Άγχος και πανικός

Δευτέρα, 13 Δεκεμβρίου 2021, 12:39

Σοβαρές επιπτώσεις της πανδημίας στην ψυχική υγεία των εργαζόμενων καταγράφει έρευνα της ΕΥ Ελλάδος, της Hellas EAP και του Εργαστηρίου Πειραματικής Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ.

Παρασκευή, 03 Δεκεμβρίου 2021, 13:45

Κοινοί παράγοντες που ενισχύουν την εμφάνιση των κρίσεων πανικού και άγχους.

Παρασκευή, 26 Νοεμβρίου 2021, 20:02

Υψηλότερο άγχος φάνηκε να συνδέεται με φτωχότερη μνήμη και συγκέντρωση.

Παρασκευή, 19 Νοεμβρίου 2021, 16:43

 Η έρευνα έγινε σε ανθρώπους 20-39 ετών.

Πέμπτη, 18 Νοεμβρίου 2021, 14:33

Η έρευνα του Intermountain Healthcare in Salt Lake City, έγινε σε 4.633 ασθενείς που υποβλήθηκαν σε εξετάσεις για κατάθλιψη πριν και κατά τη διάρκεια της πανδημίας.

Πέμπτη, 11 Νοεμβρίου 2021, 15:29

Σε έρευνα, ασθενείς με άγχος που διαβεβαιώθηκαν ότι τα αντικαταθλιπτικά θα τους βοηθούσαν, ήταν πολύ πιο πιθανό να αισθάνονται καλύτερα σε σχέση με όσους δεν έλαβαν τέτοια διαβεβαίωση, παρά την ίδια αντιμετώπιση.

Τετάρτη, 10 Νοεμβρίου 2021, 18:31

Ανθρωποι με φυσική δραστηριότητα 2.5-5 ωρών την εβδομάδα πριν την πανδημία τη μείωσαν κατά 32%, λίγο μετά τη λήψη μέτρων για τον περιορισμό της πανδημίας.

Τετάρτη, 10 Νοεμβρίου 2021, 16:11

Οσο πιο έντονα ασκούνταν οι συμμετέχοντες σε έρευνα, τόσο βελτιώνονταν τα συμπτώματα άγχους.

Δευτέρα, 08 Νοεμβρίου 2021, 16:57

Ερευνητές του Roswell Park Comprehensive Cancer Center, εντόπισαν σημαντικό μηχανισμό με τον οποίο το χρόνιο στρες εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα και προάγει την ανάπτυξη όγκων.

Παρασκευή, 22 Οκτωβρίου 2021, 17:28

Γυναίκες που πριν τον τοκετό είχαν διαγνωστεί με άγχος ή κατάθλιψη είχαν πιθανότητα να γεννήσουν με καισαρική τομή, αυξημένη κατά 3,5% έναντι γυναικών χωρίς.

Παρασκευή, 22 Οκτωβρίου 2021, 14:50

Η παγκόσμια επίπτωση των καταθλιπτικών και αγχωδών διαταραχών σε 204 χώρες το 2020.

Πέμπτη, 21 Οκτωβρίου 2021, 18:18

Δεν χρειάζεται να πάθετε κανονικότατη κρίση. Για την ακρίβεια, μια κρίση ίσως μπορεί να αποφευχθεί αν δεν αγνοούσαμε αυτά τα σημάδια.

Πέμπτη, 07 Οκτωβρίου 2021, 19:19

Ο καθηγητής Neil McNaughton ολοκλήρωσε το τελικό βήμα στη δοκιμή του βιοδείκτη, εγκεφαλικό ρυθμό που παράγεται από συναισθηματική σύγκρουση  σε ασθενείς με άγχος.

Πέμπτη, 23 Σεπτεμβρίου 2021, 16:36

Nέα έρευνα ανακάλυψε ότι άνθρωποι με νευρολογικές παθήσεις όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, πονοκεφάλους και επιληψία είναι πιο πιθανό να έχουν υποστεί κακοποίηση, παραμέληση ή να έχουν ζήσει σε δυσλειτουργικό περιβάλλον.

Δευτέρα, 30 Αυγούστου 2021, 11:25

Ο ύπνος δεν είναι εύκολο ζήτημα για πολλούς ανθρώπους. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι να βοηθήσουμε τον εαυτό μας. Εμείς έχουμε είκοσι να προτείνουμε.

Πέμπτη, 05 Αυγούστου 2021, 14:11

Τι είναι το κοινωνικό άγχος, και πώς μπορούμε να το διαχειριστούμε καλύτερα αν μάς κάνει τη ζωή δύσκολη;

Τετάρτη, 07 Ιουλίου 2021, 14:17

«Κατανοώντας το κοινωνικό άγχος (Κοινωνική Φοβία)» είναι ο τίτλος του νέου βιβλίου των ψυχολόγων Θοδωρή Χαλιμούρδα και Βιβής Σωτηροπούλου, μελών της επιστημονικής ομάδας της Α΄ Ψυχιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Τρίτη, 22 Ιουνίου 2021, 13:25

Το να μην θέλουμε να βγούμε από το σπίτι, ακόμα και χωρίς καραντίνα, είναι κάπως αναμενόμενο. Το θέμα είναι πώς θα το ξεπεράσουμε.

Δευτέρα, 31 Μαΐου 2021, 12:55

Πλησιάζοντας στην περίοδο των εξετάσεων είναι σκόπιμο να αναζητήσουμε τα διατροφικά συστατικά που συμβάλλουν στην ενίσχυση της μνήμης, τη διαύγεια, τη συγκέντρωση και τη μείωση του άγχους.

Δευτέρα, 24 Μαΐου 2021, 13:50

Ποιες διατροφικές συνήθειες θα βοηθήσουν για άριστο αποτέλεσμα στις εξετάσεις;