Τρόφιμα

Πέμπτη, 01 Ιουνίου 2023, 19:00

Τα μυρωδικά και μπαχαρικά που αγαπούν την υγεία μας

Είναι υγιεινά, προσφέρουν γεύση στο πιάτο μας και κάνουν τη μαγειρική μας πιο ενδιαφέρουσα.

Πέμπτη, 01 Ιουνίου 2023, 18:00

Γιατί είναι καλό να πίνουμε αγελαδινό γάλα

Το γάλα αγελάδας είναι μια τροφή γεμάτη αξία για ολόκληρο τον οργανισμό μας. Και αυτοί είναι μερικοί λόγοι να το αγαπήσουμε - και ας μην είμαστε παιδιά.

Τετάρτη, 31 Μαΐου 2023, 15:39

Οι φλαβανόλες προστατεύουν τη μνήμη που εξασθενεί λόγω ηλικίας [μελέτη]

Εκτός από τα μούρα και τη σκούρα σοκολάτα, άλλες τροφές που περιέχουν φλαβονόλες είναι τα μήλα, τα σταφύλια, τα εσπεριδοειδή, καθώς και το κακάο και το πράσινο τσάι.

Τρίτη, 30 Μαΐου 2023, 18:50

Συμβουλές για μαγειρική χωρίς αλάτι

Αν θέλετε να μειώσετε ή να κόψετε το αλάτι, αυτές οι συμβουλές μπορεί να είναι ένα καλό ξεκίνημα.

Δευτέρα, 29 Μαΐου 2023, 19:35

Η φυτοφαγική διατροφή μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στη μείωση της χοληστερόλης [μελέτη]

Ποια είναι τα αποτελέσματα της σύγκρισης μεταξύ ανθρώπων που έτρωγαν τα πάντα και όσων ακολουθούσαν φυτοφαγική διατροφή.

Δευτέρα, 29 Μαΐου 2023, 19:30

Είναι καλές αυτές οι τροφές για εσάς;

Πόσο ωφέλιμες ή βλαπτικές είναι καθημερινές, αγαπημένες τροφές. Τι έδειξαν έρευνες.

Πέμπτη, 25 Μαΐου 2023, 16:45

Διατροφή στις πανελλαδικές για καλές επιδόσεις

Οδηγός για τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα. Ο ρόλος της ενυδάτωσης και η επιλογή των κατάλληλων σνακ.

Τετάρτη, 24 Μαΐου 2023, 19:01

Κρι κρι: Καθαρά κέρδη 6,68 εκατ. το πρώτο τρίμηνο, άλμα στον τζίρο

Τα καθαρά κέρδη μετά από φόρους της εισηγμένης ανήλθαν σε €6,68 εκ., έναντι €0,45 εκ. το 2022.

Τετάρτη, 24 Μαΐου 2023, 19:00

Ελαιόλαδο: Πώς ωφελεί την υγεία μας

Το ελαιόλαδο είναι μια πολύ σημαντική τροφή, ειδικά για την Μεσογειακή διατροφή. Ποια είναι τα οφέλη του;

Παρασκευή, 19 Μαΐου 2023, 18:55

Βερίκοκα: Αγαπούν την όραση και το δέρμα μας

Πλούσια σε βιταμίνες, φλαβονοειδή και κάλιο, ωφελούν την υγεία.