Το πρόγραμμα απεξάρτησης ΚΕΘΕΑ ΔΙΑΒΑΣΗ και ο Τομέας Εκπαίδευσης ΚΕΘΕΑ σε προσκαλούν να συμμετάσχεις στην ανοικτή αθλητική εκδήλωση Walk & Talk, την Κυριακή 13 Μαρτίου 2022, με ώρα έναρξης 10.00 π.μ. και σημείο αφετηρίας το Άγαλμα της Αθηνάς στο Πεδίον του Άρεως.
‘’Πάρε μαζί σου καλή παρέα και έλα να κάνουμε 10.000 βήματα -ή όσα εσύ προτιμάς- μέσα στο πάρκο. Το περπάτημα με άλλους ανθρώπους είναι ένας πολύ αποτελεσματικός και εύκολος τρόπος για να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση, να χαλαρώσεις και να μοιραστείς, κουβεντιάζοντας, εμπειρίες, σκέψεις και συναισθήματα. Με παρέα τα χιλιόμετρα περνούν πιο γρήγορα!’’
Δήλωσε δωρεάν συμμετοχή εδω.
‘’Κατέβασε την εφαρμογή TRACX στο κινητό ή στον υπολογιστή σου και αναζήτησε το αθλητικό γεγονός Walk and Talk. Συνδέσου μαζί μας για να λαμβάνεις περισσότερες πληροφορίες.’’
Το μη κερδοσκοπικό αθλητικό γεγονός Walk and Talk διοργανώνεται από το ΚΕΘΕΑ με την αιγίδα και την οικονομική ενίσχυση της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού, καθώς και την αιγίδα του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.
Ειδήσεις υγείας σήμερα
Η παχυσαρκία στην παιδική ηλικία διπλασιάζει τις πιθανότητες για μελλοντική εμφάνιση πολλαπλής σκλήρυνσης [μελέτη]
Για τη σημασία της θρησκευτικότητας και της πνευματικότητας στην ενίσχυση της ψυχικής και σωματικής ευεξίας μίλησε ο Πρόεδρος του ΙΣΑ Γ. Πατούλης
Λιγότερη καθιστική ζωή κατά μισή ώρα μειώνει την υπέρταση στους ηλικιωμένους [μελέτη]