Πέμπτη, 29 Ιανουαρίου 2026, 10:00
CoDIET: Διατροφική "ασπίδα" κατά ασθενειών με χρήση κάμερας και τεχνητής νοημοσύνηςΠροηγμένη τεχνολογία καταγραφής για ένα εξατομικευμένο διατροφολόγιο που προστατεύει από το μεταβολικό σύνδρομο. Σύμπραξη του ΑΠΘ με κορυφαία ευρωπαϊκά ιδρύματα.
Κυριακή, 11 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Πώς να ξεχωρίζουμε τις fake δίαιτες της μόδαςΜήπως ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό; Τότε μάλλον δεν είναι αληθινό.
Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2025, 18:25
Αύξηση βάρους στη μέση ηλικία : Τι μπορείτε να κάνετεΟ μεταβολισμός τείνει να επιβραδύνεται καθώς κάποιος μεγαλώνει αλλά η όρεξη και η πρόσληψη τροφής δεν ακολουθούν το ίδιο μοτίβο.
![Η υιοθέτηση κετογονικής διατροφής για μεγάλο διάστημα είναι πιθανόν επικίνδυνη [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/135510-113391keto.jpg)
Δευτέρα, 29 Σεπτεμβρίου 2025, 18:35
Η υιοθέτηση κετογονικής διατροφής για μεγάλο διάστημα είναι πιθανόν επικίνδυνη [μελέτη]Τι έδειξε νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε πειραματόζωα.
Παρασκευή, 12 Σεπτεμβρίου 2025, 18:00
Μπορεί η κετογονική δίαιτα να βοηθήσει ανθρώπους με κατάθλιψη;Σύμφωνα με πιλοτική μελέτη μικρής κλίμακας, η κετογονική διατροφή θα μπορούσε να βοηθά ανθρώπους με κατάθλιψη.
Πέμπτη, 21 Αυγούστου 2025, 14:30
Πώς επηρεάζει το σώμα μία πρωτεϊνική δίαιταΗ αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης μπορεί να μας βοηθήσει όχι μόνο να χάσουμε κιλά, αλλά και να αλλάξουμε την σύσταση του σώματός μας προς το καλύτερο.
Πέμπτη, 31 Ιουλίου 2025, 19:00
Πώς μπορούμε το καλοκαίρι να διατηρήσουμε το βάρος μας;Οι υψηλές θερμοκρασίες λειτουργούν αποτρεπτικά στην κατανάλωση μεγάλων γευμάτων, καθώς επίσης και λιπαρών τροφών.
Δευτέρα, 28 Ιουλίου 2025, 11:07
Μπορεί μια δίαιτα πλούσια σε λιπαρά να ωφελήσει τον εγκέφαλο;Είναι η κετογονική δίαιτα το μέλλον της υγείας του εγκεφάλου;
!['Ελεγχος διαβήτη: Το νερό πολύ καλύτερο από τα αναψυκτικά με μηδέν θερμίδες [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/133836-waterhealth1280.jpg)
Δευτέρα, 07 Ιουλίου 2025, 16:00
'Ελεγχος διαβήτη: Το νερό πολύ καλύτερο από τα αναψυκτικά με μηδέν θερμίδες [μελέτη]Πολλά τα οφέλη στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και στην ύφεση του διαβήτη κατά τη διάρκεια ενός μακροπρόθεσμου προγράμματος διατροφής.
Τετάρτη, 25 Ιουνίου 2025, 13:14
Διαλειμματική νηστεία: Ποια είναι τα οφέλη τηςΠοιοι είναι οι κίνδυνοι και για ποιους δεν ενδείκνυται;
Χρήσιμες νυχτερινές συνήθειες για να ξεκινάτε με ενέργεια την επόμενη ημέρα
Γνωστικές και νευροψυχιατρικές διαταραχές στη Long CoViD
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να φάμε αμύγδαλα![Ηλικιωμένοι: Τι δείχνει ο τρόπος που οδηγούν για την υγεία του εγκεφάλου τους [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/138085-brakes1280.jpg)
Ηλικιωμένοι: Τι δείχνει ο τρόπος που οδηγούν για την υγεία του εγκεφάλου τους [μελέτη]