Κυριακή, 19 Μαΐου 2024, 14:00
Να τρέχω με τις φτέρνες ή με τις μύτες των δαχτύλων του ποδιού;Υπάρχει πιο σωστός τρόπος για να προσγειωνόμαστε στο έδαφος όταν τρέχουμε; Και υπάρχει κάποιος που να είναι πιο επικίνδυνος;
Παρασκευή, 12 Μαΐου 2023, 16:17
Μπορεί το τρέξιμο να προκαλέσει αρθρίτιδα;Ποια είναι η σχέση τρεξίματος και αρθρίτιδας; Για την ακρίβεια, υπάρχει αυτή η σχέση και γιατί είναι τόσο δύσκολο να μελετηθεί;
Τετάρτη, 29 Μαρτίου 2023, 15:03
7 λόγοι που το τρέξιμο ωφελεί την υγείαΤο τρέξιμο είναι φάρμακο λένε πολλοί και είναι η αλήθεια! Δείτε γιατί.