Τρίτη, 14 Απριλίου 2026, 16:35
Φράουλες: Ποια είναι τα οφέλη τουςΟι φράουλες είναι καλές για ολόκληρο τον οργανισμό σας και παρέχουν βιταμίνες, φυτικές ίνες και υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών γνωστών ως πολυφαινόλες.
Κυριακή, 12 Απριλίου 2026, 08:00
Πάσχα: Τι πραγματικά βοηθά πριν και μετά το γιορτινό τραπέζιΟι διατροφικές επιλογές αυτών των ημερών συχνά επιβαρύνουν το πεπτικό σύστημα, οδηγώντας σε ενοχλήσεις όπως καούρα, δυσπεψία και γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.
Σάββατο, 11 Απριλίου 2026, 08:00
Αρνί και κατσίκι: Ποιο είναι πιο υγιεινόΑν θέλετε να τηρήσετε τις παραδόσεις στο πασχαλινό τραπέζι, ας γνωρίζετε έστω τι περιέχει αυτό το κρέας που θα φάτε.
Παρασκευή, 10 Απριλίου 2026, 08:00
Από τη νηστεία στην κρεατοφαγία - Tips για γιορτινό τραπέζι χωρίς ενοχές και απρόοπταΟ Βασίλης Τσιρώνης, πρόεδρος του Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων Ελλάδας, δίνει συμβουλές για την αποφυγή του σοκ της μετάβασης σε ένα λιπαρό και θερμιδογόνο τραπέζι.
Πέμπτη, 09 Απριλίου 2026, 12:22
Ο Ε.Φ.Ε.Τ. ανακαλεί επικίνδυνο τυρί φέταΠρόκειται για το προϊόν με την εμπορική ονομασία «Φέτα Βυτίνας -Π.Ο.Π. βαρέλι», αριθμού παρτίδας 24/07/2027 (ΦΕ-2751), με ημερομηνία ανάλωσης 24/07/2027 και ημερομηνία παραγωγής 24/01/2026.
Τρίτη, 07 Απριλίου 2026, 18:16
Ανακάλυψη: Η νέα μέθοδος για πιο υγιεινές πατάτες τηγανιτέςΟ συνδυασμός του παραδοσιακού τηγανίσματος με ζέσταμα στα μικροκύματα θα μπορούσε να μειώνει την ποσότητα λαδιού που απορροφούν οι πατάτες.
Τρίτη, 07 Απριλίου 2026, 14:00
Πάσχα: Τι να προτιμήσουν και τι να προσέξουν στη διατροφή τους τα άτομα με διαβήτη και μεταβολικές διαταραχέςΗ Μεγάλη Εβδομάδα και το Πάσχα μπορούν να εορταστούν με ασφάλεια από τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, αρκεί να ακολουθηθούν οι παρακάτω διατροφικές συστάσεις και να διατηρηθεί η ισορροπία στη διατροφή.
Τρίτη, 07 Απριλίου 2026, 12:59
Πάσχα: Τι να προσέξουν οι καταναλωτές κατά την αγορά τροφίμωνΕνημέρωση των καταναλωτών για το Πάσχα από τον Ενιαίο Φορέα Ελέγχου Τροφίμων.
Δευτέρα, 06 Απριλίου 2026, 14:00
Η νηστεία της Μεγάλης Εβδομάδας και η νοσηρότητα κατά το ΠάσχαΤα σοβαρά παθολογικά νοσήματα που σχετίζονται με τα εορταστικά γεύματα και οι ιατρικές συστάσεις.
Παρασκευή, 03 Απριλίου 2026, 19:00
Μαγνήσιο: Σε ποιες τροφές το βρίσκουμεΤα αμύγδαλα είναι από τις πιο δημοφιλείς πηγές μαγνησίου, ωστόσο δεν είναι η μοναδική. Προτού πάρετε κάποιο συμπλήρωμα, λοιπόν, δείτε κι αυτές τις τροφές.