Ένας στους τρεις Ευρωπαίους πάσχει από χρόνιες δυσκολίες στον ύπνο, είτε στην έναρξη είτε στη διατήρηση του ύπνου, σύμφωνα με μια μετα-ανάλυση που δημοσιεύτηκε στο "European Journal of Neurology" και στην οποία συμμετείχαν και αυστριακοί ειδικοί.

Η μελέτη, που κάλυψε 47 χώρες, έδειξε ότι το 18% των Ευρωπαίων υποφέρει από άπνοια ύπνου και το 10% από αϋπνία, επιβεβαιώνοντας ότι οι διαταραχές ύπνου είναι πιο διαδεδομένες από ό,τι πιστευόταν μέχρι σήμερα.

Οι επιπτώσεις στην κοινωνία και την οικονομία είναι σημαντικές: το ετήσιο κόστος για την Ευρώπη εκτιμάται σε περίπου 400 δισεκατομμύρια ευρώ, ενώ στην Αυστρία φτάνει τα 10 δισεκατομμύρια.

Από αυτά, το 48% αφορά άμεσες δαπάνες θεραπείας και το 52% έμμεσες, όπως ατυχήματα στην εργασία.

Ο νευρολόγος και ειδικός στον ύπνο Michael Saletu από τη Βιέννη τονίζει ότι οι διαταραχές ύπνου δεν είναι ασήμαντες, αλλά μια σοβαρή νόσος με σημαντικές συνέπειες στην υγεία και την οικονομία, και υπογραμμίζει ότι η μελλοντική θεραπεία θα πρέπει να είναι προσωπικά εξατομικευμένη.

Η έλλειψη ύπνου πλήττει ιδιαίτερα τις γυναίκες, όπως έδειξε έρευνα Ιταλών επιστημόνων το 2025, λόγω ορμονικών αλλαγών που σχετίζονται με τον κύκλο, την εγκυμοσύνη και την εμμηνόπαυση. Αυτές οι αλλαγές επηρεάζουν τη σωματική κατάσταση και αυξάνουν τον κίνδυνο απουσιών από την εργασία.

Οι ειδικοί επισημαίνουν την ανάγκη έγκαιρης διερεύνησης των ατομικών αιτιών των διαταραχών ύπνου, είτε πρόκειται για στρες, χρόνιο πόνο ή ορμονικές διαταραχές, και την αναγνώριση των διαφορών ανά φύλο.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Εγκαίνια έκθεσης φωτογραφίας Δέσποινας Κατσώχη στην ΕΣΗΕΑ
Γενικευμένη φλυκταινώδης ψωρίαση: Στη LEO Pharma η άδεια κυκλοφορίας καινοτόμου θεραπείας
Νέα εποχή στην εκπαίδευση για τις αιμοσφαιρινοπάθειες