Άγχος και πανικός

Τρίτη, 15 Νοεμβρίου 2022, 08:00

Τα κενά στην επικοινωνία γιατρού - ασθενή και πώς η αναζήτηση στο Διαδίκτυο μπορεί να προκαλέσει άσκοπο πανικό. Ένα καινοτόμο εγχείρημα στη Θεσσαλονίκη.

Πέμπτη, 10 Νοεμβρίου 2022, 19:39

Ο εγκέφαλος και η αναπνοή συνδέονται στενά με τρόπο που πηγαίνει πέρα από την επιβίωση και επιδρά με τα συναισθήματα, την προσοχή και το πώς κάποιος επεξεργάζεται τον κόσμο.

Τετάρτη, 09 Νοεμβρίου 2022, 17:15

Ενα σύντομο ερωτηματολόγιο θα μπορούσε να βοηθήσει στην αξιολόγηση, έδειξαν τα ευρήματα μελέτης.

Τρίτη, 01 Νοεμβρίου 2022, 12:29

Eυρήματα μελέτης, αποδεικνύουν ότι πράγματι το στρες οδηγεί σε τριχόπτωση.

Παρασκευή, 21 Οκτωβρίου 2022, 15:07

Το να γευματίζει κάποιος την ημέρα είναι πιθανό να έχει οφέλη στην ψυχική υγεία.

Δευτέρα, 17 Οκτωβρίου 2022, 14:56

Για μείωση του άγχους, μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους ήταν να κάνουν οι συμμετέχοντες στην έρευνα διάλειμμα από τον καταιγισμό των άσχημων ειδήσεων.

Τρίτη, 11 Οκτωβρίου 2022, 18:18

Κάποιες τεχνικές αυτοεπιβεβαίωσης θα μπορούσαν να βοηθούν στη μείωση του φόβου ότι οι εργαζόμενοι θα αντικατασταθούν από μηχανές, αναφέρει έρευνα.

Τρίτη, 11 Οκτωβρίου 2022, 15:14

Ποσοστό 91% των γονέων δήλωσε ότι η οικογένεια έχει λιγότερο στρες όταν τα μέλη της τρώνε μαζί.

Δευτέρα, 10 Οκτωβρίου 2022, 12:32

Με αφορμή την παγκόσμια μέρα ψυχικής υγείας για το 2022, ο ΠΟΥ στοχεύει στο να «Κάνουμε την Ψυχική Υγεία και Ευημερία όλων, Παγκόσμια Προτεραιότητα».

Παρασκευή, 07 Οκτωβρίου 2022, 18:27

Η έρευνα θα μπορούσε να βοηθήσει γιατρούς να διαπιστώσουν πότε και πώς να ελέγχουν πιο αποτελεσματικά για άγχος στην εγκυμοσύνη, ώστε να βοηθηθούν οι γυναίκες να αποφύγουν τον πρόωρο τοκετό.

Παρασκευή, 07 Οκτωβρίου 2022, 12:25

Η ανησυχία δεν είναι ούτε παράξενο, ούτε απαραίτητα κακό συναίσθημα. Είναι ανθρώπινο. Αλλά η υπερβολή πάντα κάνει κακό.

Πέμπτη, 14 Ιουλίου 2022, 13:09

Αποτελέσματα έρευνας δείχνουν ότι τα παιδιά μαθαίνουν αγχώδη συμπεριφορά από τους γονείς.

Δευτέρα, 11 Ιουλίου 2022, 18:00

Τρίλεπτη επίσκεψη σε online έκθεση με έργα τέχνης μειώνει την αρνητική διάθεση και το άγχος.

Πέμπτη, 07 Ιουλίου 2022, 12:53

Ο φαύλος κύκλος του ''θα αρρωστήσω'' και η θεραπευτική αντιμετώπιση.

Παρασκευή, 01 Ιουλίου 2022, 12:56

Η σεξουαλική συχνότητα να βυθίζεται στις 1,3 επαφές την εβδομάδα.

Τετάρτη, 29 Ιουνίου 2022, 15:20

Το άγχος  είναι από τους πιο συνήθεις υπόπτους για την υπερφαγία. Πώς μπορούμε να σταματήσουμε αυτό το πολύ κακό μοτίβο;

Τρίτη, 21 Ιουνίου 2022, 17:36

Νέα έρευνα της American Heart Association (AHA) σε 1.000 ιδιοκτήτες κατοικιδίων, έδειξε ότι το  95% βασίζονται στη συντροφιά των ζώων τους για την ανακούφιση από το στρες.

Παρασκευή, 17 Ιουνίου 2022, 18:53

Τι έδειξε έρευνα σε παιδιά με και χωρίς ειδικές ανάγκες.

Πέμπτη, 16 Ιουνίου 2022, 15:17

Άνθρωποι που έχουν περισσότερο στρες ενδεχομένως είναι πιο πιθανό να εμφανίζουν επικίνδυνες συμπεριφορές υγείας οι οποίες μπορεί να μειώνουν την παραγωγή νέων αφελών λεμφοκυττάρων.

Τρίτη, 31 Μαΐου 2022, 15:39

Οι ερευνητές σημειώνουν ότι με έλεγχο των συμπτωμάτων από τους ασθενείς και συμπεριφορική θεραπεία βοηθούν τους ασθενείς να ενδυναμώσουν με ικανότητες αντιμετώπισης- ιδιαίτερα στις περιοχές της κόπωσης και του πόνου.