Τέρψη & Ζωή

Τρίτη, 06 Απριλίου 2010

Πώς να απαλλαγείτε από το ροχαλητό

Κοιμάστε 'σαν πουλάκι', αλλά οι ήχοι που βγάζετε θυμίζουν περισσότερο καρακάξες. Κοιμάστε αρκετά, αλλά νιώθετε συνεχώς κούραση. Σαν να μην έφτανε αυτό, ο/η σύντροφός σας βρίσκεται στα πρόθυρα νευρικής κρίσης και πλέον έχει μετακομίσει μόνιμα στο σαλόνι. Μήπως ήρθε η ώρα να αντιμετωπίσετε το ροχαλητό;

Δευτέρα, 29 Μαρτίου 2010

Κατοικίδια κουνέλια: Συγκατοικώντας με τον Bugs (Bunny)

Σκέφτεστε να υιοθετήσετε ένα ζωάκι, αλλά το δίλημμα σκύλος ή γάτα δε σας καλύπτει; Το χνουδωτό τετράποδο που σας κοιτάζει φοβισμένο μέσα από το κλουβί του pet shop μπορεί να γίνει το νέο σας κατοικίδιο, αρκεί να γνωρίζετε τις ιδιαιτερότητες και τις... απαιτήσεις του.

Δευτέρα, 22 Μαρτίου 2010

Πάργα: Η ′κοσμοπολίτικη′ πριγκίπισσα της Ηπείρου

Σπάνια φυσική ομορφιά, πλούσια ιστορία, καταπράσινα νησάκια και αρώματα από λεμόνι και κίτρο, είναι η προίκα της γραφικής και ελκυστικής Πάργας, που την καθιστά ιδανικό προορισμό για αποδράσεις ανεξαρτήτως εποχής.

Δευτέρα, 15 Μαρτίου 2010

Συμβουλευτική σχέσεων: Μόδα ή σανίδα σωτηρίας;

Γιατί να επισκεφθεί ένα ζευγάρι κάποιον σύμβουλο γάμου; Ποια είναι τα συχνότερα προβλήματα του έγγαμου βίου και τι βοήθεια μπορεί πραγματικά να προσφέρει; Τρεις ειδικοί απαντούν, δίνοντας -φρούδες;- ελπίδες.

Δευτέρα, 08 Μαρτίου 2010

Καρύταινα: Ένα χωριό που άξιζε για πέντε (χιλιάδες)

Πέτρινα σπιτάκια με κόκκινες κεραμιδοσκεπές, λιθόστρωτα καλντερίμια, βυζαντινές εκκλησίες, πέτρινες κρήνες και τοξωτά γεφύρια, όλα σε φόντο πράσινο. Η Ορεινή Αρκαδία όπως τη θυμόμαστε στην προ του ευρώ εποχή, χωρίς στολίδια και χρυσόσκονη.

Δευτέρα, 01 Μαρτίου 2010

Μέρες χωρίς αυτοκίνητο

Η οδύσσεια ενός ταλαιπωρημένου κατόχου αυτοκινήτου, οι διαδρομές του μεταξύ δύο πόλεων, ο 'πόλεμος' του παρκαρίσματος και όλες οι... ανατριχιαστικές λεπτομέρειες της ζωής του με ή χωρίς αυτό. Τελικά, πόσο μας χρησιμεύει πραγματικά;

Δευτέρα, 22 Φεβρουαρίου 2010

On-line λεξικά: Για να μη…χαθείτε στη μετάφραση

Όσοι χρησιμοποιείτε τον υπολογιστή για να γράφετε και να διαβάζετε -δηλαδή σχεδόν όλοι- συμφωνείτε πως ένα ηλεκτρονικό λεξικό για να βρίσκετε ορισμούς και να μεταφράζετε άγνωστες λέξεις θα σας έλυνε τα χέρια. Βρήκαμε οκτώ, εντελώς δωρεάν, on-line λεξικά.

Τρίτη, 16 Φεβρουαρίου 2010

Τρίκαλα: Αγναντεύοντας το μεγάλο...κορινθιακό κόλπο

Πέτρινα αρχοντικά, γραφικά καλντερίμια, λιθόστρωτες πλατείες, αιωνόβια πλατάνια, τρεχούμενα νερά και μονοπάτια που διασχίζουν τις καταπράσινες πλαγιές της Ζήρειας συνθέτουν ένα χωριό –ή μήπως είναι τρία;– μικρογραφία ολόκληρης της Ορεινής Κορινθίας.

Δευτέρα, 08 Φεβρουαρίου 2010

Χρόνος και δουλειά: Οδηγός για...πελαγωμένους

Άγχος, στρες, πίεση, νεύρα και... μισές δουλειές που όσο περνάνε οι μέρες συσσωρεύονται επικίνδυνα. Μήπως κάτι δεν κάνετε καλά; Η σωστή οργάνωση του χρόνου στο εργασιακό περιβάλλον απαιτεί ιδιαίτερη αφοσίωση και πειθαρχία. Πέντε συμβουλές για να μην τρέχετε και δεν φτάνετε.

Δευτέρα, 01 Φεβρουαρίου 2010

Διαπραγμάτευση μισθού σε εποχές κρίσης

Η καλή προετοιμασία, η αυτογνωσία και η αυτοπεποίθηση είναι τα βασικότερα εφόδια που πρέπει να διαθέτει κανείς κατά την διαπραγμάτευση του μισθού σε μία νέα δουλειά –ακόμα και σε εποχές οικονομικής κρίσης.

