Διακοπή καπνίσματος

Τετάρτη, 30 Ιουλίου 2014, 13:54

Η επιπλέον άσκηση μπορεί να βοηθήσει καπνιστές με κατάθλιψη να διακόψουν

Eρευνητές ανακάλυψαν ότι σε διάστημα 18 μηνών οι τακτικοί περίπατοι μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων στέρησης που συνδέονται με τη διακοπή του καπνίσματος.

Πέμπτη, 19 Ιουνίου 2014

Tips για εύκολη διακοπή καπνίσματος

Πώς θα γίνει εύκολη η διακοπή του καπνίσματος και δεν θα υποτροπιάσετε στην παλιά συνήθεια; Δείτε όσα πρέπει να ξέρετε.

Παρασκευή, 30 Μαΐου 2014, 18:44

Νέα μέτρα για τη διακοπή του καπνίσματος στη χώρα μας

Το τελευταίο διάστημα, η ηγεσία του Υπουργείου Υγείας προχώρησε σε εξαγγελίες νέων μέτρων, που περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, την εκ νέου ενεργοποίηση του αντικαπνιστικού νόμου, με εντατικοποίηση των ελέγχων για την εφαρμογή του.

Πέμπτη, 13 Φεβρουαρίου 2014, 15:09

Η διακοπή του καπνίσματος ωφελεί και την ψυχική υγεία

Έρευνα αναφέρει ότι άνθρωποι με προβλήματα ψυχικής υγείας ωφελούνται από τη διακοπή του καπνίσματος.

Δευτέρα, 15 Ιουλίου 2013

Η έγκαιρη διάγνωση των συχνότερων καρκίνων στους άνδρες

Σε γενικές γραμμές η άθληση, οι διατροφικές συνήθειες, η διακοπή του καπνίσματος, η υγιεινή ζωή παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη των καρκίνων του παχέος εντέρου, του πνεύμονα και του προστάτη.

Τετάρτη, 13 Μαρτίου 2013, 18:57

Η διακοπή του καπνίσματος ωφελεί την υγεία της καρδιάς παρά την αύξηση του σωματικού βάρους

Η διακοπή του καπνίσματος μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακού κινδύνου ακόμα και αν οδηγεί σε σημαντική αύξηση βάρους, αναφέρει νέα αμερικανική έρευνα.

Τετάρτη, 02 Ιανουαρίου 2013, 14:44

Η διακοπή του καπνίσματος μειώνει το άγχος

Καπνιστές που διακόπτουν με επιτυχία το κάπνισμα αισθάνονται λιγότερο άγχος κατόπιν, παρά την πεποίθηση ότι το κάπνισμα ανακουφίζει από το στρες, δήλωσαν ερευνητές.

Τρίτη, 13 Νοεμβρίου 2012

Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)

Η ΧΑΠ αποτελεί μία σύγχρονη πανδημία που οφείλεται στο κάπνισμα. Η διακοπή του καπνίσματος είναι ο μόνος χειρισμός που μπορεί να καθυστερήσει την εξέλιξή της. Όλες οι ερευνητικές προσπάθειες επικεντρώνονται στην πρώιμη διάγνωση της νόσου.

Τετάρτη, 11 Ιουλίου 2012, 17:42

Η διακοπή του καπνίσματος οδηγεί σε μεγαλύτερη αύξηση βάρους

Η διακοπή του καπνίσματος οδηγεί σε αύξηση του βάρους κατά 5 κιλά τον πρώτο χρόνο και είναι σημαντικά μεγαλύτερη από τις μέχρι σήμερα εκτιμήσεις.

Πέμπτη, 31 Μαΐου 2012

Διακοπή καπνίσματος και σωματικό βάρος

Άν διακόψω το κάπνισμα θα παχύνω;' Μήπως αυτή αποτελεί μια από τις πρώτες δικαιλογίες που περνά από το μυαλό σας όταν σκέφτεστε να διακόψετε το κάπνισμα; Ήρθε ο καιρός να την ανατρέψετε!