονται με το στρες;Το άγχος δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική μας υγεία. Πολλές φορές, βλέπουμε τα αποτελέσματά του να καταστρέφουν τον οργανισμό μας.
Παρασκευή, 12 Ιανουαρίου 2018
Άγχος: Πώς να κοιμάμαι καλύτεραΟ ύπνος δεν είναι απλή υπόθεση, ειδικά αν υποφέρουμε από άγχος. Πώς θα καταφέρουμε να κοιμόμαστε πιο εύκολα;
Τρίτη, 09 Ιανουαρίου 2018, 18:55
Τα επαγγελματικά ταξίδια συνδέονται με άγχος και κατάθλιψηΜεταξύ όσων κατανάλωναν αλκοόλ, τα επαγγελματικά ταξίδια συνδέονταν με συμπτώματα εξάρτησης από αυτό.
Πέμπτη, 04 Ιανουαρίου 2018
Τα κρυφά συμπτώματα του στρεςΤο μυαλό και το σώμα μας είναι συνδεδεμένα, και όταν το ένα υποφέρει, το άλλο ακολουθεί. Πώς εκφράζεται το άγχος στο σώμα μας;
Τετάρτη, 13 Δεκεμβρίου 2017
Γιατί είναι αναγκαίο το στρες;Οι περισσότεροι από εμάς θέλουμε να το εξολοθρεύσουμε, αλλά μήπως τελικά είναι αναγκαίο λίγο άγχος;
Τρίτη, 05 Δεκεμβρίου 2017
Παθολογικό άγχος: Ποιες είναι οι συμπεριφορές που το συντηρούν;Το άγχος γίνεται παθολογικό όταν είναι μεγαλύτερης έντασης και διάρκειας από ό,τι οι περιστάσεις δικαιολογούν. Δείτε αναλυτικά.
Τρίτη, 28 Νοεμβρίου 2017, 14:32
Κρίση και στρες επιδεινώνουν την ψωρίαση: "καθαρό δέρμα" ο νέος θεραπευτικός στόχοςΗ ψωρίαση είναι μια χρόνια ασθένεια που προκαλεί πολλές επιπλοκές και παρενέργειες. Καθοριστικό ρόλο παίζουν το στρες και το άγχος. Πρόκειται για μια ασθένεια που δεν μεταδίδεται και που με την βοήθεια των νέων θεραπειών αντιμετωπίζεται επιτυχώς.
Τετάρτη, 15 Νοεμβρίου 2017
Αυξημένο στρες κατά την περίοδο: Γιατί συμβαίνει;Αν το άγχος σας αυξάνεται σε δυσθεώρητα ύψη κατά την διάρκεια της περιόδου, μάθετε γιατί συμβαίνει αυτό, και πώς θα το αντιμετωπίσετε.
Δευτέρα, 06 Νοεμβρίου 2017, 16:36
Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών αυξάνει τις πιθανότητες για κατάθλιψηΈρευνα ανακάλυψε ότι ασθενείς με το σύνδρομο ήταν πιο πιθανό να διαγνωστούν με διαταραχές ψυχικής υγείας, όπως άγχος, κατάθλιψη και διπολική διαταραχή.
Πέμπτη, 19 Οκτωβρίου 2017, 19:36
Η συχνότητα των ημικρανιών συνδέεται με άγχος και κατάθλιψηΗ έρευνα ανακάλυψε ότι η συναισθηματική δυσφορία και η συχνότητα των ημικρανιών μπορούν να συσχετίζονται λόγω κοινών παθοφυσιολογικών μηχανισμών.
Τρίτη, 17 Οκτωβρίου 2017
Ποιες τροφές καταπολεμούν το στρεςΌταν αισθανόμαστε ότι το άγχος μας αρχίζει να βγαίνει εκτός ελέγχου, αυτές οι τροφές θα μας βοηθήσουν.
Δευτέρα, 09 Οκτωβρίου 2017, 14:51
Video εικονικής πραγματικότητας μειώνει το άγχος παιδιών πριν την εγχείρησηΗ έρευνα έδειξε ότι η ξενάγηση με εικονική πραγματικότητα πριν την εγχείρηση ήταν αποτελεσματική στη μείωση του άγχους πριν την εγχείρηση.
Πέμπτη, 05 Οκτωβρίου 2017
Yoga: Πώς βοηθά την ψυχική μας υγεία;Εσείς κάνετε yoga; Το ξέρατε ότι μπορεί να βοηθήσει σημαντικά όσους αντιμετωπίζουν κατάθλιψη και άγχος;
Παρασκευή, 29 Σεπτεμβρίου 2017, 17:11
Διαλογισμός και υγεία της καρδιάςΕπισκόπηση έδειξε ότι ο διαλογισμός μπορεί ενδεχομένως να συνδέεται με χαμηλότερο στρες, άγχος και κατάθλιψη.
Τετάρτη, 13 Σεπτεμβρίου 2017
Οι πιο απλοί τρόποι να διώξουμε το στρεςΕπειδή το άγχος σπάνια μένει υπό έλεγχο, και ανά πάσα στιγμή απειλεί να αναλάβει τα ηνία… κάπως έτσι θα το ξεπεράσουμε!
Παρασκευή, 25 Αυγούστου 2017, 19:32
Νέα μέθοδος για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης με περισσότερη ακρίβειαΟι μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης στο ιατρείο μπορούν να επηρεαστούν από το άγχος του ασθενούς οδηγώντας την πίεση σε υψηλότερα επίπεδα από τα φυσιολογικά.
Παρασκευή, 25 Αυγούστου 2017, 17:51
Αποκτήστε χόμπι για να ανακουφιστείτε από το άγχοςΤα χόμπι μπορούν να προσθέσουν ισορροπία στη ζωή σας- που είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν έχετε απαιτητική δουλειά, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Παρασκευή, 04 Αυγούστου 2017
Φαγητό εκτός σπιτιού το καλοκαίρι: Πώς θα γλιτώσουμε θερμίδεςΓια αρκετούς που προσέχουν το σωματικό τους βάρος, οι συχνές έξοδοι πολλές φορές δημιουργούν άγχος. Τι πρέπει να προσέχουμε.
Τετάρτη, 02 Αυγούστου 2017, 19:32
Ο Σύλλογος Ατόμων με Νόσο του Crohn και Ελκώδη Κολίτιδα Ελλάδας για τα ποσοστά αναπηρίαςΤα άτομα με ΙΦΝΕ ζουν πολεμώντας καθημερινά συμπτώματα όπως η χρόνια κόπωση, ο πόνος, το άγχος, η κατάθλιψη και το αίσθημα απομόνωσης.
Νεκταρίνια: Τα πέντε οφέλη στην υγεία
ΕΟΔΥ: 4 νέοι θάνατοι ασθενών με λοίμωξη από ιό του Δυτικού Νείλου
1.650 παιδιά στα νοσοκομεία με δηλητηρίαση από αλκοόλ - Στοιχεία της ΠΟΕΔΗΝ
Οι ασταθείς ώρες εργασίας συνδέονται με χειρότερη υγεία - Το φύλο που πλήττεται περισσότερο [μελέτη]