Άγχος και πανικός

Πέμπτη, 10 Ιανουαρίου 2019, 16:36

Έγκυες με φλεγμονώδη νόσο του εντέρου έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για ψυχικές νόσους

Σχεδόν 23% των εγκύων με φλεγμονώδη νόσο του εντέρου είχε αυξημένο κίνδυνο να διαγνωστεί με τουλάχιστον δυο ψυχικές νόσους, όπως άγχος και κατάθλιψη.

Παρασκευή, 04 Ιανουαρίου 2019, 15:34

Ένας στους δύο νοσηλευτές ψυχιατρικών ιδρυμάτων με κατάθλιψη και άγχος - Ελληνική έρευνα

Η συχνότητα εμφάνισης κατάθλιψης ανέρχεται σε 52,7% και άγχους στο 48,2%, όπως προκύπτει από τη μελέτη που έγινε σε 110 νοσηλεύτριες και νοσηλεύτριες.

Δευτέρα, 26 Νοεμβρίου 2018

Επηρεάζει το άγχος το έντερό σας; 6 τρόποι να απαλλαγείτε

Το υπερβολικό άγχος μπορεί να έχει ψυχικό και σωματικό αντίκτυπο στο σώμα σας – όπως για παράδειγμα δυσκολίες στο έντερο και την πέψη.

Τετάρτη, 21 Νοεμβρίου 2018

Άγχος επίδοσης και στυτική δυσλειτουργία

Νεότερες έρευνες σημειώνουν ένα νέο δεδομένο: μια μεγάλη αύξηση του ποσοστού εκδήλωσης στυτικής δυσλειτουργίας σε άνδρες νεαρής ηλικίας.

Παρασκευή, 28 Σεπτεμβρίου 2018

Οι ψυχοκοινωνικοί παράγοντες κινδύνου στα καρδιαγγειακά νοσήματα

Η κατάθλιψη και το άγχος συνδέονται με μείζονα καρδιαγγειακά συμβάματα, συχνές εισαγωγές σε νοσοκομείο και θανάτους.

Παρασκευή, 31 Αυγούστου 2018, 13:34

Άγχος και αγχώδης διαταραχή: Πώς διαφέρουν;

Τα δύσκολα αρχίζουν όταν απορρυθμίζονται οι εσωτερικοί μηχανισμοί αντίδρασης στα αγχώδη γεγονότα.

Τρίτη, 28 Αυγούστου 2018, 18:02

Άγχος και κατάθλιψη αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου

Έρευνα έδειξε ότι ενήλικες 45 ετών και άνω που εμφανίζουν ψυχική δυσφορία μπορεί ενδεχομένως να έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου.

Δευτέρα, 20 Αυγούστου 2018

Ποιες τροφές να αποφεύγεις αν έχεις άγχος ή κατάθλιψη

Υπάρχουν τροφές που καλό θα είναι να μην καταναλώνουμε αν η διάθεσή μας είναι πεσμένη. Ποιες είναι.

Τρίτη, 14 Αυγούστου 2018

5 αποτελεσματικές σπιτικές λύσεις για τους άστατους κύκλους περιόδου

Ποια φρούτα μπορούν να βοηθήσουν στην ομαλοποίηση του κύκλου. Τι γίνεται με το άγχος.

Τρίτη, 07 Αυγούστου 2018

Πώς να εξαφανίσεις εύκολα το άγχος

Εάν πάσχετε από άγχος, μπορείτε να δοκιμάσετε αυτά τα αποτελεσματικά κόλπα για να απαλλαγείτε.

Δευτέρα, 30 Ιουλίου 2018, 11:27

Αντιμετώπιση μιας καταστροφής ή ενός τραυματικού γεγονότος

Κατά τη διάρκεια μίας καταστροφής και μετά από αυτήν, είναι φυσικό να αισθάνεστε στρες, άγχος, θλίψη και ανησυχία. Ο καθένας αντιδρά διαφορετικά και τα συναισθήματα αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου. Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε πώς αισθάνεστε και να αποδεχτείτε τα συναισθήματά σας.

Τετάρτη, 25 Ιουλίου 2018, 13:21

Η εικονική πραγματικότητα βοηθά στην καταπολέμηση της υψοφοβίας

Μια ψυχολογική θεραπεία σε περιβάλλον εικονικής πραγματικότητας χωρίς θεραπευτή μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους με κλινικά διαγνωσμένο φόβο να ξεπεράσουν το άγχος και φόβο τους.

Πέμπτη, 21 Ιουνίου 2018, 18:55

Αριστερόχειρες και προβλήματα ψυχικής υγείας

Aγωγές για τα πιο κοινά θέματα ψυχικής υγείας όπως άγχος και κατάθλιψη θα μπορούσαν να μην είναι αποτελεσματικές στους αριστερόχειρες.

Πέμπτη, 10 Μαΐου 2018, 15:59

Το άγχος αυξάνει τον κίνδυνο καταγμάτων μετά την εμμηνόπαυση

Η έρευνα αποκάλυψε πώς τα επίπεδα άγχους σε μετεμηνοπαυσιακές γυναίκες συνδέθηκαν με την οστική πυκνότητα.

Πέμπτη, 03 Μαΐου 2018, 16:04

Άγχος στη μέση ηλικία: Παράγοντας κινδύνου για άνοια;

Τα αποτελέσματα της έρευνας στηρίζουν άλλες που δείχνουν σχέση μεταξύ προβλημάτων ψυχικής υγείας, όπως άγχος και κατάθλιψη, και κινδύνου για νόσο του Alzheimer και άλλους τύπους άνοιας.

Τετάρτη, 25 Απριλίου 2018, 20:47

Ο διαλογισμός ανακουφίζει από το άγχος

Νέα μικρή έρευνα, έδειξε ότι συνεδρία μιας ώρας είχε εμφανή οφέλη όσον αφορά τη μείωση του άγχους.

Τετάρτη, 04 Απριλίου 2018

Ελκώδης κολίτιδα και ψυχικές διαταραχές: Πώς συνδέονται;

Υπάρχει σχέση ανάμεσα στην πάθηση του πεπτικού και στο άγχος ή την κατάθλιψη;

Τρίτη, 03 Απριλίου 2018

Άγχος: Πώς επηρεάζει τα μάτια μας;

Πώς μπορούν τα μάτια μας να επηρεαστούν από το έντονο στρες;

Τετάρτη, 28 Μαρτίου 2018, 18:32

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών στη μητέρα και άγχος στο παιδί

Σύμφωνα με την έρευνα, η παχυσαρκία στη μητέρα και το υπερβάλλον επίπεδο ανδρογόνων εντείνουν το άγχος του παιδιού ανάλογα με το φύλο.

Πέμπτη, 08 Μαρτίου 2018, 17:03

Μεγάλη περίμετρος μέσης στη γυναίκα και αυξημένο άγχος

Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι η ποσότητα κοιλιακού λίπους μιας γυναίκας θα μπορούσε να αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης άγχους.