Τρόφιμα

Πέμπτη, 12 Ιουνίου 2025, 14:11

Παγωτά: Μία απόλαυση που κρύβει κινδύνους

Tα παγωτά περιέχουν πρόσθετα, δηλαδή γλυκαντικά, χρωστικές, αρωματικές ουσίες, σταθεροποιητές.

Τετάρτη, 11 Ιουνίου 2025, 19:30

Πόσους και ποιους υδατάνθρακες να προτιμούμε;

Αν και αρκετοί βλέπουν αποτελέσματα με δίαιτες χαμηλές σε υδατάνθρακες, δεν είναι σαφές αν είναι πιο αποτελεσματικές μακροπρόθεσμα σε σχέση με άλλες, πιο παραδοσιακές.

Κυριακή, 08 Ιουνίου 2025, 08:00

Ποιες τροφές ενισχύουν τη σεροτονίνη

Αυτές είναι έξι τροφές πλούσιες σε τρυπτοφάνη, που μπορεί να βοηθήσουν στη ρύθμιση των επιπέδων σεροτονίνης σας.

Παρασκευή, 06 Ιουνίου 2025, 12:57

Πώς το νερό με λεμόνι μπορεί να βοηθήσει με το φούσκωμα

Νιώθετε φούσκωμα; Το νερό με λεμόνι μπορεί να προσφέρει κάποια ανακούφιση.

Πέμπτη, 05 Ιουνίου 2025, 19:00

Τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από ένα αυγό

Υπάρχουν πολλές άλλες τροφές που περιέχουν την ίδια ή και μεγαλύτερη ποσότητα πρωτεΐνης

Πέμπτη, 05 Ιουνίου 2025, 15:30

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τροφές που οδηγούν σε φλεγμονή αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου

Οι ασθενείς των οποίων η διατροφή προήγαγε φλεγμονή είχαν περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν κατά τη διάρκεια της περιόδου της μελέτης.

Τετάρτη, 04 Ιουνίου 2025, 08:00

Yγειονομικοί έλεγχοι στα εμφιαλωτήρια νερού και δειγματοληψίες στα εμφιαλωμένα

H μη συμμόρφωση με τις νομοθετικές διατάξεις που ισχύουν θα επιφέρει πρόστιμα.

Τρίτη, 03 Ιουνίου 2025, 19:07

Πράσινο και μαύρο τσάι: Ποιο είναι πιο ωφέλιμο;

Διαφέρουν στα σημεία, αλλά έχει στην πραγματικότητα νόημα να τα βάλουμε στη ζυγαριά;

Τρίτη, 03 Ιουνίου 2025, 18:52

"Διατροφοπεριπέτειες" του Prolepsis για πάνω από 30.000 μαθητές

Το ταξίδι συνεχίζεται σε Δημοτικά σχολεία.

Τρίτη, 03 Ιουνίου 2025, 15:28

Γυναίκες μέσης ηλικίας που πίνουν καφέ έχουν πιο υγιή γήρανση

Σε προκαταρκτική μελέτη, γυναίκες που δήλωσαν ότι έπιναν τακτικά καφέ ως πρωταρχική πηγή καφεΐνης είχαν καλύτερες πιθανότητες (2% - 5%) για πιο υγιή εικόνα γήρανσης.