Το άγχος «αναπτύσσεται» όταν αντιλαμβανόμαστε μια κατάσταση ως απειλητική. Συχνά συνδέεται με καταστάσεις που είναι δύσκολο να χειριστούμε.
Η Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια κυρία Χατζηδημητρίου αναφέρει, μεταξύ άλλων, ότι το πώς βλέπουμε τα πράγματα είναι που επηρεάζει τα επίπεδα του άγχους μας.
Τι εφόδια και στρατηγικές αντιμετώπισης έχουμε στο δυναμικό μας;
Ειδήσεις υγείας σήμερα
Μ. Κουκουράκης: Έρχονται ριζικές αλλαγές στην αντιμετώπιση του καρκίνου
Ζεαξανθίνη: Όσα πρέπει να ξέρουμε για το αντιοξειδωτικό των ματιών
Ξεκινά σε λίγες ημέρες το 14ο Συνέδριο Φαρμακευτικού Management