Βιταμίνες

Τετάρτη, 26 Απριλίου 2023, 18:55

Κόκκινη πιπεριά: Λίγες θερμίδες και πολλές βιταμίνες

Από τα πιο δημοφιλή λαχανικά, η κόκκινη πιπεριά είναι εξαιρετική πηγή φυτικών ινών αλλά και πολλών αντιοξειδωτικών.

Τρίτη, 18 Απριλίου 2023, 13:15

Μετωπική για τις βιταμίνες και το ασβέστιο

Τρεις εταιρείες έθεσαν θέμα εξόδου από τον θετικό κατάλογο.

Πέμπτη, 06 Απριλίου 2023, 19:30

Ποιο είναι το μεγαλύτερο όφελος του αγγουριού στην υγεία

Πολύ λίγες τροφές είναι τόσο δροσερές όσο το αγγούρι. Τρώγεται φρέσκο ή ως πίκλα ενώ ακόμα καλύπτει δροσερά τα μάτια…στο spa.

Τετάρτη, 05 Απριλίου 2023, 17:26

Καθηγητής θα ζήσει σε υποθαλάσσιο κουτί για 100 ημέρες - Ερευνά τις επιπτώσεις στην υγεία του

Ποιες συνέπειες θα μπορούσε να έχει η διαβίωση στα 30 μέτρα κάτω από την επιφάνεια της θάλασσας στην υγεία του;

Δευτέρα, 03 Απριλίου 2023, 19:15

Ρόκα: Γεύση στη σαλάτα, υγεία στο σώμα

Παρέχει ποικιλία αντιοξειδωτικών και φυτικών ινών και περιέχει πιο πολύ ασβέστιο από τη λαχανίδα.

Δευτέρα, 13 Μαρτίου 2023, 13:42

Βιταμίνη Κ2: Πώς ωφελεί την υγεία

Μπορεί να έχετε ακουστά την βιταμίνη Κ, αλλά τι είναι η βιταμίνη Κ2 και πού τη βρίσκουμε;

Κυριακή, 12 Μαρτίου 2023, 08:00

Διατροφικές συμβουλές για γυναίκες άνω των 50

Ποια θρεπτικά συστατικά χρειάζεται μια γυναίκα μετά την ηλικία των 50 για να καλύψει τις ανάγκες του οργανισμού της;

Πέμπτη, 02 Μαρτίου 2023, 08:00

4,5 εκατ. διαγνωστικές εξετάσεις για βιταμίνες μέσα σε ένα επτάμηνο [πίνακας]

Ποιες είναι οι 50 πιο δαπανηρές πράξεις που διενεργούνται και τι επισημαίνουν πάροχοι της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας.

Δευτέρα, 13 Φεβρουαρίου 2023, 13:44

Βιταμίνες που τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα

Σημαντικές βιταμίνες για την ομαλή λειτουργία του ανοσοποιητικού στον υγιή οργανισμό και που συχνά απουσιάζουν λόγω κακής διατροφής, χρόνιων νοσημάτων ή παραγόντων διαβίωσης.

Τετάρτη, 08 Φεβρουαρίου 2023, 10:18

Προδιαβήτης: Η βιταμίνη D είναι πιθανό να προφυλάσσει από τον διαβήτη [μελέτη]

Σε 3 κλινικές δοκιμές, ερευνητές ανακάλυψαν ότι συμπληρώματα της βιταμίνης ήταν μετρίως αποτελεσματικά στη μείωση του κινδύνου ο προδιαβήτης να εξελιχτεί σε διαβήτη.