Διακοπή καπνίσματος

Παρασκευή, 13 Μαΐου 2016

Nicorette® : Ο σύμμαχος στη διακοπή του καπνίσματος

Το Nicorette® προσφέρει ένα ευρύ φάσμα προϊόντων υποκατάστασης νικοτίνης με 4 διαφορετικές φαρμακευτικές μορφές: τσίχλες, έμπλαστρα, πιπάκι και σπρέι.

Δευτέρα, 28 Μαρτίου 2016

Διακοπή καπνίσματος: Συμβουλές για την πρώτη ημέρα

Το να κόψουμε το κάπνισμα είναι ήδη πολύ δύσκολο, αλλά τίποτα δεν συγκρίνεται με την πρώτη μέρα. Ευτυχώς, οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να αντισταθείτε στον πειρασμό.

Τρίτη, 15 Μαρτίου 2016

Απότομη διακοπή του καπνίσματος συνιστούν ειδικοί

Νέα έρευνα από τη Βρετανία έδειξε ότι άνθρωποι που αποφάσισαν να διακόψουν το τσιγάρο ''μια και έξω'' είχαν 25% περισσότερες πιθανότητες να μην καπνίζουν 6 μήνες μετά την ημερομηνία διακοπής, σε σχέση με καπνιστές που διέκοψαν σταδιακά.

Πέμπτη, 08 Οκτωβρίου 2015

Νέες ενδείξεις συνδέουν τη διακοπή του καπνίσματος με χαμηλότερο κίνδυνο διαβήτη

O κίνδυνος διαβήτη σε ανθρώπους που κάπνιζαν μειώνεται σημαντικά 5 χρόνια μετά τη διακοπή του τσιγάρου, αναφέρει νέα επισκόπηση.

Τετάρτη, 09 Σεπτεμβρίου 2015

Δεν προκαλεί κατάθλιψη και καρδιακά επεισόδια η βαρενικλίνη για τη διακοπή του καπνίσματος

Από τη μελέτη διαπιστώθηκε πως όσοι είχαν λάβει βαρενικλίνη ή βουπροπιόνη για τη διακοπή του καπνίσματος δεν διέτρεχαν μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις, κατάθλιψης ή αυτοτραυματισμού.

Παρασκευή, 28 Αυγούστου 2015

Διατροφή υψηλή σε πρωτεΐνη μειώνει την αρτηριακή πίεση

Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε αμινοξέα μπορεί ενδεχομένως να είναι το ίδιο ωφέλιμη για την καρδιά με τη διακοπή του καπνίσματος ή την άσκηση, ανέφεραν ερευνητές από το University of East Anglia.

Τετάρτη, 26 Αυγούστου 2015

Η διακοπή του καπνίσματος μετά την καρδιακή προσβολή ευνοεί την ψυχική υγεία και την ποιότητα ζωής

Νέα έρευνα έδειξε ότι άνθρωποι που υπέστησαν καρδιακή προσβολή και διέκοψαν το κάπνσιμα είχαν άμεσα οφέλη, όπως λιγότερο πόνο στο θώρακα, καλύτερη ποιότητα ζωής και βελτιωμένη ψυχική υγεία.

Πέμπτη, 11 Ιουνίου 2015

Διακοπή καπνίσματος : Πόσο σύντομα θα δω τα οφέλη;

Η διακοπή του καπνίσματος έχει σίγουρα τεράστια οφέλη για την υγεία μας. Ποια είναι και σε πόσο χρόνο εμφανίζονται;

Πέμπτη, 28 Μαΐου 2015

Πώς θα διακόψω το κάπνισμα χωρίς να πάρω κιλά;

Θέλετε να αποφύγετε τα περιττά κιλά που συνοδεύουν τη διακοπή του καπνίσματος; Ακολουθήστε απλά βήματα που καταστέλλουν το στερητικό σύνδρομο και την τάση για τσιμπολόγημα.

Δευτέρα, 18 Μαΐου 2015

Καρκίνος στο ουροποιητικό: Το κάπνισμα αυξάνει τις επιπλοκές μετά από εγχείρηση

Αν και πρώην και νυν καπνιστές έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες επιπλοκών μετά από εγχείρηση για καρκίνο στο ουροποιητικό σύστημα, η διακοπή του καπνίσματος βοηθά.