Άγχος και πανικός

Τρίτη, 12 Μαΐου 2015, 17:38

Ορισμένα από τα προβλήματα που εμφανίζουν παιδιά με διαταραχές ύπνου είναι το άγχος, η κατάθλιψη και η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής/ υπερκινητικότητας.

Δευτέρα, 11 Μαΐου 2015

Θεωρείτε ότι το άγχος σας πνίγει και σας κρατά κολλημένους; Απλά βήματα για να αποφύγετε τις παγίδες που σας στήνει το στρες.

Πέμπτη, 30 Απριλίου 2015

Tο καλοκαίρι πλησιάζει και η εμφάνιση στην παραλία χρειάζεται ενδεχομένως λιγότερα κιλά. Δείτε απλά βήματα για να έχετε το ποθητό αποτέλεσμα.

Τετάρτη, 29 Απριλίου 2015, 15:40

Νέα έρευνα έδειξε ότι σε σχέση με παιδιά που κακοποιήθηκαν όσα έπεσαν θύμα σχολικού εκφοβισμού είχαν πενταπλάσιες πιθανότηες να εμφανίσουν άγχος στην ηλικία των 18 ετών.

Δευτέρα, 27 Απριλίου 2015

Ποιες είναι οι πιθανές αντιδράσεις ενός παιδιού που νοσηλεύεται, ανάλογα με την ηλικία του; Πώς μπορούμε να ανακουφίσουμε τη δυσφορία και το άγχος του.

Πέμπτη, 23 Απριλίου 2015, 12:44

Eρευνητική ομάδα εντόπισε νέο κύκλωμα στον εγκέφαλο που ενεργοποιείται κατά τη διάρκεια απόσυρσης από τη νικοτίνη και συγκεκριμένα αυξάνοντας το άγχος.

Πέμπτη, 16 Απριλίου 2015

Είναι συχνό φαινόμενο μια έγκυος να εμφανίζει άγχος. Απλές συμβουλές για να το ελαχιστοποιήσετε και να χαρείτε την εγκυμοσύνη.

Παρασκευή, 27 Μαρτίου 2015, 19:54

Τα πολλά λιπαρά στη διατροφή μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένο άγχος, βλάβη στη μνήμη και επαναληπτικές συμπεριφορές, προειδοποιεί νέα έρευνα.

Πέμπτη, 26 Μαρτίου 2015, 14:47

Με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και άγχους συνδέεται η έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση, σύμφωνα με νέες διεθνείς έρευνες.

Πέμπτη, 19 Μαρτίου 2015, 19:53

Νέα έρευνα υπέδειξε ότι η κατάθλιψη, είτε στη μητέρα είτε στον πατέρα κατά τα πρώτα χρόνια ζωής των παιδιών, αυξάνει την πιθανότητα να εμφανίσει το παιδί άγχος, λύπη και άσχημη συμπεριφορά.

Τετάρτη, 11 Μαρτίου 2015, 17:24

Ερευνητική ομάδα ανακοίνωσε πως ανακάλυψε νέα βιολογική οδό που ρυθμίζει την παχυσαρκία και το άγχος και ότι μπορεί οι δυο παθήσεις να αντιμετωπίζονται με το ίδιο φάρμακο.

Παρασκευή, 06 Μαρτίου 2015

Η γιόγκα βοηθά τις έγκυες μητέρες να χαλαρώσουν και να περάσουν καλύτερα τους εννέα πολύτιμους μήνες. Όσα πρέπει να ξέρετε πριν τη δοκιμάσετε.

Παρασκευή, 27 Φεβρουαρίου 2015, 18:17

Ερευνητές ανακάλυψαν το μηχανισμό με τον οποίο το γονίδιο Gomafu επηρεάζει την εγκεφαλική λειτουργία και οδηγεί σε συμπεριφορές που εμφανίζονται σε καταστάσεις άγχους.

Τετάρτη, 11 Φεβρουαρίου 2015

Αρκεί το εργασιακό άγχος για να παρουσιαστούν καρδιολογικά προβλήματα; Πώς επηρεάζει το εργασιακό στρες τον οργανισμό; Τι λένε οι έρευνες.

Παρασκευή, 23 Ιανουαρίου 2015

Το πρόχειρο φαγητό, το κάπνισμα, το αλκοόλ και το άγχος βοηθούν το χρόνο να επηρεάσει αρνητικά την επιδερμίδα, τα μαλλιά και τη σφριγηλότητα του σώματός μας. Μυστικά που θα μας δείχνουν όμορφες και σε ‘’ώριμη’’ ηλικία.

Δευτέρα, 19 Ιανουαρίου 2015

Άνθρωποι που νιώθουν θυμό, θλίψη ή άγχος μπορεί να αναρωτηθούν αν πρέπει να επισκεφθούν ειδικό ψυχικής υγείας. Ποια είναι τα σημάδια που πρέπει να σας ανησυχήσουν και να σας δείξουν ότι ίσως ήρθε η ώρα να επισκεφτείτε κάποιον Ψυχολόγο;

Παρασκευή, 16 Ιανουαρίου 2015, 14:21

Σε νέα έρευνα, άνθρωποι που εμφάνισαν άνοια είχαν υπερδιπλάσιες πιθανότητες να έχουν διαγνωστεί πρωτύτερα με κατάθλιψη.

Τετάρτη, 14 Ιανουαρίου 2015, 13:17

H εξουδετέρωση ενός γονιδίου μπορεί να επανορθώσει την υπογονιμότητα που οφείλεται στο άγχος, σε ποντικούς, ανακάλυψε νέα έρευνα.

Τρίτη, 11 Νοεμβρίου 2014, 13:25

Νέα έρευνα έδειξε ότι συμπτώματα άγχους σε ανθρώπους που διαγνώστηκαν με ελαφριά νοητική εξασθένηση αυξάνουν τον κίνδυνο ταχύτερης έκπτωσης στις νοητικές λειτουργίες τους.

Τρίτη, 11 Νοεμβρίου 2014

Οι καλές συνήθειες και τα έξυπνα τρικ που θα σας βοηθήσουν να δουλεύετε αποτελεσματικότερα αλλά χωρίς άγχος.