Πόνος στη μέση

Πέμπτη, 16 Σεπτεμβρίου 2021

Παράξενες αιτίες που νιώθουμε πόνο

Αν υπάρχει ένας πόνος που δεν μπορεί να εξηγηθεί… η εξήγηση μπορεί να είναι απλή και να μην τη σκεφτήκαμε.

Πέμπτη, 24 Ιουνίου 2021

Η δυτικού τύπου διατροφή αυξάνει τον πόνο

Αλλαγές στη διατροφή μπορεί ενδεχομένως να μειώσουν σημαντικά ή ακόμα και να αναστρέψουν τον πόνο από παθήσεις.

Τετάρτη, 16 Οκτωβρίου 2019

Πόνος στη μέση: Τι μάθαμε την τελευταία δεκαετία

8 στους 10 ανθρώπους θα βιώσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους πόνο στη μέση.

Τετάρτη, 27 Φεβρουαρίου 2019

Πόνος στη μέση: Γιατί πρέπει να αρχίζει νωρίς η φυσικοθεραπεία

Τι έδειξαν δύο νέες, μεγάλες έρευνες σε πάσχοντες από οσφυαλγία.

Παρασκευή, 24 Νοεμβρίου 2017

Πόνος στη μέση: Τι προσφέρει η φυσικοθεραπεία;

Η φυσικοθεραπεία συστήνεται -κατόπιν αποκλεισμού οποιασδήποτε αιτίας που χρήζει άμεσης βοήθειας από ορθοπεδικό ή άλλης ειδικότητας ιατρό- σε άτομα με σοβαρό, αβάσταχτο πόνο ή συμπτώματα στα άκρα

Τρίτη, 31 Οκτωβρίου 2017

Πόνος στη μέση: Τι τον προκαλεί;

Ίσως ένας από τους πιο μυστηριώδεις πόνους που μπορούμε να αισθανθούμε στο σώμα μας. Ώρα να λύσουμε το μυστήριο.

Τρίτη, 27 Δεκεμβρίου 2016

Πώς θα σταματήσουμε τον πόνο στη μέση;

Ο πόνος στην μέση μπορεί να επηρεάσει τον καθένα, και να προκαλέσει σημαντικές επιπλοκές. Υπάρχουν, όμως, τρόποι να τον εμποδίσουμε…

Τετάρτη, 19 Οκτωβρίου 2016

Πόνος στη μέση: Αίτια, συμπτώματα, και αντιμετώπιση

Ποια είναι τα συμπτώματα του πόνου στη μέση; Πρόληψη, διάγνωση και αντιμετώπιση της οσφυαλγίας.

Τρίτη, 04 Οκτωβρίου 2016

Σκολίωση : Τα 5 σημεία ελέγχου για γονείς και δασκάλους

Τις περισσότερες φορές τα συμπτώματα, όπως ο πόνος, η δυσκαμψία, η δυσφορία, δεν εμφανίζονται πριν από τη μέση ηλικία και θεωρείται ως ύπουλη κατάσταση, επειδή δρα σιωπηλά και χωρίς πόνο.

Παρασκευή, 02 Σεπτεμβρίου 2016

Πόνος στη μέση: Ποιες ασκήσεις να αποφεύγετε

Ποιες είναι οι ασκήσεις που δεν πρέπει να κάνετε αν υποφέρετε από πόνους στη μέση;