Βιταμίνες

Τετάρτη, 13 Μαρτίου 2024, 14:26

Συνδυασμός ασβεστίου - βιταμίνης D ενδέχεται να αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου σε ηλικιωμένες γυναίκες [μελέτη]

Ο συνδυασμός των συμπληρωμάτων φάνηκε να μειώνει την θνησιμότητα από καρκίνο και να αυξάνει τη θνησιμότητα από καρδιαγγειακή νόσο μετά από 20 περίπου χρόνια παρακολούθησης.

Τρίτη, 05 Μαρτίου 2024, 19:00

Ποιες βιταμίνες χρειάζονται οι γυναίκες

Ένας περιεκτικός οδηγός με τις βιταμίνες που είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για τον οργανισμό κάθε γυναίκας.

Πέμπτη, 29 Φεβρουαρίου 2024, 11:10

Σφίγγει ο κλοιός για τις βιταμίνες

Σαφείς οδηγίες για τη συνταγογράφησή τους.     

Παρασκευή, 19 Ιανουαρίου 2024, 13:37

Βιταμίνη Β1 ή θειαμίνη: Ποια είναι τα οφέλη της

Ποιες τροφές περιέχουν τη συγκεκριμένη βιταμίνη.

Παρασκευή, 12 Ιανουαρίου 2024, 19:45

Ποια είναι τα οφέλη της βιταμίνης Ε

Δεν μιλάμε για τη βιταμίνη Ε τόσο συχνά όσο για την C, ή ακόμα και για τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Έχει όμως πολύ σημαντικούς ρόλους να επιτελέσει στον οργανισμό.

Τετάρτη, 27 Δεκεμβρίου 2023, 14:02

Αλκοόλ και έλλειψη βιταμίνης D μεταξύ των παραγόντων κινδύνου για άνοια πρώιμης έναρξης [μελέτη]

Η μελέτη εξέτασε 15 παράγοντες κινδύνου και εντόπισε γενετική προδιάθεση και επιρροές από τον τρόπο ζωής και το περιβάλλον, που αυξάνουν σημαντικά την πιθανότητα άνοιας πρώιμης έναρξης.

Τρίτη, 12 Δεκεμβρίου 2023, 14:48

Πώς συνδέεται η βιταμίνη Β12 με την πολλαπλή σκλήρυνση [μελέτη]

Τώρα, οι ερευνητές προτείνουν νέους δρόμους για την ενίσχυση της αγωγής, μέσω συμπληρωμάτων ΚΝΣ-B12.

Δευτέρα, 20 Νοεμβρίου 2023, 18:10

Βιταμίνη Β12: Σημαντική για τον κυτταρικό επαναπρογραμματισμό και την αναγέννηση ιστών [μελέτη]

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ο κυτταρικός επαναπρογραμματισμός σε ποντικούς καταναλώνει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης Β12.

Παρασκευή, 13 Οκτωβρίου 2023, 19:00

Αυγά: Θρεπτικά, χορταστικά και με οφέλη στην υγεία

Παρέχουν θρεπτικές ουσίες που χρειάζεται ο οργανισμός  και αποτελούν μέρος υγιεινής διατροφής προσφέροντας παράλληλα και κορεσμό.

Τετάρτη, 11 Οκτωβρίου 2023, 19:00

Αγελαδινό και φυτικό γάλα: Ποιο είναι πιο υγιεινό

Τι απαντούν οι διατροφολόγοι στη μάχη μεταξύ αγελαδινού γάλακτος και φυτικών εναλλακτικών;