Το άγχος «αναπτύσσεται» όταν αντιλαμβανόμαστε μια κατάσταση ως απειλητική. Συχνά συνδέεται με καταστάσεις που είναι δύσκολο να χειριστούμε.

Η Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια κυρία Χατζηδημητρίου αναφέρει, μεταξύ άλλων, ότι το πώς βλέπουμε τα πράγματα είναι που επηρεάζει τα επίπεδα του άγχους μας.

Τι εφόδια και στρατηγικές αντιμετώπισης έχουμε στο δυναμικό μας;

Ειδήσεις υγείας σήμερα
'Οταν η προσφορά γίνεται ζωή: Δύο διαδικασίες δωρεάς οργάνων στο ΑΧΕΠΑ
Ξεκίνησε η διαδικασία πρόσληψης νέου εκτελεστικού διευθυντή στον ΕΜΑ
Αναπνευστικός συγκυτιακός ιός - RSV: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς