Ψυχολογία

Δευτέρα, 17 Αυγούστου 2026, 19:00

Οι ουσιαστικές φιλίες ενισχύουν την υγεία και την ευεξία [μελέτη]

Στοιχεία από 200.000 ενήλικες έδειξαν ότι η καλή ποιότητα στις κοινωνικές σχέσεις και οι θετικοί οικογενειακοί δεσμοί στην παιδική ηλικία συνδέονται με καλύτερη αντίληψη της γενικής σωματικής και ψυχικής υγείας ενός ανθρώπου.

Δευτέρα, 17 Αυγούστου 2026, 16:00

Συμπεριφορικές εξαρτήσεις: Social media, gaming, shopping και η ψυχολογική τους βάση

Καθημερινές συνήθειες, όπως η πλοήγηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, το ηλεκτρονικό παιχνίδι και οι αγορές, μπορούν υπό συγκεκριμένες ψυχολογικές συνθήκες να μετατραπούν σε δυσλειτουργικά μοτίβα.

Δευτέρα, 17 Αυγούστου 2026, 10:00

Πώς να ξεκλειδώσεις την κοινωνικότητά σου

Ήρθε επιτέλους η ώρα να γίνεις πιο κοινωνικός κι εμείς απλώνουμε μια χείρα βοηθείας κερνώντας χρήσιμες ψυχολογικές συμβουλές που θα σε βγάλουν από τη δύσκολη θέση.

Τετάρτη, 12 Αυγούστου 2026, 16:00

Τι σημαίνει να είσαι φιλοξενούμενος στις διακοπές

Ποια είναι η σχέση οικοδεσπότη και επισκέπτη – φιλοξενούμενου;

Πέμπτη, 06 Αυγούστου 2026, 12:00

Πώς η στάση του σώματος ενισχύει τη θετική διάθεση και την ανάληψη ρίσκου

Στη μελέτη, συμμετέχοντες που κάθονταν ευθυτενείς είχαν καλύτερη επίδοση σε εργασία με ανάληψη κινδύνου και ανέφεραν περισσότερα θετικά συναισθήματα  της ομάδας με συμμετέχοντες που κάθονταν σκυφτοί.

Δευτέρα, 27 Ιουλίου 2026, 19:00

Ξεκαθάρισμα σπιτιού: Σε τι βοηθάει;

Ενώ μπορεί να μην το συνειδητοποιείτε, ορισμένες προσωπικές συνήθειες μπορεί να συμβάλλουν στο άγχος και την ανησυχία. Η ακαταστασία είναι μία από αυτές.

Τρίτη, 21 Ιουλίου 2026, 14:45

Γιατί οι καλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να θέσουν όρια

Οι "καλοί άνθρωποι" αξίζει να ακούγονται και να λαμβάνουν τη φροντίδα που χρειάζονται.

Δευτέρα, 20 Ιουλίου 2026, 19:00

Υγιεινές και εύκολες συνήθειες για κάθε ημέρα

Δεν χρειάζεται να ξυπνάτε στις 5 το πρωί, ούτε να κάνετε παγωμένα ντους. Υπάρχουν και πιο εύκολοι τρόποι να έχετε καλές συνήθειες.

Δευτέρα, 13 Ιουλίου 2026, 09:53

Nομοθέτηση με τη συμμετοχή των θεσμικών φορέων του κλάδου ζητούν οι ψυχολόγοι

Ένα ΝΠΔΔ που θα ρυθμίσει το μέλλον του επαγγέλματος δεν μπορεί να σχεδιάζεται ερήμην εκείνων που σηκώνουν το μεγαλύτερο βάρος της άσκησής του, σημειώνουν.

Τετάρτη, 08 Ιουλίου 2026, 14:00

Ψυχικό τραύμα: Αυτό που μας βαραίνει δεν ξεκίνησε πάντα από εμάς

Συστημική αναπαράσταση: Μια ολιστική βιωματική εμπειρία που αγγίζει ταυτόχρονα το σώμα, το συναίσθημα, τον νου και το ενεργειακό πεδίο των σχέσεων.

Τρίτη, 07 Ιουλίου 2026, 10:39

Τι είναι η συναισθηματική νοημοσύνη και πώς φαίνεται στην πράξη;

Κάποιοι λένε ότι είναι σημαντικότερη και από την ίδια την ευφυΐα. 

Τετάρτη, 24 Ιουνίου 2026, 15:18

Θεαγένειο: Θερινή ανάπαυλα για τον "πρωινό καφέ με την ψυχολόγο"

Μετά από έναν πρώτο κύκλο 6 εβδομαδιαίων συναντήσεων, η καινοτόμος δράση για την αμοιβαία υποστήριξη και αποσυμπίεση των ογκολογικών ασθενών διακόπτεται για να συνεχιστεί το φθινόπωρο.

Τετάρτη, 17 Ιουνίου 2026, 19:00

Πώς να κόψουμε μια κακή συνήθεια

Όλοι έχουμε τις κακές μας συνήθειες. Το θέμα είναι πώς θα απαλλαγούμε από αυτές.

Παρασκευή, 12 Ιουνίου 2026, 19:56

Τι συνέβη όταν 12 άνθρωποι συμβίωναν στην Ανταρκτική για 10 μήνες

Nέα έρευνα δείχνει ότι υπό τις κατάλληλες συνθήκες, η συνεχής επαφή μπορεί στην πραγματικότητα να δημιουργήσει νέες πηγές έντασης.

Τετάρτη, 10 Ιουνίου 2026, 16:00

Ακούσια ατεκνία και επιθυμία για παιδί: Ψυχολογικές διεργασίες, απώλεια και αναζήτηση νοήματος

Πρόκειται για μία βαθιά ψυχολογική εμπειρία που αγγίζει την ταυτότητα, τις σχέσεις, το πένθος και την αναζήτηση νοήματος.

Κυριακή, 07 Ιουνίου 2026, 12:10

Πώς το να είμαστε φίλαθλοι κάνει καλό στην υγεία

Η ενασχόληση με την αγαπημένη μας αθλητική ομάδα μπορεί να έχει οφέλη και πέρα από τα ψυχολογικά.

Σάββατο, 06 Ιουνίου 2026, 14:00

Πώς να κάνετε ψηφιακή αποτοξίνωση

Δεν χρειάζεται να κλειδώσετε το κινητό σας σε άλλο σπίτι, ούτε να δέσετε το καπάκι του λάπτοπ με αλυσίδες.

Τετάρτη, 03 Ιουνίου 2026, 19:00

Otrovert: Όταν η εξωστρέφεια και η εσωστρέφεια δεν αρκούν

Μπορεί να είστε εσωστρεφής, εξωστρεφής ή και λίγο από τα δύο. Αν όμως δεν ανήκετε σε κάποια από αυτές τις κατηγορίες;

Παρασκευή, 29 Μαΐου 2026, 19:00

Όταν ένα εγκαταλελειμμένο παιδί συναντά έναν μοναχικό παππού

Το σημερινό θέμα της έκθεσης στις Πανελλήνιες και οι διαφορετικές μορφές μοναξιάς.

Τρίτη, 26 Μαΐου 2026, 15:00

Well-being και απόδοση: Ο άνθρωπος στο επίκεντρο της σύγχρονης εργασίας

Η υγεία συνδέεται πλέον άμεσα με την οικονομία και την ποιότητα ζωής.