Άσκηση

Φίλτρα άρθρων

Δευτέρα, 04 Απριλίου 2022

Διαλογισμός και ΔΕΠΥ: Όσα πρέπει να ξέρετε

Ο διαλογισμός μπορεί να είναι μια πρακτική που να βοηθήσει τους ασθενείς με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας. Πώς θα τον κάνουμε σωστά;

Δευτέρα, 11 Μαΐου 2020

Αυτισμός και Pilates στα παιδιά

Έρευνες έχουν δείξει ότι 20 λεπτά έντονης άσκησης μπορούν να μειώσουν την στερεότυπη συμπεριφορά, την υπερκινητικότητα και τυχόν επιθετικότητα.