Διακοπή καπνίσματος

Παρασκευή, 03 Φεβρουαρίου 2017, 13:19

Πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου

Ο καρκίνος μπορεί να προληφθεί με σωστή διατροφή, σωματική άσκηση, αποφυγή τοξικών ουσιών και διακοπή του καπνίσματος

Πέμπτη, 06 Οκτωβρίου 2016, 17:20

Η βιταμίνη Ε μειώνει τον κίνδυνο πνευμονίας στους ηλικιωμένους

Η χορήγηση 50 mg βιταμίνης Ε ημερησίως, μείωσε τον κίνδυνο πνευμονίας σε ηλικιωμένους άντρες καπνιστές κατά 72% μετά τη διακοπή του καπνίσματος, αναφέρει νέα έρευνα.

Παρασκευή, 20 Μαΐου 2016

Διακοπή καπνίσματος και ζυγαριά: Ποια είναι η σχέση

Σύμφωνα με σχετικές έρευνες, το 80% των καπνιστών που κόβει το κάπνισμα αυξάνει το βάρος του σε σύντομο χρονικό διάστημα. Πόσα κιλά παίρνει κατά μέσον όρο κάποιος;

Παρασκευή, 13 Μαΐου 2016, 15:59

Nicorette® : Ο σύμμαχος στη διακοπή του καπνίσματος

Το Nicorette® προσφέρει ένα ευρύ φάσμα προϊόντων υποκατάστασης νικοτίνης με 4 διαφορετικές φαρμακευτικές μορφές: τσίχλες, έμπλαστρα, πιπάκι και σπρέι.

Δευτέρα, 28 Μαρτίου 2016

Διακοπή καπνίσματος: Συμβουλές για την πρώτη ημέρα

Το να κόψουμε το κάπνισμα είναι ήδη πολύ δύσκολο, αλλά τίποτα δεν συγκρίνεται με την πρώτη μέρα. Ευτυχώς, οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να αντισταθείτε στον πειρασμό.

Τρίτη, 15 Μαρτίου 2016, 15:57

Απότομη διακοπή του καπνίσματος συνιστούν ειδικοί

Νέα έρευνα από τη Βρετανία έδειξε ότι άνθρωποι που αποφάσισαν να διακόψουν το τσιγάρο ''μια και έξω'' είχαν 25% περισσότερες πιθανότητες να μην καπνίζουν 6 μήνες μετά την ημερομηνία διακοπής, σε σχέση με καπνιστές που διέκοψαν σταδιακά.

Πέμπτη, 08 Οκτωβρίου 2015, 17:56

Νέες ενδείξεις συνδέουν τη διακοπή του καπνίσματος με χαμηλότερο κίνδυνο διαβήτη

O κίνδυνος διαβήτη σε ανθρώπους που κάπνιζαν μειώνεται σημαντικά 5 χρόνια μετά τη διακοπή του τσιγάρου, αναφέρει νέα επισκόπηση.

Τετάρτη, 09 Σεπτεμβρίου 2015, 18:24

Δεν προκαλεί κατάθλιψη και καρδιακά επεισόδια η βαρενικλίνη για τη διακοπή του καπνίσματος

Από τη μελέτη διαπιστώθηκε πως όσοι είχαν λάβει βαρενικλίνη ή βουπροπιόνη για τη διακοπή του καπνίσματος δεν διέτρεχαν μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις, κατάθλιψης ή αυτοτραυματισμού.

Παρασκευή, 28 Αυγούστου 2015, 16:45

Διατροφή υψηλή σε πρωτεΐνη μειώνει την αρτηριακή πίεση

Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε αμινοξέα μπορεί ενδεχομένως να είναι το ίδιο ωφέλιμη για την καρδιά με τη διακοπή του καπνίσματος ή την άσκηση, ανέφεραν ερευνητές από το University of East Anglia.

Τετάρτη, 26 Αυγούστου 2015, 16:22

Η διακοπή του καπνίσματος μετά την καρδιακή προσβολή ευνοεί την ψυχική υγεία και την ποιότητα ζωής

Νέα έρευνα έδειξε ότι άνθρωποι που υπέστησαν καρδιακή προσβολή και διέκοψαν το κάπνσιμα είχαν άμεσα οφέλη, όπως λιγότερο πόνο στο θώρακα, καλύτερη ποιότητα ζωής και βελτιωμένη ψυχική υγεία.