Παρασκευή, 19 Μαΐου 2023, 13:54
Πώς η βιταμίνη Κ συμβάλλει στην πρόληψη του διαβήτη [μελέτη]Ανακαλύφθηκε νέος ρόλος για τη βιταμίνη Κ και οι ειδικοί εκτιμούν πως ανοίγει νέος δρόμος στην έρευνα.
Πέμπτη, 11 Μαΐου 2023, 18:05
Πόσο ωφέλιμο στην υγεία είναι το αλεύρι από ελληνικό σιτάρι [μελέτη]Τι επισημαίνει ομάδα επιστημόνων σε σχέση με την ποιότητα του ψωμιού και τη δυνατότητα βελτίωσης των καλλιεργούμενων ποικιλιών.
Πέμπτη, 11 Μαΐου 2023, 12:00
Η καθημερινή λήψη βιταμίνης D βοηθά τους καρκινοπαθείςΤο συμπλήρωμα βιταμίνης D μπορεί να μειώσει τη θνησιμότητα στους καρκινοπαθείς. Ωστόσο, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη του Γερμανικού Κέντρου Ερευνών για τον Καρκίνο (DKFZ), αυτό ισχύει μόνο για την καθημερινή πρόσληψη.
Τετάρτη, 10 Μαΐου 2023, 11:58
Βιταμίνη B12: οι ιδανικές τιμές και η μεγάλη σημασία τηςΗ έλλειψή της μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση και ωχρότητα ως σημάδια αναιμίας, αλλά και σε νευρολογικές διαταραχές.
Τρίτη, 09 Μαΐου 2023, 18:15
Τροφές που ανεβάζουν τη διάθεσηΤα φρούτα και τα λαχανικά είναι απαραίτητα ''συστατικά'' για τη βέλτιστη υγεία.
Σάββατο, 06 Μαΐου 2023, 08:00
Ευεργετική η βιταμίνη D σε ηλικιωμένους με προδιαβήτηΒελτιώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη και τον μεταβολισμό των οστών, ενώ μειώνει τα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης, σύμφωνα με δύο μελέτες στη Θεσσαλονίκη.
Τετάρτη, 26 Απριλίου 2023, 18:55
Κόκκινη πιπεριά: Λίγες θερμίδες και πολλές βιταμίνεςΑπό τα πιο δημοφιλή λαχανικά, η κόκκινη πιπεριά είναι εξαιρετική πηγή φυτικών ινών αλλά και πολλών αντιοξειδωτικών.
Τρίτη, 18 Απριλίου 2023, 13:15
Μετωπική για τις βιταμίνες και το ασβέστιοΤρεις εταιρείες έθεσαν θέμα εξόδου από τον θετικό κατάλογο.
Πέμπτη, 06 Απριλίου 2023, 19:30
Ποιο είναι το μεγαλύτερο όφελος του αγγουριού στην υγείαΠολύ λίγες τροφές είναι τόσο δροσερές όσο το αγγούρι. Τρώγεται φρέσκο ή ως πίκλα ενώ ακόμα καλύπτει δροσερά τα μάτια…στο spa.
Τετάρτη, 05 Απριλίου 2023, 17:26
Καθηγητής θα ζήσει σε υποθαλάσσιο κουτί για 100 ημέρες - Ερευνά τις επιπτώσεις στην υγεία τουΠοιες συνέπειες θα μπορούσε να έχει η διαβίωση στα 30 μέτρα κάτω από την επιφάνεια της θάλασσας στην υγεία του;