Εμμηνόπαυση

Δευτέρα, 30 Ιανουαρίου 2023, 15:06

Εξάψεις στην εμμηνόπαυση: Με ποιους τρόπους μπορούν να αντιμετωπιστούν

Οι εξάψεις είναι σύμπτωμα που δύσκολα αποφεύγεται στην εμμηνόπαυση, αλλά υπάρχουν τρόποι να μειώσετε την έντασή τους.

Τετάρτη, 18 Ιανουαρίου 2023, 12:40

Ανδρική εμμηνόπαυση: Υπάρχει η είναι μύθος;

Προβοκατόρικο κόνσεπτ, το ξέρουμε. Ναι, δεν υπάρχει ακριβώς κάτι τέτοιο, αλλά οι αλλαγές που εμφανίζονται δεν είναι αμελητέες.

Κυριακή, 15 Ιανουαρίου 2023, 13:00

Εμμηνόπαυση και δουλειά: Οδηγός επιβίωσης

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης δεν γνωρίζουν από ωράρια και μπορεί να πάρουν τη συγκέντρωσή σας και να την πετάξουν από το παράθυρο. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε.

Πέμπτη, 15 Δεκεμβρίου 2022, 10:31

Υπάρχουν τρόφιμα που καθυστερούν την εμμηνόπαυση;

Ποια είναι η σχέση της διατροφής με την εμφάνιση της εμμηνόπαυσης;

Παρασκευή, 18 Νοεμβρίου 2022, 13:30

Εμμηνόπαυση και νυχτερινή εφίδρωση: Όσα πρέπει να ξέρετε

Ένα πολύ ενοχλητικό φαινόμενο κατά την εμμηνόπαυση είναι ο ιδρώτας στη μέση της νύχτας.

Πέμπτη, 03 Νοεμβρίου 2022, 14:04

Εμμηνόπαυση: Πώς αντιμετωπίζουμε τα συμπτώματα;

Οι νέες μεταβολές που σημειώνονται στα επίπεδα των ορμονών συνοδεύονται από μια ποικιλία κλινικής συμπτωματολογίας.

Τετάρτη, 19 Οκτωβρίου 2022, 14:16

Τα δαμάσκηνα είναι πιθανό να συμβάλλουν στην πρόληψη της οστικής απώλειας

Τι έδειξαν 2 μελέτες του Pennsylvania State University σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.

Τρίτη, 18 Οκτωβρίου 2022, 11:42

H μνήμη των γυναικών αλλάζει κατά την εμμηνόπαυση

Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης η 18η Οκτωβρίου.

Πέμπτη, 13 Οκτωβρίου 2022, 13:00

Γυναίκες με διάγνωση διαβήτη σε νεαρότερη ηλικία πιθανόν να μπουν νωρίς στην εμμηνόπαυση

Δεν φάνηκε σημαντική σχέση μεταξύ διαβήτη κύησης και ηλικίας στην εμμηνόπαυση.

Δευτέρα, 03 Οκτωβρίου 2022, 15:51

Πρόγραμμα αυτοδιαχείρισης για την εμμηνόπαυση

Εισηγήτρια των συνεδριών θα είναι  η κα Αγγελική Νικητάκη – Νάτα, Professional  Life Health Coach AC, MSc, Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων – Επισκέπτρια Υγείας.