Δευτέρα, 25 Ιανουαρίου 2010

Ανατολικά Ζαγοροχώρια: Η ήσυχη φύση του βουνού

Κρυμμένο από τους προβολείς της δημοσιότητας που 'καίνε' λίγη από τη γοητεία των διάσημων γειτόνων του, ζει στους δικούς του ρυθμούς ένα άλλο Ζαγόρι. Πιο ήσυχο; Σίγουρα. Πιο αυθεντικό; Αδιαμφισβήτητα. Πιο όμορφο; Αφήνουμε το συμπέρασμα σε εσάς.

Δευτέρα, 18 Ιανουαρίου 2010

Σβήστε τα ίχνη σας από το internet

Καλό το social networking και τα αστεία βίντεο που μοιράζεστε με τους φίλους σας, αλλά καλά δε θα ήταν και να μην μπορούσε να τα δει –μαζί με τα υπόλοιπα προσωπικά σας δεδομένα– όλος ο πλανήτης; Δύσκολη απόφαση, αλλά αν την πάρετε έχουμε τον τρόπο να την πραγματοποιήσετε.

Δευτέρα, 11 Ιανουαρίου 2010

Ζήλια: Τα πράσινα ανθρωπάκια και ο δρόμος προς την έξοδο (του μυαλού σας)

Ξέρουμε πολύ καλά ότι δε ζηλεύετε. Συγκεντρώσαμε τα αίτια της ζήλιας και τους τρόπους αντιμετώπισής της αποκλειστικά και μόνο για εκείνον τον γνωστό σας που χρειάζεται βοήθεια. Κι εμείς από ομοιοπαθούντες γνωστούς τα ακούσαμε.

Δευτέρα, 04 Ιανουαρίου 2010

Πώς να αντιμετωπίσετε την υπνοβασία

Όσο περίεργα και αν ακούγονται, τα περιστατικά υπνοβασίας σε παιδιά και ενήλικες δεν πρέπει να μας ανησυχούν. Μάθετε πώς μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε, μένοντας ασφαλείς τόσο εσείς όσο και ο... ασθενής.

Δευτέρα, 28 Δεκεμβρίου 2009

Πρωινό ξύπνημα: Οδηγίες για να σας... ανοίξουμε τα μάτια

Αποστολή νούμερο ένα, να σηκωθείτε από το κρεβάτι μετά από ξενύχτι. Αποστολή νούμερο δύο, να μην κοιμηθείτε πάνω στο πληκτρολόγιο στο γραφείο. Συγκεντρώσαμε όλη τη σοφία που μας χάρισαν χρόνια ολόκληρα επικίνδυνων αποστολών, σε επτά tips και tricks για επίδοξους... ξενύχτηδες εργαζόμενους.

Δευτέρα, 21 Δεκεμβρίου 2009

Άγραφα: Ελλάδα…original

Χωριό φωλιασμένο στην καρδιά της Πίνδου, δυσδιάκριτο από τον δρόμο, σχεδόν «άγραφο». Ιστορία χιλιάδων χρόνων που θέλεις μέρες για να την γνωρίσεις. Άνθρωποι περήφανοι, ζεστοί και φιλόξενοι όσο λίγοι. Τα Άγραφα μας κέρδισαν με την απλότητά τους.

Δευτέρα, 14 Δεκεμβρίου 2009

Μιλώντας δημόσια: Αντιμετωπίστε τη νούμερο ένα φοβία

Όσο αγχογόνα κι αν είναι, η παρουσίαση μιας δουλειάς ή η ανάπτυξη μιας ιδέας στο meeting, αποτελεί τη μεγαλύτερη ευκαιρία να στρέψετε τα βλέμματα επάνω σας και να αποδείξετε την αξία σας. Θα αφήσετε μια φοβία να σας τη στερήσει;

Δευτέρα, 07 Δεκεμβρίου 2009

Σχέση και δουλειά: Tips για τους 'Δον Ζουάν' του γραφείου

Το ξανθό αγγελάκι σας πέτυχε με το βέλος του εν ώρα... εργασίας; Μην σας πιάνει άγχος. Υπάρχουν τρόποι να συγκαλύψετε την ερωτική σας σχέση, χωρίς να βρεθείτε εσείς ή το έτερον σας ήμισυ σε δύσκολη –επαγγελματικά– θέση. Μάθετε πως.

Δευτέρα, 30 Νοεμβρίου 2009

Πρέσπες: Ιστορίες της δικής μας όχθης

Επισκεφθήκαμε τον μεγαλύτερο εθνικό δρυμό στην Ελλάδα, κάναμε βαρκάδα στην εντυπωσιακή λίμνη των Βαλκανίων, περπατήσαμε δίπλα σε ερειπωμένους ναούς και παρατηρήσαμε σπάνια πουλιά και ψάρια. Και όλα αυτά με ορμητήριο την αρχοντική Φλώρινα. Ακολουθήστε μας.

Δευτέρα, 23 Νοεμβρίου 2009

Αράχωβα: Μεταξύ ρόδου και ξίφους

Τόσο εύκολο να τη λατρέψεις, άλλο τόσο να τη μισήσεις. Μέχρι να ξαναπερπατήσεις τα λιθόκτιστα σοκάκια της, να ανέβεις τα διακόσια εξήντα σκαλιά της, να πιεις άλλη μία ζεστή σοκολάτα στο αγαπημένο σου café χαζεύοντας το χιόνι να πέφτει. Και να της τα συγχωρήσεις όλα.